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暑期,给学生健康“充充电”
暑期学生健康座谈为北京大学和北京协和医学院学生在下城区暑期健康宣传实践活动之一,7月28日下午活动在下城区安吉社区和环西社区开展,两个社区的活动主题分别为“我的健康我做主”和“我的健康听我的”,分别邀请到11名......
2023-11-21
健康有为网上线推健康管理服务
免费网络健康管理服务平台健康有为网1月6日正式开通,公众注册登录后,可享有免费的健康评估、健康咨询和健康指导等服务。该网以人人享有健康管理服务为宗旨,协助政府开展公益性服务,免费提供健康管理、医学咨询和健康干预......
2023-11-25
银屑病患者该如何健康干预
饮食干预,牛皮癣患者应合理饮食,注意适量摄入维生素、蛋白质等,可多食粗粮、豆类、新鲜蔬菜水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。在疾病的进行期要严格忌口,忌食牛羊肉、鱼虾、蛋类食物及酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖......
2023-11-07
家长过分干预孩子健康 竟也有坏处
新的调查结果显示,太多的家长干预过多孩子的健康,意味着许多美国青少年没有学会如何管理自己的身体健康。广大家长控制着青少年的医疗保健探访,他们的孩子可能会错过学习如何掌握自身健康的宝贵机会。密歇根大学C.S莫特......
2023-10-31
女人怎么吃干果最健康
1、益智补脑,促进大脑发育。研究发现几乎所有的干果类食物中都含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、氨基酸而这些成份都是大脑发育所不可缺少的一部分对改善脑部营养具有很大的帮助。所以多吃干果可让你变聪明。2、清......
2023-11-03
10种简单健康饼干食谱
巧克力片、糖、花生酱或者饼干几乎都是不可抗拒的美食,却不利于健康。为了帮你解决这个美味的困境,我们已经收集了10种健康材料做成的饼干食谱。所以,继续放松吃甜食,从大块巧克力到核桃燕麦饼干等。香蕉燕麦巧克力曲奇当......
2023-11-06
养生做到7件事 提前干预疾病获得健康
现代人的死亡很大一部分与疾病有关,自然死亡的现象已经非常少。而想要远离疾病,预防比治疗更加重要。早在2012年的时候就提出自我保健七要素,并且早在1950年之前,世界卫生组织就成立世界保健日。随着时间的推移,很多人对自......
2021-05-05
如何选用健康的饼干?
先来看看饼干的到底是什么做的。膨松剂是很多饼干中必须添加的成分,它们让饼干类产品松脆可口,华夫饼干、苏打饼干等就是代表。膨松剂可能含有铝,过多食用会促进老年痴呆的发生。1.面粉。要想让饼干质地特别脆,关键的就是......
2023-11-26
粗粮饼干是否真健康
早晨时间紧,很多人喜欢快餐式早餐——一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一,但近年来,粗粮饼干、纤维饼干的异军突起,以无蔗糖、富含膳食纤维的旗号,似乎要改变饼干的不健康形象......
2023-11-19
口干藏着你的健康问题
异常口干可能预示的疾病有哪些呢?专家进行了以下介绍。异常口干可能预示的疾病1、肺不布津,肾阴不足中医认为口干涉及肺、肾、脾胃,肺不布津、肾阴不足等都会引起口干,而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象,这时光靠喝水是......
2023-11-18
爱干净对健康的好处
女人们热衷于保持身体的清洁,无法容忍皮肤上的汗渍、污垢陪伴她们超过24小时以上,因此女人们大多乐于洗澡,尤其是夏天,每天洗澡是必须的。而对待洗澡这件事不是那么兢兢业业的男人们则被女人们愤愤地冠上了臭男人的名号。......
2023-11-23
假牙干净有助于胃健康
胃药是许多老年人的常备药,觉得不舒服时便会来上几粒。其实,在吃药之前,老年人尤其是戴假牙者首先应该检查一下自己的口腔是否卫生。幽门螺杆菌是导致胃病的元凶,主要来自于不洁的口腔,大量存储于牙菌斑上。当机体抵抗力下......
2023-11-08
健康饮食:7种健康食物抵抗初秋干燥(图)
虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,小编介绍7款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老年......
2023-11-21
健康小常识 厕所里干这事竟危害健康
男女在厕所里千万不能做什么事情呢?在生活中,很多人都喜欢在厕所玩手机,那么,你知道上厕所玩手机坏处有哪些呢?上厕所注意事项有哪些呢?下面我们一起来看看你所不知道的健康小常识吧!>>>上厕所时2个信号或是癌症表现千万不要......
2021-05-06
细数亚健康信号 预防亚健康
我们常说年轻的时候用健康博财富,老了用财富博健康,可是如果未来工作为了财富而失去了自己的生命,那是不是太过了呢?莫里茨·厄尔哈特却是在工作与生命的竞争中输掉了生命。8月21日,英国媒体报道称,的莫里茨·......
2023-11-06
哪些因素干扰男性健康
每个男人都想拥有健康的体魄。那么你知道日常生活中,哪些因素干扰男性健康呢?误区1现在担心心脏病还太早医生认为,实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。男......
2023-11-07
十大健康预警
身体是革命的本钱,在研究表明,女人比男人活得久。因此,想要长寿的男人一定要注意自己的身体状况了!以下是十个男人身体在走下坡路的信号,赶紧重视起来吧!1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力......
2023-11-18
电脑族的健康饮食能有效预防干眼症
电脑工作者饮食健康很重要人的健康离不开饮食,健康的饮食习惯才会有健康的身体,那么干眼症饮食要怎么才好呢?对于电脑族这个干眼症的高发人群,饮食又要注意哪些方面呢?新鲜的蔬菜水果中都含有大量的维生素,对健康很重要,长......
2023-11-10
亚健康自测:双足预示着健康
正常的趾甲光滑、半透明、亮泽、略呈弧形,是健康的象征。足趾红润饱满,有弹性,是健康的体现。若大拇趾经常肿胀,应该认真查一查,以排除糖尿病。右足第五趾的跖骨关节部长有鸡眼,往往存在肩部损伤;趾甲嵌入肉中或呈钩状,往往表......
2023-11-26
哪些干果有益女性健康
给大家推荐几款黑色的干果,让你的气色越变好。赶紧来看看吧!女人的气色是显示女性健康与否的标志,让女人天天健康美丽,就要注重女人的养生,补足女性血液。下面有四种黑色干果桑葚干、紫葡萄干、桂圆肉、黑枣,常吃很养女性气......
2023-11-17
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