导读：秋雨之后，秋天就一天一天地近了，与夏天不同的是风也多了起来。人们自然会觉得干燥了许多，嘴唇干、头发干、皮肤干……还总容易渴。俗话说：“一夏无病三分虚”。这个时候，更要遵循养生原则进补。那么，我们应该怎么润燥呢......

一忌每日只吃一顿以减少热量辛格说：许多女士认为，每天早上不吃早餐，中午只吃一点，晚上好好吃一顿，一天等于只吃一顿饭，这样使进食的热量比过去少很多，就可以实现减肥的目的，其实不然，终日不进食，实际上反而增加食欲，有形成猛食的......

俗话说牙痛不是病，痛起真要命，牙龈红肿、疼痛、面颊部肿胀等症状常让人苦不勘言。牙痛大多是由牙龈炎、牙周炎、龋齿或折裂牙引起的。中医认为，牙痛是由外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。细辛能止牙痛......

运动减肥太辛苦？不仅全身酸痛还不容易坚持怎么办？不要急，运动不行就来试下饮食减肥，下面小编给大家分享5道饮食减肥食谱，一起来看下吧.五款任性吃也不会胖的超强效秋季减肥餐秋季减肥餐一、双菇凉瓜丝热量：26大卡［每100克］。......

导语：奥斯维辛集中营是纳粹德国时期建立的，建造于1940年4月27日，别称为死亡工厂，死亡人数约为110～130万人，只有144人成功逃离奥斯威辛，死于奥斯威辛集中营的人数甚至超过了英美两国的总和，之前小编为大家讲解过二战不为人知的......

今天是教师节，各位老师，你们想好怎么过了吗？我们知道作为老师，你们的压力是很大的，那么该如何缓解压力呢？下面小编给各位老师推荐一些缓解压力的方法，快去看看学学吧！老师您辛苦了教师节好好给自己减减压9月10日教师节，据调查......

吃辛辣减肥法：伤胃、伤皮肤减肥伤身程度：★★★★方法：有人觉得吃辣可以减肥，于是顿顿不离辣酱红油，究其思想深处，原是泰国、印度等国家很少出肥人，于是便推断出这与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗，而且吃一点点已令人有......

辛夷别名：木兰、紫玉兰、木笔、望春。性味：辛，温。归经：归肺、胃经。入药部位：木兰科植物望春花、玉兰或武当玉兰的干燥花蕾。辛夷的用法用量用法：煎服，3~10g。辛夷有毛，易刺激咽喉，入汤剂宜用纱布包煎。外用适量。炮制：取辛夷，......

爱美是每个女生的梦想，现代女性几乎都是以瘦为美，每天更是不遗余力的减肥瘦身。近日网上就被曝光了一个有些可怜又可笑的事情，一男子花15万给女友减肥，减肥成功之后的女友的选择却让该男子彻底扎心了，没想到努力了一番竟然......

食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外，还可选择一些药膳以进行食补，其原则是助肾补肺，安养胃气，同时顺应肝气的升发。枸杞子饮枸杞子15克。将枸杞子洗净，放入茶杯中，用开水浸泡3~5分钟。有补......

我们都喜欢团聚，但世间总是充满了矛盾，许多人为了生活不得不奔波在外，辛苦了一年，在春节的时候，不远万里也要回家吃一顿年夜饭。但参与春运的过程着实难熬，人多空间小，路上时间真是度日如年的感觉。但这也是不得不忍受的事情......

细辛别名：小辛、少辛、盆草细辛。性味：辛，温。归经：归心、肺、肾经。入药部位：马兜铃科植物北细辛、汉城细辛或华细辛的干燥根和根茎。形态特征：根状茎直立或横走，有多条须根；叶通常2枚，叶片心形或卵状心形，花紫黑色；花梗长2~100......

在中国古代，辛辣的调料十分多，重要的有花椒、姜、茱萸、扶留藤、桂、胡椒、芥辣、辣椒等，在明代末年辣椒传入中国前，花椒、姜、茱萸使用最多，是中国民间三大辛辣调料。自古至今，人们都讲究适当吃辣养生，大饭量胖子瘦身推荐辛......

许多都市白领女士，几乎每天都要一动不动坐在办公室里，久而久之，肚子上积攒了一圈又一圈的肥肉，腿部也开始变得粗壮起来。没时间健身又坚持不了节食，究竟要怎么才能瘦呢？小编告诉你，喝对减肥茶饮就能越喝越瘦哟！减肥茶饮花茶中......

很多胖友都觉得减肥太辛苦了，很难坚持下去。现在小编告诉大家一个简单的减肥方法，就是中医脚底按摩，能帮助你快速燃脂减肥哦。只要你学会这些正确的按摩方法相信一个月就能让你瘦下来。人的双脚合并正是人体器官组织立体......

初春时节正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外，还可选择一些药膳以进行食补，其原则是助肾补肺，安养胃气，同时顺应......

吃辛辣减肥法：伤胃、伤皮肤减肥伤身程度：★★★★方法：有人觉得吃辣可以减肥，于是顿顿不离辣酱红油，究其思想深处，原是泰国、印度等国家很少出肥人，于是便推断出这与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗，而且吃一点点已令人有......

很多看到了韩红现在的霸气与大姐大的形象，却很少人知道韩红出道前的辛酸，近日在韩红在《SS小燕之夜》节目宣传新专辑中曝出自己出道前的辛酸，一起来看看这详细介绍。据台湾媒体报道，内地歌手韩红12日上中天《SS小燕之夜》......

去年11月，美国偶像歌手杰西卡·辛普森幸福地向外界宣布与球星男友埃里克·约翰逊订婚。那时，这位崇尚自然美的美国歌手还是一个胖妞的形象，可是今年4月，爆瘦20磅（约9公斤）的她已经恢复了火辣曼妙的身材，犹如脱胎......

不少人经常为减肥问题烦恼，殊不知某些食物对减肥有神奇作用。吃对食物，减肥努力事半功倍。据加拿大《蒙特利尔日报》介绍，一项由澳大利亚阿德莱德大学教授佩吉（AmandaPage）引导的研究表明，辣椒中的辛辣物质有助于减肥。当胃......