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饭后千万不能做的9件事
不要立刻吃水果水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。不要立刻喝茶因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋......
2023-11-21
谷雨过后如何注意饮食
晨起喝杯水暮春气候复杂,不过绝大多数地区都多大风天气,此时人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候,"补"水就显得特别重要。一夜春眠之后,人体内水分消耗较多,晨起喝水不仅可补......
2023-11-18
宝宝断奶后的饮食注意
1、正确的断奶方法和最佳断奶期是什么?一岁是宝宝断奶的最佳时期,这时候宝宝的肠胃消化功能已经基本完善了,母乳的量和质也不能满足宝宝的营养需求,为了更好的生长发育,这时候就应该给他断奶。要正确的断奶,首先应该要慢慢......
2023-11-04
震后灾区饮食注意事项
1、剩饭菜要彻底加热后食用2、不吃腐败变质或过期食品3、不吃病死的家禽家畜4、生熟食品要分开5、不喝生水,要喝烧开煮沸的水6、尽量喝瓶装水7、不采食野菜,不生吃动物性食品8、饭前便后及加工食品前要洗手9、不用来源......
2023-11-10
胃癌术后饮食注意哪些
像胃癌这样的大型手术之后,患者必定会元气大伤,照顾患者的家人在照顾患者的饮食上一定要注意些,明确患者需要补什么,最好多食用什么,少食用什么,这样对患者的康复会起到好的帮助,如果在饮食上不注意,不但可能对恢复起不到作用......
2023-11-13
胃息肉术后的饮食注意
胃息肉手术后为利于伤口的愈合及体力恢复,需摄取含高蛋白质和高维生素之食物,如:蛋、肉类、鱼类、豆类、牛奶和水果、绿叶蔬菜等,也可在医生指导下服用能全素。也就是说,食物的种类并不需特别的限制,不过,为了适应消化能力的......
2023-11-11
春节后饮食注意事项
春节期间有些人尽情竞吃比喝,暴饮、暴食、偏食,造成营养失衡,很容易引发一些疾病和不适症状。暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素,食用油腻食物过多,不节制饮食,加重了肠胃负担,会导致一系列消化系统疾病。容易遭成身体疲劳......
2023-11-03
产后饮食要注意什么
产后吃什么才有助于宝妈们的身体恢复还有身材恢复,我想很多年轻妈妈都很想知道吧。健康的饮食才能使宝妈们更快恢复年轻貌美。产后宜多吃水果有些长辈可能觉得产后不能吃水果,过于寒凉,刚生完孩子凉性东西少吃比较好。其......
2023-11-06
健身后要注意合理饮食
健身自然是对身体有好处,健身后的营养补充也很重要。健身后的一餐对健身后的人来说是至关重要的。当摄入恰当的碳水化合物能把训练造成的分解代谢状态(燃烧肌肉供给能量)转变为合成代谢状态(增大肌肉体积)。健身后营养......
2023-11-13
春节饭局多 注意饮食搭配禁忌
有时候吃完美食觉得身体不适,有可能是食物相克引起的!比如食用放置时间较长的菠菜或是腌制不到位的酸菜,会引起中毒;胡萝卜下酒会导致肝中毒;萝卜与木耳混吃容易引起过敏性皮炎;红枣与葱一起进食会导致消化不良等等。1、菠......
2023-11-03
震后饮食注意事项
灾区不能吃的食品:除了密封完好的罐头类食品外,被污水浸泡过的食品不能食用;已死亡的畜禽、水产品;压在地下已腐烂的蔬菜、水果;来源不明的、无明确食品标志的食品;严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生......
2021-05-06
产后饮食的注意要点
在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天养尊处优。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产妇下奶。专家提醒,产妇在坐月子期间不但要正常活动,而且吃得......
2023-11-20
术后食道癌的饮食需注意
一般情况下,食道癌患者在经过手术进行治疗之后,病情能够得到明显的好转和控制,但难以在根本上解决患者的饮食困难的问题,患者在手术之后,仍然会出现饮食的困难和障碍,对于病情十分不利。下面,我们就看看术后食道癌饮食情况。......
2023-11-13
运动前后要注意饮食
很多人都非常喜欢运动,但是在运动前和运动后的饮食也是非常重要的,只有这两样合并一起才会起到运动养生的效果哦!那么下面我们看看运动饮食需要注意的问题吧!首先,运动前应食用少量食物。空腹和刚进食后就开始运动,对人体健......
2023-11-16
食道癌术后注意饮食
食管和胃是人体消化系统重要组成部分,是传递、运送、容纳食物的器官。而食管癌、贲门癌患者大多都要作食管、胃的次全或部分切除而达到根治的目的,然后利用胃或肠管作替代移植,重建消化道。整个手术过程创伤大,往往易引起......
2023-11-24
食道癌术后饮食注意事项
前面我们介绍了食道癌手术前得准备工作的重要性,而术后同样重要,因为关系着食道癌是否复发。尤其是今年来人们对食道癌的认识越来越多,但是很多人都是到了晚期才发现病症,才被患者重视,这种做法其实很多程度上耽误了病情的......
2023-11-13
人流后有什么饮食注意
人流后一般有7-14天的出血的时间,但是也有提前或是推后的情况,如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛等症状的时候高度的考虑是人流不全的可能,需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。流产后的......
2023-11-08
食道癌术后饮食注意哪些
现在食道癌是一种食管疾病,所以一定要在饮食上多加注意,尤其是术后,那么食道癌术后饮食注意什么,这是一个很重要的问题,就一起来看一下,并且一定要注意,希望患者能早日康复!食道癌是常见的一种恶性肿瘤,与其他肿瘤不同,食道癌患......
2023-11-13
产后饮食的注意事项
第一:清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼、鲫鱼、虾、黄鳝、鸽子等,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。同时,为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、......
2023-11-14
肠梗阻之后的饮食注意
如今由于上班等一些特殊的原因,饮食不规律或者饮食不注意容易造成肠梗阻的病症发生,其实这些发生的原因还是可以避免的,因此我们就要对饮食方面尤为注意,下面就与小编一起来了解一下哪些是可以吃,哪些是不能吃的食物吧。肠......
2023-11-04
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