洗桑拿浴有许多保健作用，如能加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳、焕发精神的目的。且由于身体经过反复的冷热干蒸冲洗，血管得到不断的收缩与扩张，还能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它......

在北方宴请朋友或者应酬通常是一条龙服务，先是好酒好菜吃一顿，然后就被安排去做桑拿，美其名曰是放松一下，之后还很有可能去唱歌，甚至通宵达旦，或许这是很真诚的待客之道。但是，这只能是满足客人的享受而已，对健康却是一点好处......

很多人都喜欢蒸桑拿，但是你知道吗？不是人人都可以蒸桑拿的，有心脏病、孕妇等都不宜蒸桑拿。下面就具体去了解了解。母女去朋友家洗桑拿惨被热死据英国《每日邮报》4月17日报道，日前，在捷克首都布拉格发生了一起惨案：一对母......

王先生受到了公司的重用，晋升为公司经理。随着职位的升高，应酬也逐渐的多了起来，经常陪着客户一起喝酒洗桑拿。后来因为想和妻子要孩子，却怎么也不见反应。到医院检查后，发现自己的精子含量和质量都很低，导致男性不育。那么......

现在很多男人都因为工作太累的原因或者经常要跟客户应酬而去洗桑拿，但是你知道吗？男人经常洗桑拿的话是非常容易导致不育的哦。为什么男人洗桑拿容易导致不育精子是生儿育女的种子，精子的质与量，关系到繁衍后代的质量。正......

在生活中有不少人都喜欢蒸桑拿，确实，桑拿对人体有好处。不过你知道吗？桑拿不是所有人都适合的，下面就一起去看看吧。男子蒸桑拿险丧命2016年12月5号，当天早上，张先生在桑拿中心蒸桑拿时，被朋友发现他坐在地上一动不动，眼睛都......

桑拿（强度：中）消耗热量：240大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：4.0MET，属于中强度运动千步活动量时间：8分钟，做该运动8分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。桑拿浴是否真能减肥呢？我们对此也曾有过怀疑。观察......

有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。湿气通于脾。厚重的湿气把脾捆绑起来......

一到冬天，就会不时听到很多女性抱怨：哎呀，这段时间长胖了！。漫长而寒冷的冬季，大多数女性的运动量下降、排汗减少，再加上火锅等美食的诱惑，难免使自己的体态在冬天变得臃肿。冬季到底适不适合减肥呢？就此，告诉我们：其实四季都可......

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高......

感冒了，不少人都会选择去蒸桑拿，认为出出汗感冒就能好了。对此，专家却称此做法会导致人体缺水，重感冒患者甚至有可能脱水。最近早晚温差大，不少人感冒了，小王也不幸中招，整天流鼻涕，没精神。见他这种情况，同事小姜劝他去蒸个桑......

桑拿可以说是芬兰对全世界最重要的贡献。在距离北极圈数百公里的拉普兰滑雪胜地，就有两种十分新奇的桑拿服务。第一种是缆车桑拿：每个车厢最多可容纳12人，游客们可以一边享受桑拿浴，一边从高空俯瞰被茫茫大雪覆盖的湖光山......

桑拿是一种比较新型的养生方式，很多人都喜欢桑拿。但是你知道吗？桑拿不是所有人都可以蒸的，有些人是不宜蒸桑拿。下面就一起去了解了解哪些人不宜蒸桑拿。女子蒸半小时桑拿后晕倒现代人的工作都比较繁忙，抽点空闲时间去蒸......

不知不觉夏天来了，气温也在逐步地上升。大家拿出各种各样的现代武器来对抗炎热的同时，有没有想过谁比我们更怕热呢？没错，那就是我们的精子。高温伤精子人体的核心温度（即通过直肠测量到的体温）是37°C，而睾丸的温度比核心......

桑拿是一种古老而受欢迎的热疗方法，通过高温和湿度的环境刺激，给身体带来多种健康益处。除了让人感受到身心放松和舒适，桑拿还具有许多其他的好处。在本文中，我们将探讨桑拿的健康益处，并提供一些注意事项以确保安全和效果......

很多人都喜欢桑拿这种排毒方式，但桑拿虽好，不适合的人去却很多，孕妇作为一个特殊群体，最好不要蒸桑拿，因为桑拿的高温环境对母体和胎儿的发育都有一定的危害。孕妇能蒸桑拿吗孕妇最好不要蒸桑拿。桑拿也是许多人喜欢的一个......

人类蒸桑拿的历史已经有两千年了。虽然它起源于芬兰，但喜欢蒸桑拿的人遍布世界各地。时至冬季，美国一家健康医疗网络媒体近日盘点了蒸桑拿的诸多健康益处。蒸桑拿是指在封闭房间内用蒸汽对人体进行理疗的过程。通常，桑拿......

孕妇只要妊娠状况正常，洗桑拿浴是完全可以的。但是洗桑拿不宜过久，因为桑拿浴的温度较高，会使子宫的温度上升，但由于大量排汗，体内循环的速度加快，心脏负担加重，脑部容易出现供血不足，使孕妇容易发生昏厥现象。孕妇洗桑拿的注......

蒸桑拿是一种以蒸烤为主的洗澡方法，在一个几平方米的密闭小木屋里，温度最低也有摄氏六七十度。这种时髦的洋洗澡法，其魅力在于全身肌肤经受了高温的煎熬之后，能获得一种煎熬后的松懈快感。30岁的陈先生最近就迷上了桑拿。......

很多人都喜欢桑拿这种排毒方式，但桑拿虽好，不适合的人去却很多，孕妇作为一个特殊群体，最好不要蒸桑拿，因为桑拿的高温环境对母体和胎儿的发育都有一定的危害。孕妇能蒸桑拿吗孕妇最好不要蒸桑拿。桑拿也是许多人喜欢的一个......