用餐过后，许多人喜欢用牙签来剔牙，有人甚至养成了习惯，饭后不管牙缝有无食物嵌塞，总要剔一遍。其实，牙签并非人人适用，盲目使用反而会伤害牙齿。其实，牙签是有适用人群的，绝大部分的人并不适合使用，否则会损伤牙龈。在口腔科专......

用餐过后，许多人喜欢用牙签来剔牙，有人甚至养成了习惯，饭后不管牙缝有无食物嵌塞，总要剔一遍。其实，牙签并非人人适用，盲目使用反而会伤害牙齿。其实，牙签是有适用人群的，绝大部分的人并不适合使用，否则会损伤牙龈。在口腔科专......

女性都比较注意自己下半身的卫生，在与阴毛有关的疾病上，阴虱是较常见的一种。一般来说，不论是内裤共用或是盖棉被等，都有可能经由接触的方式而感染上阴虱。女性都比较注意自己下半身的卫生，在与阴毛有关的疾病上，阴虱是较常......

很多人都喜欢饭后马上喝茶，以为可以消脂。专家表示，饭后马上喝茶会影响人体对事物的消化，长年累月就可能形成结石。很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可......

饭后散步对身体有好处，那么饭后散步能减肥吗？饭后怎么散步才能减肥呢？下面就来了解一下饭后散步的减肥方法。自古以来就有"饭后百步走，活到九十九"的说法。饭后散步不仅有利于健康，而且对减肥瘦身也有很大的帮助。饭后散步......

1、拔牙后多久可以喝水？一般拔牙在两个小时候之后就可以喝水的，因为拔牙两个小时后血块凝结已经良好，但是这时候喝水需要注意的是不宜太热或者过冷，同时不要用力吮吸，饮食多以半流质饮食及软食为宜，且勿用拔牙侧咀嚼，进食后......

由于各种的原因，平时总是会有很多的朋友感觉到牙齿疼痛，牙齿出现空洞等等的情况，这不仅影响到吃东西，还会引起头疼等。因此，很多人都会采用拔牙的方式来缓解。拔牙看似简单，但是也有很多的注意事项，今天，小编就给介绍有关于拔......

人体需要适量的水人体中约70%是水分，所以正确的饮水方法对健康有着非常重要的意义。缺水对所有器官都有影响，令其少得营养物，肾脏逐渐会不堪重负，工作状况会不如从前。由此体内会积攒起有害物质，人变得疲惫不堪。不过不少......

其实，牙签是有适用人群的，绝大部分的人并不适合使用，否则会损伤牙龈。在口腔科专业教科书里明确指出只有在牙齿间塞饭或牙间隙增大的情况下才可用牙签。目前市场上的牙签主要有木质和塑料两种，人们使用最多的是木质牙签。......

1、补牙后可以洗牙？洗牙会不会把补牙处洗掉？首先要说明的是洗牙是去除牙周结石和菌斑的，因为牙结石和菌斑会对牙周造成刺激，导致牙龈炎症，严重的可以导致牙龈萎缩，牙槽骨吸收。所以洗牙是很有必要的，一般建议每年清洁一次牙......

据第三次全国口腔健康流行病学调查，我国牙周病的发病率已达80%-97%左右，也就是说每10个人中就有8-9人患牙周病。导致如此高发病率的重要原因之一是普通大众在护理牙齿方面还存在误区。吃完甜食、酸食后，许多人往往马上刷......

跑步可以减肥吗，做什么运动可以减肥，跑步有减肥的作用吗，下面是运动减肥的相关介绍，希望能给大家带来帮助。冬天，选择一个有阳关的日子进行跑步减肥，是最美好不过的一件事情了。既能放松心情，又能燃脂甩肉。如果能够坚持冬季......

拔牙后吃饭：拔牙后两小时，如果口腔无出血或肿痛等异常情况，就可以进食，最好吃一些流质食物，不宜吃过硬、或过热、过冷等刺激性的饮食。因为牙槽窝内的血凝块需要几十个小后才能生成新的肉芽组织，所以最好吃一些流质的食物，这......

散步可以减肥吗？怎么散步才能减肥呢？饭后散步可以减肥吗？下面就来了解一下饭后散步可以减肥吗？正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60-80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时......

苹果是一年四季都有的水果，它的营养价值非常丰富，而且还能帮助减肥，其实，苹果是我们常吃的一种水果，苹果味甘、微酸，具有生津止渴等的食疗功效。除此之外，吃苹果还能减肥，但是你知道什么时候吃它最好吗？接下来，我们就来说说苹果......

现在很多爱美的女性都喜欢吃水果，不仅还有大量的维生素和营养物质，还能美容养颜，现在还流行用说过进行减肥，其实，吃水果对身体的健康有好处，那么什么时候吃水果好呢？饭前吃水果好呢？还是饭后吃水果好呢？下面就来了解一下什么时......

饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任......

很多人都有这个习惯，只要一吃完饭就拿起牙签开始剔牙，在牙缝里到处剔，感觉很悠然自得。却有很多人都不知道，这种习惯对牙齿有很大的伤害。饭后经常剔牙齿就很容易患牙周炎。错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大......

用牙签来剔牙好吗？用牙签来剔牙好吗？吃饭时，牛肉、鸡肉以及一些含纤维素多的蔬菜，很容易塞进牙缝引起不适和胀痛。这时用牙签将它们剔出来无可非议。因为不把这些塞进牙缝的东西剔出来，不仅不适感消除不了，而且塞在牙缝中的......

国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示：饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来......