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夫妻为女儿造血生3子,终于在2014年底,第三个儿子的脐带血与女儿配型全相合,虽然未来的压力还很大,但至少对这个家庭来说,手术成功已是最好的消息。2007年,25岁的庄伟详想趁年轻多努力赚钱,从茂名老家到深圳打工。当时,他在一......
2022-05-03
延年益寿的四大养生菜
天然保健品———蕨菜食用方法:将蕨菜洗净用开水焯一下,后炒食或冲汤;还可干制,将其稍加蒸煮,晒干,食时用水浸泡。蕨菜性味寒凉,脾胃虚寒者不宜多食。历史传说:蕨菜又称长寿菜,也有称为龙爪、龙头草等,它是野生......
2023-11-12
老年人养生的四戒
现在的老年人越来越注重自身的健康了,所以老人养生是一个值得关注的问题。那么老年人养生的窍门有哪些呢?专家说老人养生在四戒,一起来看看吧。一戒久卧:久卧者伤气要顺应四时,春夏晚卧早起,秋季早卧早起,冬季早卧晚起,睡眠......
2023-11-20
一年四季享受不同的性生活
人的性生活,作为一种生命活动,一种自然界中的现象,当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化,对性生活进行不同调节呢?(1)春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机。在这种天地俱生,万物以荣的季节里,人的思想意识及身体活......
2023-11-24
老年人心理养生四要素
要素一:心静心静,是心理养生的不老丹。人生不如意事多,如果能不为他人好运而妒火攻心,不为自己挫折而心灰意冷,也不为身外名利诱惑而动摇,这样就能始终保持心静、神安,体内心气运行自然平和,机体因而调节正常,岂不益寿!要素二:淡......
2023-11-11
中老年人秋季养生保健四法
一、叩首法叩首,顾名思义就是磕头,学道本无门,叩首先有益。但是,我们练的叩首不是头碰地,而是头叩手背,就像是我们趴在桌上打盹时将额头压在手背上的感觉。然后按叩头的样子,以额头部分(鼻根至前发际线)撞击手背,幅度和力度因人......
2023-11-24
中年男人养生四大要点
防生活无规律工作忙,家务应忙而有序,开动脑筋分出轻重缓急,合理利用时间,提高办事效率,才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点,这样,不仅使工作欲速则不达,而且会严重危害身体健康。长此以往,高血压、心脏病......
2023-11-25
人生四大悲是哪四大(少年丧父母、中年丧配偶等等)
关于古人对于人生中的喜事和悲事的总结,之前小编给大家讲了人生四大喜,以及人生四大喜是哪四大。那么人生四大悲又是哪四大呢?它们分别是什么意思呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。人生四大悲是哪四大人生四大悲分......
2021-12-28
中年男养生 注意“四防”
人到中年正值壮年时期,在这个阶段里,在外工作繁忙,在家上敬老下养小,两副担子一肩挑,忙中稍闲时,会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱,因此中年人养生,应注意“四防”。1、防暴饮暴食据b超显示,经常豪饮的人多患脂......
2021-05-21
一年四季房事的养生方法
中医养生话七情——祖国医学认为人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称七情。其中怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。被历代医家应用于养生学中,对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙作......
2023-11-24
老年人养生留意四个方面
人至老年,新陈代谢不如年轻时活跃,身体各种机能都随之下降,失眠、抵抗力下降、消化不良、贫血等各种不适症状相继出现。但是由于老年人的身体器官都已经老化,在养生方面应不同于中青年,须格外注意。老年人养生需要留意以下......
2023-11-02
老年人秋季四大养生保健粥
药膳是具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本和对某些疾病有辅助治疗作用的营养膳食。下面介绍几种加工制作简单、服用方便的老年保健药膳。1、桂圆肉粥桂圆肉15克,红枣3一5枚,粳米100克,一并煮粥,早、晚服用(可当早餐)。桂......
2023-11-01
北京将取消生二孩四年间隔
北京的全面二孩政策从2016年1月1日起生效,去年12月31日前抢生的二孩仍将受罚。与此同时,本市将尽快修订计生条例,将取消生二孩需有四年生育间隔的规定,同时,今年1月1日后登记结婚不再享受晚婚假。针对全面二孩儿政策在北京......
2023-10-31
中医:一年四季房事养生要点
自然界的季节年复一年,周而复始地更替变化,这已成了一个规律。正是因为有了这个规律,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说:阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起是为得道。人的......
2023-11-18
2013蛇年犯太岁的四大生肖
2013年蛇年犯太岁的四大生肖与化解方法简介2013年犯太岁的四大生肖:蛇、猪、虎、猴。2013年值年太岁乃癸巳太岁徐单大将军。犯太岁流年不利。大多有不测之灾,易招小人、失财、感情不顺,或有刀剑之伤(车祸,病痛,开刀手术之灾......
2023-11-15
中年男性养生注意“四防”
防生活无规律工作忙,家务应忙而有序,开动脑筋分出轻重缓急,合理利用时间,提高办事效率,才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点,这样,不仅使工作欲速则不达,而且会严重危害身体健康。长此以往,高血压、心脏病......
2023-11-04
上年纪的人养生“四戒”
>>>推荐:上年纪的人喝咖啡须注意一戒久卧:久卧者伤气要顺应四时,春夏晚卧早起,秋季早卧早起,冬季早卧晚起,睡眠不能过少,但也不是越多越好,一般8小时足矣。适量的睡眠才能达到宁神养气,确保益寿延年。二戒久立:久立者伤骨人的一......
2023-11-25
2022年最倒霉的四大生肖 虎/猪/蛇/兔(虎年本命年)
很多人是相信生肖的,每年很多生肖的运气都会不一样,2022年即将到来,那么在2022年哪些生肖最倒霉呢?2022年运势不好的生肖有哪些?今天小编就带你了解一下,快来看看2022年最倒霉的四大生肖是什么吧。2022年最倒霉的四大生肖......
2021-12-31
老年人过性生活要记住这四点
在传统观念之中,有的老年人就没有性生活,明明还有性需求,却不再过性生活,认为性生活只会损害自己的健康。其实,老年人也可以过性生活,只要多多注意的话,就可以安全地享受性生活,并不会对其健康造成任何的影响。那么老年人过性......
2023-10-28
黄帝内经养生 一年四季的养生之法
养生,大家都是知道的,现在的人可是越来越注重养生了,那么在古代黄帝内经养生是怎样的呢,到了现在依旧在沿用吗?我们要如何养生呢,食疗养生的注意事项有哪些呢?下面一起来看文章内容吧。《黄帝内经》距今已2000多年历史,是我国......
2021-05-05
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