反式脂肪酸：藏身之处---烘焙食品、人造黄油或奶油、油炸食品。反式脂肪酸的代表食品诸如薄脆饼干、起酥面包、蛋糕、炸土豆等。反式脂肪酸能延长食品的保质期，还会增加食品的卖相，例如让面包更起酥，让饼干更薄脆等。但反......

备孕须知哪些反营养物质要远离？反式脂肪酸这类的反营养物质主要是存在于含氢化植物油配料的食品中，特别是焙烤食品，油炸食品和甜点，冷饮，奶茶中，因为这种物质的作用是可以让食物的保质期延长，同时也能让口感更酥脆或者是更柔......

1、精制过的食品这类食物被食用后，它所消耗的营养素，比它本身为身体提供的营养素还要多。2、人造化学制品现代工业将大量添加剂运用到人类的食物链中，人们很容易被它们的好味道诱惑。举个例子，喝了柠檬黄的宝宝常常表现为......

磷酸和磷酸盐：藏身之处---饮料。磷酸和磷酸盐的代表食品当属饮料。磷酸和磷酸盐的加入，能让食品改善口感，保水性更强。但是摄入过多的磷酸盐，容易干扰钙在体内的吸收，从而增大骨质疏松和贫血的危险，而且对高血压和心脏病也......

病从口入，人人皆知，口腔是人体直接与外界接触相通的器官，口腔内还有牙齿这一特殊器官的存在，这种因素的存在也会给我们人类的口腔内带来很多不清洁的东西，不妨由我慢慢道来。1、细菌口腔内的细菌数目比皮肤上的细菌还要多，......

1、孕妇身体肥胖新视点：容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇，叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国......

在2008年1月份出版的《眼科学档案》（ArchivesofOphthalmology）上，来自美国波士顿的学者发表的有关营养学与眼科保健学的研究表明：三种抗氧化剂能有效地帮助机体预防白内障。这三种物质分别是叶黄素（lutein）、玉米黄质（zeaxan......

自来水中含有很多的有害物质，比如说铁锈，超标的氯气，还有病菌等。......

受访专家：杨亚琴：河南省中医院肿瘤科主任医师，河南中医、中西医结合学会肿瘤专业委员会副主任委员记者刘永生核心提示因为科学素养不足，人们对致癌物的认识一直是似是而非、半懂不懂。无知带来恐慌，许多人一听到致癌物就诚......

铁锈：水由镀锌铁管输送，水与铁发生氧化作用，生成红色的氧化铁，进一步氧化成黑色的三氧化二铁。新建楼房中的管道更容易被氧化。铁含量超标，不仅观感、口感差，长期饮用，会加重肾脏负担，导致内分泌系统失调、高血压等病症。铅及......

据《健康报》报道，在日常生活中，人们服用药物后可能会出现一些不适症状，其中有些症状就是因为药物带走了体内的营养物质。一般在服用以下药物时，应特别注意——抗生素抗生素在杀死致病菌的过程中，还会杀死体内一......

导语：物质第七态是物理电学中的名词，主要是指宇宙空间中可能存在由反粒子构成的物质，也就是反物质，在1932年美国物理学家卡尔·大卫·安德森通过实验，成功发现了电子的反粒子正电子+e，而这一研究还在继续，科学家......

宝宝出生以后，头围迅速增大，尤其是出生后的两年内，这说明，他们的脑在迅速发育，如果这个阶段营养摄入不足，就会影响脑的发育。有人曾经对营养不良的宝宝进行随访观察，在出生后6个月内有营养不良的宝宝，不仅体重不增长或者增长......

为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。那么在日常生活中哪些物质会在无形中污染我们的食物呢，下面我们一起来看看：四种污染......

孕妈妈补充过多的营养元素，便会像炸弹一样引爆，到时候受伤的有可能是小宝宝。孕妇奶粉强化了某些营养素，例如微量元素铁、碘、叶酸，其中钙的含量也比普通奶粉强化了近一倍。营养补充剂、孕妇奶粉双管齐下，很容易造成营养素......

据埃菲社5月27日报道，联合国粮农组织、国际农业发展基金会和世界粮食计划署发表关于粮食安全状况的年度报告指出，十年来饥饿人口减少了1.67亿，1990年以来减少了2.16亿，发展中国家的饥饿人口减少趋势最为明显。全世界每9个......

对于薏米银耳红枣这些食材相信很多人都是比较了解的，尤其是女性朋友们知道这些食材的，这是由于经常的会用薏米银耳红枣来煮汤喝的，如果是经常的食用，的话对我们的身体是只有好处，没有坏处的，尤其是红枣本身颜色就比较鲜艳的......

孕妇过多摄入主食，使热量超标，导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症，胎儿过大可导致难产。胎儿体重越重，难产发生率越高。如新生儿体重大于3500克，难产率可达53%;新生儿体重超过4000克，难产率高达......

头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不......

早孕反应会导致孕妇在孕早期营养不良，由于孕妇同时需要提供两个人的营养吸收，处在孕早期的孕妇要有一套营养均衡的膳食方案，才可以保证孕妇和腹中的胎儿不会营养不良。专家提出，孕早期的女性对于钙质、铁质、维生素和叶酸......