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立夏吃稀食能消暑养胃
立夏时间:一般在阳历5月5日-7日之间。立夏,是夏季的第一个节气,表示温暖的春季已经结束,炎热的夏季即将开始。由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐......
2023-11-21
喝中药时加糖好吗
中药的化学成分比较复杂,糖类特别是红糖,含有较多的铁、钙等元素,中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合,发生化学反应,使药液中的一些有效成分凝固变性,继而产生浑浊、沉淀,不仅影响药效,而且危害健康。中药汤剂效果很好,但是......
2023-11-06
炒菜时什么时候加水最好?做菜加水的10大技巧
炒菜时什么时候加水最好?烹饪是一门艺术,做菜加水却要看技术。加水的时机不当回大大影响到菜肴的味道和口感。今天,小编就教教大家炒菜时什么时候加水最好?1、炒肉丝、肉块加少许水,炒出的肉鲜嫩得多。2、炒、煮蔬菜时加开......
2021-04-30
乙肝耐药时加药更好
在互联网上输入乙肝搜索,几十万篇相关网页顿时会跳出来。对于乙肝患者及病毒携带者来说,摆脱乙肝的困扰,回到正常的生活,是他们最大的愿望。日前,在一场关于慢性乙肝治疗的讲座上,广州市第一人民医院感染科主任郭文指出,抗病......
2023-11-11
宝宝什么时候添加辅食 不同的宝宝添加时间不一样
宝宝什么时候添加辅食首先,宝宝添加辅食的时间因个体差异而异。通常情况下,宝宝从出生到4个月大时,仅需喝母乳或者配方奶粉即可满足其营养需求。而当宝宝开始表现出对辅食的兴趣,比如能够独立坐起来,能够控制头部的运动,对......
2023-10-17
五行属土的字有哪些字?取名时用这些,增加好运还好听
我国人民在取名字的时候总是特别讲究五行,如果五行缺水的话,名字当中就会有很多带水的字,五行缺土的话,则会取一些五行属土的字。接下来小编就来带大家一起看一看五行属土的字有哪些字吧。五行属土的字有哪些字五行属土的......
2021-04-26
做这些食物的时候不要加碱
做这些食物的时候不要加碱做这些食物的时候不要加碱日常烹调中,很多场合下都会用到碱。的确,加碱会改善口感,但很少有人知道,碱其实是很多营养素的克星。从营养的角度来说,在烹调下列食物时最好不要加碱。粮食、瘦肉等富含......
2021-04-30
在水里加这些为健康加倍
在水里加这些为健康加倍在水里加这些为健康加倍喝水对身体好,能排毒,能加速身体代谢和循环,还能给身体补充水分。但是每天喝那些无色无味的水,未免也太过乏味,不如试试往水里加点东西,效果更好哦!1、蜂蜜蜂蜜是我们生活中常......
2021-04-29
烹调时加水有哪些技巧
烧菜加水看似很简单,可是怎样用好水,让菜变的更好吃,那就不可小视加水的技巧哦!快来学习下吧!炒肉丝、肉块加少许水,炒出的肉鲜嫩得多。炒、煮蔬菜时加开水,若加冷水会使菜变老变硬不好吃。炒藕丝时,边炒边加些水,可防止藕丝......
2023-11-15
煎制中药时如何加水
1.传统加水法:将中药置于砂锅内,用手将药摊平,然后加入高出药面3~4厘米(小拇指高)的水。此方法最为简单方便,使用最多,但是准确度稍差。2.量器加水法:即采用量杯或量筒加水,按不同的治疗药物及其头煎、二煎加不同量的水。上海......
2023-11-06
8小时睡眠加速死亡?
目前最普遍的说法是,一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时,但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论:每天睡8小时会让你死得更快。这项实验长达六年时间,由加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会联手进行......
2023-11-25
什么时候要添加辅食?
辅食添加的具体时间应根据婴儿的具体情况,如每月体重增长小于500克;或者喂奶的时间较过去延长;或喂奶后婴儿出现异常表现,如哭闹、烦躁不安等,说明母乳量已不足够,是添加辅食的时候了。一般纯母乳喂养到4个月后就要考虑添加......
2023-11-25
炒菜时佐料的加法
美味佳肴少不了佐料的陪衬,葱、姜、蒜、椒,人称调味四君子,不仅能调味,还能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。但烹调中投放合理才能更提味、更有效。肉食重点多放椒:烧肉时宜多放花椒,尤其是牛肉、羊肉。花椒有助暖作用,还能去毒......
2023-11-15
挑战的法则播出时间是什么时候有哪些明星参加
挑战的法则播出时间是什么时候?这档前所未有的明星挑战综艺节目在预告时就已经吸引了大家的注意,它独特的方式打造出了全新的综艺舞台,吸引着大家的目光,很多人都很期待这个节目的播出,节目中有很多大家喜欢的明星嘉宾参......
2022-06-22
清蒸螃蟹的做法-清蒸螃蟹时可以加些紫苏叶
螃蟹以清蒸最能保持原汁原味的鲜美,在蒸螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减其寒性;蒸煮螃蟹时,在水开后至少还要再煮20分钟,煮透才可以把蟹肉的病菌杀死,安全食用。清蒸螃蟹的做法-清蒸螃蟹时可以加些紫苏叶清蒸螃......
2021-04-30
炖骨头汤时加醋好吗
炖骨头不宜加醋骨头汤是补充钙、锌、磷等矿物质元素的较好来源。炖骨头汤时不加食醋,逸出的矿物质元素都是以有机络合物的形式存在的;若加入食醋,尽管可使矿物质元素的浸出略有增加,但却使逸出的大部分元素在酸性环境中转......
2023-11-09
添加辅食有技巧 常见食物添加时间介绍
常见食物添加时间之谷类食物在辅食中添加谷类食物,我们最首先要给选择婴儿米粉。婴儿米粉容易消化,营养全面,更重要的是婴儿米粉是所有辅食中引起食物变态反应最小的一种食物。因此父母给宝宝的第一辅食就可以选择婴儿米......
2023-11-03
给宝宝辅食添加时的误区有哪些
误区一是把蛋黄作为宝宝辅食的首选。很多家长都会觉的蛋黄的营养丰富,所以就选择把蛋黄水调成糊状或者把蛋黄弄碎了给宝宝当做辅食。但是蛋黄的营养虽然丰富,同样的里面铁的含量也是很高的,对这个时期的小宝宝来说是很不......
2023-11-04
这些事做对时间养生效果才能加倍
近年来,随着生活水平的大幅度提高,人们在衣食住行不用发愁的情况下,开始越来越注重健康养生,经常会关注健康类的文章,健康意识也得到了增强。喝茶、运动这些事情,人们已经知道是对身体健康有好处的,但是想要发挥这些事情的功......
2021-05-05
老年人吃菜时加些醋有益健康
1.醋能起到催化剂的功效。在烹调菜肴时加点醋,可以使食物中的水溶性维生素和维生素C的化学结构更稳定,不易因烹煮而破坏,从而保护了食物中的营养成分。另外,醋还能溶解植物纤维和动物骨质,烧鱼、炖肉、炖排骨时放些醋,能溶......
2023-11-26
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