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夏季应如何预防阴暑
盛夏酷暑,气候炎热潮湿,假若身体虚弱,抗病能力低下,对炎热的气候不能很好适应,体温调节中枢发生紊乱,散热机能发生障碍,则易发生中暑,中医谓之伤暑。伤暑有阴、阳之分,动而得之者为阳暑,我们平时所指的中暑大多指此。患者多在烈......
2023-11-22
夏季锻炼怎么预防中暑?
人体是恒温的,尽管外界环境的温度变化很,但人的体温总是稳定在36.5一37.5℃之间,也就是说,人的体温波动大体不超过1℃。是由于人体在体温调节中枢的调节下,通过改变产热和散热过程,使体温维持平衡的缘故。人在气温低于皮肤......
2023-11-21
夏季怎么预防阴囊湿疹
这种疾病在病理上称之为阴囊湿疹,尤其在中年男人中很常见。由于部位敏感,大家就讳疾忌医,任凭症状持续,甚或是自己随意买药擦,造成病况加剧。阴囊湿疹最主要的症状就是痛苦难耐的痒,尤其是从原本高温潮湿的环境下,脱下裤子接......
2023-11-11
夏季怎么预防外阴白斑
夏季天气比较炎热,细菌等容易滋生,所以是很多疾病的高发期,比如常见的妇科疾病外阴白斑。所以如何做好外阴白斑的夏季预防工作就成为了不少女性关注的焦点,希望可以通过一定的措施预防疾病的发生,保护自身健康。第一、调整......
2023-11-07
夏季中暑要怎么急救 预防中暑的食物
烈日当空,人人都会谨防中暑。可是桑拿天也要防中暑,这恐怕是很多人都会忽略的,中暑了,要及时采取急救方法。那么,中暑了要如何急救呢?研究表明,人在温度达到35摄氏度以上,或湿度达到75%以上的环境中都有可能中暑。以北京为例,......
2023-10-20
夏季出游怎么预防中暑
夏季出游易中暑。轻者头晕眼花,恶心呕吐;重者突然晕倒,四肢痉挛,甚至虚脱而死亡。那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢?出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10时至16时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光......
2023-11-09
夏季中暑还分阴阳?如何预防健康一夏?
夏日里,烈日炎炎,如果长时间在太阳下暴晒,或者长时间在没有防暑降温措施的高温的环境里工作,或者室内空气不流通,过于闷热,体内的热量又不能向外散发,都有可能会引起中暑。特别是老年人、孕产妇、孩子或者患有慢性疾病,身体过......
2023-10-20
夏季女性怎么预防阴道炎
夏季是细菌繁殖的季节,也是一些妇科疾病高发的季节。阴道炎的分类有很多,细菌性阴道炎、念珠性阴道炎、霉菌性阴道炎,很多女性患者在治疗之后仍然反复发作,所以女性朋友做好阴道炎的预防工作还是比较有必要的。夏季女性应......
2023-11-16
夏季防暑降温常识 夏季怎么防暑
一、打赤膊很多人由其是到了男人越是到了夏天就穿得越少,甚至都不穿衣服,以为这样可以降温,事实上这也是一个降温的误区,因为当地面的温度比人本身的温度还要高的时候,如果光着身子的话,皮肤的散热功能就会下降,而且还会从外......
2023-11-04
夏季运动怎么预防中暑
炎热夏季,猛烈的太阳炙烤着大地,日益攀升的气温让人暑热难熬。虽然天气闷热,但却依然有许多运动一族顶着烈日和高温锻炼。1、避免在上午11时至下午16时这段炎热的时间里进行锻炼,因为这一时间段的紫外线的是罪强的,所以避......
2023-11-16
夏季怎么预防情绪中暑
气一热,烦人的事就层出不穷:公车中,斗嘴的人多了;市场上,因为一两毛钱闹矛盾的事增加了;办公室里,一向温文尔雅的淑女变得整日心绪不宁,而优雅的男士突然暴跳如雷。情绪在夏天也中暑了。情绪真的中暑了?据了解,情绪中暑是季......
2023-11-07
夏季怎么有效预防中暑方法
首先,夏日外出时要备好防晒用具和做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水、饮料和防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等,以防应急之用;衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿......
2023-11-07
夏季怎么预防阴道炎方法
夏季是女性阴道炎复发的一个高峰季节。那夏季如何预防阴道炎复发呢?女性经过治疗,大多数阴道炎患者都可治愈,但有些人容易复发。为了避免阴道炎复发,平时最好穿宽松透气的衣裤,避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外,内裤最好是棉......
2023-11-16
夏季户外运动怎么预防中暑
中暑等与高温有关的疾病症状包括:肌肉痉挛、恶心、呕吐、乏力、头痛、头晕、神志不清、易怒、体温超过摄氏40度以及皮肤湿冷等。格特勒博士建议,如果在室外出现上述症状,应立即停止一切活动,立即回到阴凉处,避开酷热环境,大......
2023-11-16
夏季怎么饮食预防中暑
夏季饮食应以清淡为主,有一些原则大家可以参考。补充水分、无机盐:高温下易丢失水分和无机盐,工作的人凭口渴感饮水是主要依据,再根据其劳动强度及其具体生活环境进行适当补水,如中等劳动强度、中等气象条件时日补水量需3~......
2023-11-17
怎么用姜预防夏季中暑
特别是高温天气,会影响人体下丘脑的情绪调节中枢,使人容易心烦气躁、好发脾气、行为异常,也加剧了人们对噪音、垃圾、交通拥堵、大气污染等的敏感,容易为一点小事而大动肝火。尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高......
2023-11-17
酷暑夏季热伤风怎么预防
在夏天如果不太注意身体健康就很容易出现热伤风这类小的病发症,而热伤风则会伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽、发热,咽痛,扁桃腺肿痛等等,这些热伤风病发症会影响人们的日常生活状态。那么如何预防热伤风呢?今天我们就为......
2023-11-01
夏季怎么样预防外阴白斑
外阴白斑是妇科类一种常见疾病,其主要症状表现为阴部的瘙痒,如果治疗不及时加上病情严重恶化的情况下,有可能导致外阴白斑的癌变,将严重影响着患者的工作情绪、社交、夫妻生活等。因此有效预防此病成为关键,今天就具体看一......
2023-11-07
夏季怎么泡澡预防中暑
对于夏天泡澡,大多数人一般会认为不光是热,说不定还会热昏在浴缸里。其实,炎炎夏日,泡澡不但不会中暑,可能还会消暑,夏天泡药浴就可以用来袪暑避邪。1.菊花浴取菊花适量,煎汁去渣,加入浴水中,洗泡20分钟左右,再用水冲净。此浴有......
2023-11-07
夏季怎么有效预防中暑
夏季是人体阳气最旺盛的时候,暑天防中暑是非常重要的,那么夏季如何预防中暑?天气特点:小暑天气已经很热,但还不到最热的时候,所以叫小暑。小暑时节很多地区的温度平均在30摄氏度以上,有的地方还突破了40度的高温,所以有热浪袭......
2023-11-16
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