1、不使用广谱防晒不想皮肤出现皱纹、松弛和斑点，那最好的方法就是防晒。现在这个季节，尤其在日照更强烈的北方地区，起码要从SPF30起。选择同时能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的广谱防晒，能够提供更有效的防晒。推荐Origins悦木......

痔疮是常见的疾病，多数患者是因自己一些不良的生活习惯导致的。介绍日常生活中有三大坏习惯特别易致痔疮。一、工作或休息时久站或久坐痔疮患病原因中，因久站久坐而导致痔疮发生的占到了59.3%。不少市民因工作性质，如会......

好的生活习惯对于这身体健康有很大的影响，很多人发现自己经常身体不舒服也是因为这个原因，有些习惯看似健康其实暗藏危害，下面就一起来看看这详细介绍。饮食篇饮食篇随手用白纸包食物路边摊上的煎饼、自己烤的小饼干、午......

貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康出轨，千万别掉以轻心！恶习一、拿夜宴来减压工作和生活的压力......

想要一个好皮肤，除了选择适合自己的化妆品之外，还有一点非常重要也非常容易让人忽视，那就是在生活中养成一个好的作息习惯。其实很多皮肤问题并不是天生的，而是因为你的生活习惯问题而引发的，化妆品只能治标，不能治本，想要拥......

看着妈妈的脸，是否在想象有一天我们会变成那样？想永葆青春吗？即使你用再多的保养品，还是抵不过生活中的毁肌小细节把你辛辛苦苦多年的抗老保养摧毁了，想坚守阵线吗？快改掉以下陋习吧。毁肌陋习一：经常托腮——出现......

肛瘘又称肛门直肠瘘，大部分肛瘘由肛门直肠脓肿破溃或切开排脓后形成。脓肿逐渐缩小，但肠内容物仍不断进入脓腔，在愈合缩小的过程中，常形成迂曲的腔道，引流不畅不易愈合，日久后腔道周围有许多疤痕组织，形成慢性感染性管道。中......

女性的一些坏习惯，时时刻刻都在威胁着健康。想要拥有好身体、延缓衰老，就得要改掉这些坏习惯。下面我们就一起来看看哪些坏习惯会影响女性的健康。1、看电视连续剧让女性老得快经研究显示，喜欢看连续剧的女性，会加速衰老，......

现代社会男人追求漂亮帅气显然已经不是什么不好意思的事情了，相反，男人们更希望别人称赞自己变美，于是很多男人加入到了美容大军当中。但是相比较女性而言，男人皮肤就要逊色一筹了，为什么男人的皮肤会很差？不屑于皮肤护理不......

年龄稍大一些的熟女们，最担心的就是眼部的肌肤问题了。眼部肌肤是比较敏感和脆弱的部位，也是最容易收到伤害的脸部肌肤之一，那么是什么毁坏我们眼部肌肤的呢？杀手1过度日晒损伤指数：★★★★★小编解析：眼部肌肤多缺少脂肪......

在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素......

中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，五脏通过经络，使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤，从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽。经络的通畅、气血的充盈和心情、情志有很大的关系，规律运动，经常保持愉悦的心......

生活中这些坏习惯太脏了！1、如厕后不用肥皂洗手：调查中，只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌......

在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病。生活中的坏习惯有......

对于女人来说，皮肤好颜值才会高，让自己看起来更有魅力。所以说，很多女人都在努力保养皮肤，比如说整天都要涂抹水乳、敷面膜给皮肤保湿之类的。小编提醒，如果不改掉一些生活坏习惯的话，皮肤会变差的，让你的皮肤不再水嫩有弹性......

很多人生活不注意自己的身体，喝酒吃辣，在厕所里面看报纸，长期工作坐一天，快节奏的生活和不良的饮食，都是导致患上痔疮的主要因素。四大生活坏习惯导致痔疮1、喝酒吃辣，痔疮关照痔疮和饮食密切相关，有一句话说：常食肥腻、胡椒......

很多种原因会引起脸上长斑，像怀孕、食物过敏等等，这些都是我们无法预防和避免的。但还有很多其他生活的坏习惯，也会引起长斑，这些是我们可以预防的，那我们一定要改掉那些坏习惯，预防斑点丛生。哪些坏的习惯会让你长斑呢坏习......

据统计每年乳腺癌的患者正以7%的比例不断攀升，每年新增的乳腺癌病例近7000人。同时乳腺癌还是引起台湾女性死亡率最高的一种癌症。那么现代女性为何会高发乳腺癌，生活中有哪些坏习惯会引起乳腺癌呢？坏习惯一：高脂饮食英国......

以下10条是癌症候选人常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质?1.过敏体质：患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏;2.胆固醇过低：血清胆固醇低于110mg/dl;3.偏爱肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食......

女性护肤已经成时尚了，在这个时尚的世界，只有走在前沿的适用的方式才是人们最终的追求，最自然的养颜护肤方式只有从自身的小习惯出发来解决。1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之......