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孕前食谱大全之菠萝鸡片海参
主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料上浆腌渍入味;鲜菠萝去皮切厚片。2.勺烧热加入植物油......
2023-11-22
韩式菠萝南瓜粥的做法
韩式菠萝南瓜粥这种东西我们在生活中可能是比较少吃的,但是对于韩国人来说,这是一种很常见的韩国料理,在韩国是很受大家欢迎的。对于没有尝试过韩式菠萝南瓜粥的朋友,我们建议大家可以尝试一下它做法,它的做法跟我们平时在......
2021-04-30
海参萝卜排骨汤的做法是什么?
说起海参排骨汤相信很多人都喝过,特别滋补,特别的美味,可是如果在此汤里放萝卜,一起熬制,相信很多人都没尝试过。其实海参萝卜排骨汤的做法是非常简单的,它不但保持了汤的鲜美,同时还增添了萝卜的助消化的功效,对人体的健康是......
2021-04-30
菠萝皮的功效与作用 菠萝皮图片
【出处】本品始载于《植物名实图考》,以露兜子为名。云:露兜子产广东,一名波罗,生山野间,实如萝卜,上生叶一簇,尖长深齿,味、色、香具佳……又名番娄子,形如兰,叶密长大,抽茎结子,其叶去皮存筋,即波罗麻布也。果熟金黄......
2023-11-03
菠萝的7大养生功效 史上最全菠萝美食做法
菠萝,是热带水果之一,也是岭南四大名果之一。菠萝清爽可口,可以冰镇,可以直接泡过盐水食用,是一种非常好吃和营养的水果。那么菠萝的功效与作用禁忌是怎样的呢?下面就为大家介绍。菠萝的功效与作用1、助消化菠萝中的菠萝蛋......
2021-12-27
孕妇食谱大全之菠萝鸡肫的做法
菠萝鸡肫的制作材料:主料:鸡肫300克辅料:菠萝150克,青椒15克,柿子椒15克调料:植物油25克,白砂糖30克,盐2克,淀粉(玉米)10克,醋2克,番茄汁15克,料酒15克,大蒜(白皮)5克教您菠萝鸡肫怎么做,如何做菠萝鸡肫才好吃1.菠萝冲净沥......
2023-11-22
海参乌鸡汤的做法有哪些?
海参乌鸡汤的保健价值是比较高的,同时也具有一定的补血作用,但是如何动手去完成美味的海参乌鸡煲,那么对它的一些材料准备以及步骤也要讲究,以下就是具体的方法介绍。做法一、海参山药煲鸡汤材料准备好一只草鸡,还有两根山......
2021-04-30
菠菜胡萝卜粥的做法
菠菜胡萝卜是营养价值比较高的蔬菜,而且菠菜胡萝卜粥营养价值也高,而且适合老少皆宜,所以很多人为了能天天喝上菠菜胡萝卜粥,想了解一下菠菜胡萝卜粥的做法,下面就详细介绍了菠菜胡萝卜粥的做法,如果你想尽快学会,可以看看下......
2021-04-30
胡萝卜菠菜粥的做法
胡萝卜菠菜的营养价值我们每一个人都特别熟悉,所以很多人特别喜欢吃胡萝卜菠菜粥,认为吃胡萝卜菠菜粥,会有利于身体营养的补充,下面内容就详细介绍了胡萝卜菠菜粥的做法,对于很多喜欢吃胡萝卜菠菜粥的一些朋友,可以看看下面......
2021-04-30
菠萝焗饭的做法大全
主料:带皮菠萝一只剩米饭1碗虾胡萝卜彩椒培根辅料:玉米粒豌豆粒菠萝适量菠萝汁一大匙蒜两小瓣调料:盐1/4勺橄榄油适量马苏里拉芝士适量菠萝焗饭的做法:1、将菠萝坚着切掉三分之一,带叶子的那半挖干净果肉,留下菠萝壳2、将蒜......
2023-11-10
宝宝最爱:菠萝鸡片
原料:鸡胸脯肉250克、菠萝一个、柿子椒、彩椒、葱头片少许、小蒜瓣一个、姜与蒜瓣一样大小一块、食用油、胡椒粉、料酒、盐、味精、香油、湿粉芡、做法:1.菠萝去皮、切成大厚片。2.彩椒去籽、清洗、斜着切成片,葱头也切......
2023-11-15
孕前营养食谱 菠萝鸡片海参的做法
菠萝鸡片海参菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克。调料:柠檬汁10克,盐2克,白砂糖5克,淀粉5克,植物油25克,葱油5克。制作方法:1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸......
2023-10-19
如何挑选菠萝?菠萝的做法大全
菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,平时可适当食用,可预防便秘。如何挑选菠萝?菠萝的做法大全如何挑选菠萝新鲜成熟的菠萝结实饱......
2021-04-30
孕前食谱之菠萝鸡片海参
菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料......
2023-11-14
美味菠萝食谱:海鲜菠萝饭的做法
美味菠萝食谱:海鲜菠萝饭的做法美味菠萝食谱菠萝咕老肉菠萝清甜解腻,搭上咕老肉能让人再吃一碗白饭。主料:菠萝200克;里脊肉200克调料:青椒半个;红椒半个;蒜5粒;鸡蛋1个;生抽1汤匙;盐半茶匙;黑胡椒粉适量;面粉半碗;番茄酱50克;柠檬......
2021-04-30
海参的简介 海参的做法
海参的简介海参的做法海参的简介海参又名刺参、海鼠、海黄瓜、海茄子,是一种名贵海产动物,在地球上已经生存了6亿年,古人发现其性温补,足敌人参,因补益作用而得名,被视作为中餐的灵魂之一。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世......
2021-04-30
菠萝粥的做法有哪些
说到菠萝是很多人都喜爱吃的一种水果,不仅味道酸甜可口,形状也好看。更是因为菠萝可以辅助减肥,这么美味好吃的水果,吃多了也不会胖。自然让大多数人更加喜欢食用。但是大家有没有想过?菠萝和米放到一起,做一碗菠萝粥。是不......
2021-04-30
菠萝鸡丁的做法大全
主料:鸡胸肉新鲜菠萝辅料:蛋清鸡精淀粉葱姜调料:香油盐料酒菠萝鸡丁详细制作步骤:1.将鸡胸肉洗净,切掉筋和肉上的白膜,用刀背拍松。将鸡胸肉切成1厘米见方的丁。用料酒、蛋清、少量淀粉抓捏均匀,最后再放一勺食用油拌匀,放以......
2023-11-10
菠萝葡萄羹的做法-菠萝养生食谱
菠萝可用于伤暑、身热烦渴、胸中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。菠萝果皮富含菠萝蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,具有消食止泻和利尿的作用;并可抗炎消水肿,加速组织愈合和修复。菠萝葡萄羹的做法-菠萝养生食谱菠......
2021-04-30
菠萝炒饭的做法大全
材料:菠萝1个,青豆60克,胡萝卜70克,玉米粒50克,火腿丁40克,虾仁50克,盐3克,油适量,白胡椒粉1克。做法:1.准备好材料。2.菠萝洗净,把菠萝直立三分之一处切开,用刀切个长方形,用勺子把里面的菠萝肉挖出来,菠萝容器就准备好了。3.挖出......
2023-11-05
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