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春夏之交防上火切忌熬夜
身体壮实火气大天气干燥时,人们稍不留神就会上火。尤其在北方的春季,上火时不仅会口干舌燥,甚至还会让人心绪不宁,有的人更会因肝火旺大发脾气。中医认为,虽然火大部分是由内而生的,但环境气候的变化常是重要的诱因。哪些人......
2023-11-22
春季上火饮食怎么调理
春季上火具体表现为食欲不振、大便干燥、小便发黄、咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂,甚至会出现口鼻生疮的上火现象。再加上春天细菌、病毒活力增强,不时侵袭人体,使人致病。所以,此时的饮食应注意进......
2023-11-17
春季预防上火吃什么?
中医认为春天是阳气生发的季节。闭藏了一冬天的体内阳气,随着春天万物的复苏转为向上向外发散,此时自然界的阳气也会发散升腾,因此内外两阳相助,阳盛则热,容易引起内热而生火毒,出现上火的症状。上火有哪些表现呢?口苦咽干,......
2023-11-10
春季老人上火怎么办
中医学认为,老年人正气虚弱,各种病邪容易侵入机体,病邪滞留体内,容易郁而化火。此外,老年人牙齿的咀嚼功能差,喜欢吃精细的食物,摄入的纤维素太少:再加上老年人的肠道蠕动功能差,腺体分泌减少,易导致便秘,中医称之为阴虚液亏,无水......
2023-11-22
春季孕妇上火怎么办
首先孕妇上火切忌使用药物盲目去火。上火的分类:上火常分为虚火和实热两种,女性一般多为虚火,但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺,一般孕妇上火多为实热。又因为怀有宝宝的原因,孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。孕妇......
2023-11-22
春季怎么辩证应对“上火”
由于上火产生的原因不同,要针对起火的原因采用不同的方法,因此女性应对上火有什么健康原则呢?上火原因有很多从中医的角度看,上火可分为实火和虚火两种,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。引起上......
2023-11-07
春季上火怎么办?吃什么
人体里是有火的,如果没有火,那么生命也就停止了,这个火也就是所谓的生命之火。但火应该保持在一定的范围内,如体温应该在37℃左右,如果火过亢,人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等表现。其实上火,一种是直接受自然界......
2023-11-23
春季上火怎么办?如何祛火
专家提醒:春季人体内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,极易引火上身。以下几种上火症状专家教您巧应对:☆咽痛咽痛发干,疼痛不适,这是春季人们最常出现的上火症状之一。治疗可以试试下面的办法:春季清咽汤:菊花、金银花各10......
2023-11-22
春季养生 春季怎么辩证应对“上火”
由于上火产生的原因不同,要针对起火的原因采用不同的方法,因此女性应对上火有什么健康原则呢?上火原因有很多从中医的角度看,上火可分为实火和虚火两种,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。引起上......
2021-05-05
春季上火该怎么办?
古人称为种生的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生。豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例,其每百克热量仅18千卡,具有清热利水功效。虽然豆芽菜性寒味甘,但功效不同。绿豆芽容易消化,具有......
2023-11-17
春季“上火”怎么办?
小儿易发肺火:有些孩子在春天动不动就发热,只要受一点儿凉,有一点儿风吹草动,体温立刻就会升高,令人防不胜防,这令他们的妈妈苦恼不已。这是什么原因呢?从中医学的角度看,小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受......
2023-11-18
春季宝宝上火怎么办
春天宝宝上火怎么办好?春天气候转暖,万物复苏,细菌繁殖的速度快,宝宝体内平衡调节能力差,很容易出现烦躁、发烧、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便等症状,也就是我们常说的上火,对付春天宝宝上火该怎么办呢?春天宝宝上火的表现1.皮......
2023-11-19
上火 春季上火吃什么好
春季,我们常说到春燥,春燥也就是比较上火的原因。初春容易上火,除了选择合适的食物外,还要生活有规律,劳逸结合,注意休息。那么春季上火吃什么好呢?春季上火对症降火脾虚肝乘——多吃健脾益气食物上火症状:身倦乏......
2023-11-18
春季养生要防上火 上火怎么办才好
进入春季之后,南方和北方的气候有所不同。在北方的大部分地区是风大雨少的天气,而南方则是阴雨连绵的天气。北方风大雨少,加上天气干燥,人的身体本来在春季就容易内热,且比较旺,如果没有规律的生活习惯以及清淡的饮食,身体容......
2023-10-28
春季口干上火怎么办
火旺口渴感严重,不停喝水。但喝过水后,症状不能缓解。应选用菊花、金银花泡水喝,可缓解症状。阴虚口干不严重,渴的感觉相对较弱,喝水量也不多。此类患者可在医生指导下服知柏地黄丸、六味地黄丸降火,但部分患者由于体质原因......
2023-11-05
春季上火怎么办?
人体里是有火的,如果没有火,那么生命也就停止了,这个火也就是所谓的生命之火。但火应该保持在一定的范围内,如体温应该在37℃左右,如果火过亢,人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等表现。其实上火,一种是直接受自然界......
2023-11-23
春季上火 怎么办
胡萝卜排汞,牛奶除铅。办公室里经常传阅材料、摆放报纸,有些人累了就趴在桌上的文件旁休息,这就免不了与铅、汞等金属有害物质直接接触,影响身体健康。铅会阻碍血液的合成,导致人体贫血,出现头痛、眩晕、乏力、便秘等不适。......
2023-11-27
春季上火怎么办 4招让你春季不上火
春天来了,树木要发芽,人体的火气也开始发芽。最近你是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受、大便排泄不畅……这些都说明你开始上火了。春天的火往往是不知不觉来临,让你措手不及。春季上火怎么......
2023-10-31
春季上火应该怎么办
眼下正值春季,多风干燥,导致上火者比比皆是。平时休息不好或是工作压力大时,总觉得口干舌燥,鼻子易出血,嗓子变哑,嘴里长口疮,动不动还要冒出几颗小痘痘,便秘难如厕……其实这些都是上火的表现。当火气出现时,就代......
2023-11-22
春季宝宝上火该怎么办
春天宝宝上火的表现1.皮肤干燥。宝宝肌肤稚嫩,春天的干燥天气让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂。2.眼屎增多。宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。3.口......
2023-11-11
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