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春季感冒期儿童应多补锌
众多周知,补锌可以解决儿童厌食问题,但锌的功能可不止这些。美国医学期刊《科克伦图书馆》上的一项最新研究发现,补锌具有预防感冒的作用,连续补5个月以上的儿童,很少得感冒,这对中国家长来说,意义非凡。进入春季,孩子生长发......
2023-11-22
春季补锌可以预防感冒
自古有句民谚:早春早春,慎防春瘟,说的就是春季乃疾病的高发季节,抵抗力弱的人群很容易被流感侵袭。民间也就有了不易生病,春捂秋冻的说法。最近一项补锌具有预防感冒作用的研究结果,让很多人了解了补锌在感冒痊愈中的重要作......
2023-11-22
春季补肾可有效预防感冒
春季经常容易感冒,你是不是觉得是天气的原因呢?其实春季感冒的原因,不全是因为天气,重要的是免疫力不够高。如何提高免疫力来预防感冒?小编建议大家补一补肾。补肾可以养生,也可以提高免疫,因此春季补肾是预防感冒的有效途径......
2023-11-22
春季注意预防宝宝感冒
春寒料峭,虽然气候不断的变暖,但是,还需要有一个过度,在这个过度的阶段,因为气温的变化比较大,因此,很容易感冒。大人感冒还是小事情,如果孩子经常感冒,那还真是大事情,因为一是孩子的抵抗力本来就比大人低,还有孩子是家里最重要......
2023-11-03
春季吃蜂蜜可预防感冒
我国古代名医孙思邈指出:春日宜省酸增甘,以养脾气。意思是说,春季宜适当吃些甜食。这是因为,冬天过后,人们在春天里的户外活动增多,体力消耗较大,故需要较多的能量,但此时脾气较弱,也就是胃肠的消化能力较差,还不适合多吃肉食,因......
2023-10-28
春季预防感冒的方法
春季早晚的温差很大,加上此时人体的免疫力相对较差的原因,因此春季是感冒高发的一个季节,下面是一些预防感冒的小方法。1、多用热水泡脚:泡脚对人体的健康有很多好处,由其是泡后双脚发红更可以预防感冒。2、注意冷暖:当人体......
2023-11-05
春季勤洗手预防感冒
勤洗手美国医学科研人员对4万名招募人员进行了一项研究,让他们每天洗5次手,结果发现这些招募人员呼吸道疾病的发病率下降45%。手在日常生活中是接触最多细菌的地方,也是很多病菌的来源。复印文件、按电梯、摸门把手等等......
2023-11-18
春季如何预防感冒方法
冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节,那么日常养生过程中,我们如何做,让我们远离感冒的滋扰呢?一、提高自身免疫力1、坚持体育锻炼如散步、跑步、爬山、打球、练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生2、充足的......
2023-11-07
春季如何预防宝宝感冒
春天是万物生发、推陈出新的季节,护理宝宝也要掌握必须的要点。宝宝的生活也要调适,也要应合于自然万物生发向上的特点。无论从运动还是饮食上都要掌握必须的常识,下面看看春季护理宝宝需要掌握的四个要点。一要捂春季是......
2023-11-23
春季老人预防感冒应补肾
春季冷暖空气频繁交汇,天气忽冷忽热,加上气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,人就更容易患上感冒等疾病。要想预防感冒,除了及时注射接种流感疫苗,提高自身免疫力也是必不可少的功课。中医主张,人的阳气根......
2023-11-22
少吃辣可预防春季感冒
这是因为,辣的食物吃多了,在让你便秘、上火的同时,还削弱了身体防火墙,因而很容易患上感冒或其他疾病,尤其在天气干燥、各种病毒开始活跃的时候,就容易降低抵抗力,罹患感冒。中医认为,含有辣椒、胡椒、花椒的食物,都统称为辛味......
2023-11-22
春季感冒多发季节 孕妇如何预防感冒
春季哪些孕妇易感冒手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。三高饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。喜爱咸食易孕妇感......
2023-10-31
怎么补锌预防青春痘
随着医学知识宣传的普及,人们对形成座疮的原因有了初步的认识。痤疮与雄性激素分泌增多,刺激皮脂腺分泌有关;与洁肤不当,痤疮棒状杆菌等细菌感染有关,但是,痤疮反复发作的重要成因之一缺锌却鲜人为知。如果判断是否缺锌现......
2023-11-07
春季吃萝卜预防感冒
初春时节,阳气升发。此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发,新陈代谢旺盛,根据天人相应的养生观,饮食调养重在扶阳,适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物,少食用具有酸涩收敛作用的食物,以使人体阳气上升而健旺。在众多应季的......
2023-11-18
春季怎么有效预防感冒
春季昼夜温差大,护理不当容易导致感冒。那么你知道不妨试下下面中医方法有效预防感冒吧!一、防感冒:用鼻呼吸,按住两个穴1、不要张嘴,尽量用鼻子呼吸。2、讲话的时候手按着合谷、列缺两穴。一个指头点着合谷穴,一个指头点......
2023-11-07
春季应如何预防感冒病?
研究证明,一年之中冬季比夏季的抵抗力有所下降。室温试验也证明,室温较低时,肺功能会受到明显妨碍,这样给感冒病毒侵犯肺部造成可乘之机,从而引起感冒。临床上感冒有多种常见类型,如风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、时疫感冒......
2023-11-18
春季如何预防鸟儿感冒
首先,要及时喂药,可喂食阿斯匹林每日1—2次,喂药期要视病情而定。其次,病鸟的饲料应讲究少而精。软食鸟可为其适当增加鱼粉或蛋黄;硬食鸟可适当增加菜籽、糯米、小麦等。倘若发现鸟儿鼻孔流清涕,可用消毒卫生纸捻两根......
2023-11-27
春季怎么预防感冒
山寨版感冒:过敏性鼻炎近来本市气温波动较大,感冒患者陡然增加。但在这些感冒患者中也有山寨版,他们中一半以上是过敏性鼻炎病人。专家指出,春季的异常天气和春暖花开引发了感冒和过敏性鼻炎的高发,两种疾病的初期症状都是......
2023-11-11
春季如何预防感冒
据了解,人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害,最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明,各种不同的感冒病毒可高达200种,免疫系统在每次面对不同病毒侵害时,难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时,感冒就容易趁虚而入。天......
2023-11-17
春季应如何预防感冒
1.洗手预防让宝宝在秋冬季节远离疾病困扰,洗手很重要,父母为宝宝洗手或者教宝宝洗手时应遵循世卫公布的六步洗手法:第一步,五指并拢、掌心擦掌心;第二步,手指交错、掌心擦手背;第三步,手指交错、掌心擦掌心;第四步,两手互握,互擦......
2023-11-22
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