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五一旅游的饮食小技巧
巧备旅途餐食火车餐车菜肴量少价贵,平常三菜一汤要花费百余元,不但吃不好还吃不饱。旅游客车沿途的路边饭店大多卫生条件差,有时还要挨宰,用餐时间也匆忙。因此,旅游时可根据路途长短、出游季节等情况自备餐食。如眼下正是......
2023-11-22
怎么选择补虚中成药
补虚药是指能补充物质,增强机能,提高机体抗病能力,消除虚弱证候的药物。一是药品质量。首先应到医院药房或正规药店购买。因其可靠的进货渠道、规范的管理能保证其质量。其次消费者本人可多选择名牌厂家如宛西制药、同仁......
2023-11-17
肝脏饮食怎么选择
从中医的角度来看,酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性,它可引药入肝,双可降低转氨酶。过去,还曾经流行过米醋治疗乙肝。另外,酸性食物还可增加食欲。因此,乙肝患者可食酸性食物。但肝病合并胃病患者不易食酸性食物......
2023-11-11
生活中怎么选择食物瘦身
有统计表明,曾尝试过减肥的人,只有2%的人真正成功而且能够保持。大多数人只是瘦身一段时间,体重降下来了,一旦停止努力,体重又回到原来的水平,甚至还可能超过以前。于是不断有人在问,瘦身真的那么难吗?而什么样的办法才可以......
2023-11-09
国庆与中秋相连旅游城首选 与最美的月光结伴而游
在平常,旅游一般就是短暂逃离都市,融入大自然之中,如果漫漫长夜只是选择在酒店歇息,不好好欣赏灿烂夜空,着实浪费。而今年的国庆与中秋相连,如果出游线路选择得当,那么在出游的旅途之中,皓月高悬,微风轻拂,美景作伴,夜间赏月当属......
2019-12-23
怎么选择抗癌饮食
有针对性的选择抗癌饮食,药食同源,部分食品兼具食疗抗癌作用,可有针对性地选择应用。对消化系肿瘤有益的食物有韭菜、莼菜、卷心菜、墨菜、百合、刀豆等。其中刀豆味甘、性温,具有温中下气、补肾健脾的功能,民间用其配丁香......
2023-11-12
美眼食物怎么选择呢
眼睛是面部五官中最重要的器官,人们都说眼睛是心灵的窗户及心灵的镜子。明亮、清晰、有神的眼睛给人一种充满活力和美感。眼睛的结构如此复杂,因此需要有良好的营养来维持,而且要各种营养素全面,如果饮食调养得不好,而且由......
2023-11-10
旅游途中失眠应怎么办?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。旅游者经常因改变环境和作息时间,原有的生活......
2023-11-21
旅游途中怎么预防痔疮
痔疮在旅途中发作,令患者走路、坐、排便发生困难,严重时会影响甚至中止旅行。为了防治旅行中痔疮发作,可从以下几方面入手:1、注意饮食:饮食上多吃蔬菜、水果,多饮水,不吃易上火的食物,戒辛辣食物和酒,保持大便不秘结。2、防止......
2023-11-12
旅游中应该怎么进补
旅行中身体消耗很大,用中医的话来说旅游易伤津耗气,身体极需补充气血津液。其次,旅行中生活规律性差,容易水土不服。此外,旅游中心情舒畅、神经高度兴奋。而中医认为「血者,神气也」,即精神过用会损伤气血。旅游中出汗增多,而......
2023-11-22
旅游途中痔疮怎么预防法
痔疮危害我们的健康,如果你患有轻微的痔疮的话,暂时可以保守治疗,平时注意养成良好的生活习惯,预防便秘的发生,用一点栓剂和痔疮膏之类的药物治疗,如果是痔疮比较严重的话,比如有严重的便血、脱出、疼痛等,已经影响到正常的工......
2023-11-12
怎么选择中药降血脂
怎么选择中药降血脂?很多网友这样咨询。大量医学研究表明:高血脂的治疗方法不能仅仅通过药物层面上,还要留意身体的调养,所以一些中医穴位按摩可以帮助调理身体,一些有降脂作用的中药也是非常有效果的!丰隆穴和承山穴是两个......
2023-11-16
怎么选择中药美容方法
相传,慈禧太后非常注重用中药护肤,因此,70岁肌肤还相当细腻,皱纹很少。只要保养有方,老年人也可返老还童。所以说选择中药美容也是一种不错的选择。去皱用白及片白及中含有丰富葡萄糖、挥发油及粘液质等原料,具有靓白祛斑、......
2023-11-07
测试:你会选择怎么样的旅行方式
关于旅游,相信大家都有很多自己的想法,有些人喜欢穷游,有些人喜欢旅游就应该玩的开心不在乎花钱多少,有些人喜欢旅行钱花很多的时间去筹备,而有些人却喜欢直接来一场说走救走的旅行。那么你知道自己喜欢怎么样的一个旅行方......
2022-04-10
旅游鞋发黄怎么办?旅游鞋怎么清洗
旅游鞋是日常生活中人们穿着率最高的鞋子之一。旅游鞋鞋底平坦,可塑性大,富有弹性,对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用,故此当今不少的青少年很喜欢穿。一般的,旅游鞋因为打理不当,通常会出现发黄现象,要么是鞋底边沿发黄、要......
2021-04-28
中医怎么选择食物去除痘痘
痘痘是一种常见的肌肤问题。所以对于女性朋友来说,不妨选择对的食物让你远离痘痘的烦恼。首选要了解关于痘痘的类型才能辩证祛痘。红豆薏米水除痘去湿:将一把红豆和两把薏米放在一起,加水煮后饮用。这个方法是帮助去湿的......
2023-11-06
夏季怎么选择美食保健
夏季天气炎热,难免造成食欲下降,因此只有饮食得当,才能健康又美味哦!红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒,听起来是个疯狂的想法,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定的降温作用,防止中暑......
2023-11-07
夏季旅游应怎么防中暑?
编辑推荐:夏季消暑有哪些方法?夏季气温高、排汗多,外出旅游最易发生中暑。那么,在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢?穿浅色衣服夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服,因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢,穿着凉爽,不易中暑。......
2023-11-21
野外旅游怎么挑选服装
外衣还应有质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。如果在雨季还要考虑有防水的性能。由于旅行服装品种多样,个人喜好差别大,选择时应考虑以下要素:色彩在丛林中旅行,衣裤色彩的识别性应强烈,便于相互关照、识别、寻找等,故一......
2023-11-22
怎么选择游泳的最佳时间
游泳时直接与氯接触,这些物质会从水中蒸发并直接被皮肤吸收。但随着时间增长,就可能导致人体罹患各种疾病。盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后,突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉,于是紧急向工作人员求救,入医院后,被确诊为长时......
2023-11-16
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