【别名】紫绿西南紫金牛【来源】紫金牛科紫背绿ArdisiacorymbiferaMez，以根入药。【生境分布】广西、云南。【性味】苦，凉。【功能主治】清热解毒，消肿止痛。主治风湿关节炎，跌打损伤，咽喉肿痛，心胃气痛。【用法用量】3～5钱......

【中药名】紫苑ziyuan【别名】辫紫苑、软紫苑、返魂草根。【英文名】TatarianAsterRoot。【来源】菊科植物紫苑AstertataricusL.f.的根及根茎。【植物形态】多年生草本，高1~1.5米。根茎短，密生多数细根，根皮紫红色。茎直......

原料：紫薯、银耳、冰糖。紫薯银耳粥的做法：1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。2、紫薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。——大小其实随意。我习惯把银耳撕小......

【拼音名】ZǐChūn【来源】药材基源：为楝科植物紫椿的根皮、叶、果实。拉丁植物动物矿物名：Toonamicrocarpa(DC.)Harms[CedrelamicrocarpeDC.;Toona(B1.)Rocm.]采收和储藏：春季挖根，除去栓皮，剥取根皮，仰面晒干。叶，随时可......

【出处】《本草图经》【拼音名】ZǐJǐn【别名】楚葵、蜀堇、苔菜、水卜菜（《本草图经》），赤芹、紫芹、起贫草（《轩辕述宝藏论》），断肠草、野花生（《贵州草药》），蝎子花、闷头花、麦黄草（《陕西中草药》）。【来源】为罂粟科植物......

紫米的功效紫米的做法紫米的功效紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜......

【拼音名】ZǐBèiJīnPánCǎo【别名】破血丹、筋骨草、石灰菜、九味草、散瘀草、散血丹、退血草、散血草【来源】药材基源：为唇形科植物紫紫背金盘的全草或根。拉丁植物动物矿物名：AjuganipponensisMakin......

紫苏叶子可以用来泡水或者做菜做饭，紫苏籽还可以用面粉鸡蛋裹了油炸，别有一番风味。那么吃紫苏有哪些功效呢？1、解表散寒中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不适或预防感冒。具体做法......

绿甘蓝又称为卷心菜，我们去菜场买菜的时候经常会看到这个菜，而且很多时候家庭都会把紫甘菜给炒着吃，口感都很不错，但是很少人知道绿甘蓝的功效，而且这个卷心菜也有几种颜色，每个颜色的卷心菜的功效也不是很相同的，但是其相同......

【拼音名】ZǐBèiCǎoGēn【来源】药材基源：为菊科植物紫背千里光的根。拉丁植物动物矿物名：SenecionudicaulisBuch.-Ham.ExD.Don.采收和储藏：秋、冬季采挖，除去茎叶，洗净，鲜用或晒干。【生境分布】生态环境：生于山坡......

【拼音名】ZǐBèiHuánɡQín【别名】挖耳草、一支蒿[云南]【来源】唇形科紫背黄芩ScutcllariadiscolorColebr.，以全草入药。【生境分布】福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南。【性味】苦，寒......

茶有很多种，也是我们日常生活中经常会喝到的，对于茶的喜爱，每个人都有每个人的不同爱好。而我们今天要讲的就是绿茶茶的功效有哪些？绿茶，恐怕是我们生活中最常见的一种茶了，它的味道非常的好，而且还具有很多其独特的功效，具体......

紫薯简介：紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青......

绿豆的热量：度量单位热量（可食部分热量）1勺绿豆（20.0克）63大卡标准（100克）316大卡介绍绿豆为豆科一年生草本植物，原产于我国、印度、缅甸，有2000多年的栽培史。我国现在产于黄河、淮河流域的河南、河北、山东、安徽等省，一般秋......

紫苏茶散发出一种很特别的诱人清香。让人感觉愉悦，喝起来甘甜、清爽，又有轻微的辛辣感，很容易入口，能诱发人的食欲，还最擅长解鱼蟹寒毒，是海鲜过敏时的急救茶。紫苏，又叫赤苏、白苏、香苏等，为唇形科一年生草本植物，主要生长在......

紫苏简介：紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界关注......

紫薯绿豆粥大家有听说过吧！把紫薯绿豆搭配熬制的粥接，保健功效和价值很高，可以有效的清热解毒，补充足够的水分，同时还能够抑制，病菌提高身体的免疫力。1、清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，......

每到炎热的夏季总是容易出现中暑的现象，中暑就会导致我们出现头晕以及四只乏力的现象，这样会严重的影响身体的健康并且会给我们带来很多的不便，如果我们调整好饮食多吃些清热解毒的食物就能更好的进行预防中暑，其中紫苏绿......

紫米的功效紫米粥的做法紫米的简介紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米是水稻中的一种，因碾出的米粒......

【出处】《滇南本草》【拼音名】ZǐBèiTiānKuíCǎoGēn【来源】为菊科植物紫背千里光的根，夏、秋采收。【原形态】植物形态详紫背天葵草条。【性味】①《滇南本草》：味辛，有小毒。②《云南中草药》：辛，寒。......