清明祭祀稳定情绪——防感冒清明时节乍暖还寒，细菌、病毒容易滋生，如果这个时候出门不注意保暖，很容易引起感冒。从往年来看，每逢假期过完就会有很多感冒患者来就诊。医生提醒，由于市民在外游玩时，忽视了适时增减......

清明节这几天就好比夏季太阳毒辣，很容易给人的皮肤造成伤害。日晒伤就是由于阳光照射时间过长造成的皮肤问题，轻者在曝光部位有清楚的红斑或者鲜红色，严重者可出现烧灼刺痛感，严重影响睡眠。日照性皮炎即日光性皮炎，又称日......

1、防乳腺癌——运动乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿痛之一。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天......

冬季气温骤降，寒气逼人，这时应适当调整起居饮食，从而保存体力，达到阴阳气血的平衡，保持健康。据专家介绍，对男性来说，在秋冬季节，首先要节制房事，必要时做到闭精不泄，并减少体力的过度消耗，来达到冬藏的养生要求。科学的起居、运......

出游注意卫生，避免感染疾病1、旅途中注意饮食卫生：只进食完全熟透的食物，避免进食半熟的海产食物，包括贝壳类。只饮用煮沸的水、由信誉良好的公司制成的瓶装饮品，以及经消毒的奶或其制品。避免饮用加入来历不明的冰块的饮......

过敏性疾病(变态反应性疾病)是一个全球健康性问题，其全球发病率为3%-20%，随着工业的发展和环境污染的加剧，患病人数仍在增加。1。过敏性鼻炎、流涕、鼻痒、鼻塞2。哮喘、气喘、胸闷、气短3。过敏性皮炎、丘疹、风团，痒感......

三伏，天阳下济，地热上蒸，外界气温高，气压低，湿度大，人体出汗多，消耗大，睡眠及饮食减少，免疫力下降，因而成为体弱多病者及老年人的关坎。防中暑伏天乃四季中阳气鼎盛之际，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。因此，须......

风湿性关节炎冬天天气寒冷，穿得少很可能会引起风湿性关节炎。，穿得少就容易受凉，特别是体质不好的人，最爱感冒。经常感冒的人，自身免疫力就会下降，容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病，出现游走型的关节疼......

踏青是许多市民清明小长假里的保留项目。但根据往年清明假期的门诊经验，专家表示，外出游玩易患感冒、花粉过敏、腹泻三种疾病。为此，市民要当心清明综合征的困扰，提前做好准备，健康出游，健康回家。清明假期乍暖还寒，细菌、病......

秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后必须注意保健防病。秋天需预防的常见病和多发病有：一、胃肠道疾病。秋季天高气爽，人的食欲提高，多食暴饮易使胃肠负担......

紫外线辐射紫外线是主犯，会使皮肤发生日晒伤？穴日光性皮炎？雪和引发雀斑。紫外线辐射还会抑制人体免疫系统，使潜伏的病毒感染复发。预防紫外线辐射症，一是要合理安排旅游时间，尽可能避免中午外出；二是尽量穿色浅、质薄的衣服......

感冒不要过早加衣服，每天要根据天气变化增减衣服。出汗后不要到风口处凉快，更不能使用电风扇或空调等方法为降热，也不要快速喝冷饮等食品，应该喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对胃肠道和肺部有益。气管炎、肺炎感......

冬去春来，乍暖还寒，人们在起床时发现窗外的世界陷入了茫茫雾海，这样的天气被人称为回南天。回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份。冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到......

以下五种病最易于夏季流行，需注意预防：一、中暑盛夏至初秋，预防中暑，应注意作业场所通风散热，并及时补充体内水分和盐分的消耗;露天作业者应尽可能早、晚出工，中行休息，防止烈日曝晒;外出行走须戴遮阳帽或打遮阳伞，以免受热中......

清明祭祀后，身心疲惫，养生专家建议市民上班前最好还是从饮食上进行调整。春季风大，按照中医理论风为阳邪，其性开泄，也就是说春天的风大，容易使身上的毛孔都散开，导致风寒入侵，容易引发感冒以及风湿、肩周炎等关节疼痛。清明时......

每年的春天，可能是南方人最烦的时候，因为会出现回南天的天气，回南天最烦的可能就是地面湿湿的、衣服不容易干、家电家具食品容易受潮，那么回南天要注意哪些?回南天要预防哪些疾病?回南天要预防的四大疾病关节和肌肉湿重阻......

郁金香花中含有毒碱。人在这种花丛中呆上两小时就会头昏脑胀，出现中毒症状，接触的时间越长中毒越深，严重者可使毛发脱落。仙人掌有一些仙人掌类植物的茎、叶、刺、花、果均含有对人体有强烈刺激的毒汁，人体被刺后容易引起......

据皮肤病专家介绍：造成皮肤病患者增多与气候有关，另外不良的生活习惯也可导致湿疹、皮炎、荨麻疹、牛皮癣越来越重、在日常生活中应加以注意，现列举如下：过度搔抓瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望......

皮肤病春季里，人们喜欢外出踏青。当室外风速超过每秒6米时，风沙、尘土等污染物会刺激人的鼻腔和咽喉黏膜，使人患上呼吸道疾病。即使是每秒2米左右的微风，也会将散落在地的花粉扬起，容易使人患上荨麻疹、花粉过敏症。另外，还......

春节过后，春天的脚步就一天天临近了。每年春天，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为多病之春。医学专家指出，春季是冷暖空气......