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细说台球基本技巧
击球台中央球的动作:当球在球台中央时,很难正确击球,这时可以爬上球台击球,但要注意两点:一是无论怎样爬在球台上都可以,但必须有一条腿着地,否则算犯规;二是爬上球台时身体不可触动其他球。主球在边沿时击球动作:要注意击球......
2023-11-22
拒绝失眠有诀窍
导语:睡不着觉,睡不踏实容易醒,醒了以后就再也睡不着,睡完了不解乏,每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种,并为此困扰不已。事实上,若能通过不同表现,将失眠正确归因于五脏,就能有......
2023-11-21
抗老秘诀 眼膜的4个使用诀窍
眼周的肌肤很脆弱,所以许多女生会花比较多的精力和时间在保护眼部肌肤。可是花了大价钱购买各类眼霜、眼膜、眼胶等产品,眼周衰老、疲惫的情况不见好转,甚有恶化之势,这到底是为什么呢?其实很有很可能你的护理方式错误所导......
2023-11-25
灶台清洗诀窍 灶台每日小清洁
灶台清洗诀窍灶台每日小清洁灶台每日小清洁做饭的时候,灶台上不可避免地都会或多或少的溅上油污。大家请记住养成良好的清洁习惯,炒完菜立刻擦灶台,否则溅出来的油污一旦凝固在不锈钢的灶台上,会更难清理。直接用洗洁精或......
2021-04-28
适度饮酒能长寿 全球公认的18个延寿诀窍
延年益寿是每个人的梦想。美国网络医学博士网总结各国最新研究,刊登出延年益寿的18个秘密。1.保护DNA。会随着人体朽迈而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越轻易生病。公道膳食和锻炼等健康生活手段可进步一种加长端粒的......
2023-11-05
养肺的诀窍
俗话说人活一口气,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体绝对少不了对肺的保养。本期特别邀请了中西医专家,教你如何从生活中的细节出发,积极主动地增强肺功能,更好地呼吸。中医有句话叫肺为娇脏,温邪上受,首先犯......
2023-11-15
买水果的四大诀窍!
诀窍一:买当令水果当令的水果多半新鲜、品质佳,而且价钱又平实,不须花你大把钞票。而不合时令的水果不但价钱高,而且极可能施加了大量农药、化肥才能提前或延后上市,所以尽量少买这一类水果。现在许多水果几乎一年四季都吃......
2023-11-22
保养脾胃四大诀窍
中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源,所以对脾胃的保养十分重要。人到老年,脾胃功能日渐衰退,对外界有害因素的抵抗力比较差,不利于养生防病。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源,所以对脾胃......
2023-11-18
养护小诀窍巧妙保养各种厨房台面
家居生活中,橱柜的使用频率比家具还要高。购买定制橱柜的消费者经常反映,橱柜台面容易接触污渍油渍,且部分橱柜台面的材质在遇热或碰撞中容易变形或破裂。对于这种必不可少的厨房家具,日常生活中需要恰当地使用和保养。养......
2021-04-28
降血压的六诀窍
1.让大自然帮你降低血压无论是自己欣赏花园,还是在公园里漫步,只要把自己融入大自然中,就能使你的血压降低11%。研究表明:这样做能立刻平息心中的紧张,包括使肾上腺也平静下来。每天20分钟就能奏效。2.用手掌轻拍东西可以......
2023-11-23
保护嗓子小诀窍
现在很多人都选择去ktv唱歌减压,但是唱完歌往往喉咙痛、声音嘶哑等等问题立马就来。小编我告诉你们小方法,保护嗓子~保护嗓子小诀窍唱前先热身。选一些容易唱的热身歌,比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的......
2022-04-10
乙肝调养的诀窍
古人云:得神者昌,失神者亡。养神可以使正气充聚而不散乱,维持机体正常的生理功能,增强抗病能力,即使有很强的致病因素,也不易罹患疾病。同样,作为以三分治,七分养的慢性乙肝患者来说,养神直接影响到他们的生活质量和生存时间。......
2023-11-11
西瓜抗癌有诀窍
西瓜抗癌有窍门常温西瓜更健康,黄心西瓜内含的胡萝卜素,能诱导癌细胞良性分化。西瓜内含的枸杞碱可以抑制癌细胞繁殖及肿瘤的形成。其内含的配醣体可以促进体内产生T淋巴球及去活化巨噬细胞,从而产生抗体来抑制癌细胞的......
2023-11-12
炖牛肉有哪些诀窍
炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。在烧煮过......
2023-11-20
泡妞的小诀窍
碰触女性的次数越多,则她越容易对您倾心在碰触女性后,比较能增进彼此的亲密感(身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式,然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧),如果你能有机会接触她的膝或是手的话,那就相当完美......
2019-05-29
教你炖猪肉的诀窍
猪肉具有营养丰富和美味的特点,是烹饪的好原料。做好家常菜炖猪肉的诀窍,主要有三点:1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味会相对减淡,因此炖肉的肉块切得要适当......
2023-11-20
胃病防治有诀窍
胃病:所谓胃病实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适疼痛、饭后饱胀、暖气返酸,甚至恶心、呕吐等等临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉胃结石、......
2023-11-16
养好金鱼的小诀窍
养好金鱼的小诀窍养好金鱼的小诀窍1、一定要买健康的鱼。买鱼的时候,要仔细挑选,在你决定购买前,仔细观察它是否爱游动,有没有生病的迹象,比如:眼睛混浊或者身体出现黏呼呼的东西就有可能是病鱼。买鱼的同时,你还可能需要一......
2021-04-29
护肤保养必备诀窍
俗话说世界上只有懒女人,没有丑女人,相信世界上每个女人都是爱美的,快来学学如何美容变漂亮。1.想要睫毛变长就用隔夜茶来增长睫毛将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧......
2023-11-18
要提倡的护肝“窍诀”
1.限烟和忌酒因为酒精不但直接损害肝脏,会使病情加重,而且会影响抗病毒药物的治疗效果。而尼古丁同样对人体有巨大的损害。2.休息、营养要适度和科学由于过分的休息和营养可导致营养过剩,引发脂肪肝和其他相关疾病,而无所......
2023-11-23
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