闹钟是人们经常使用的生活用品，对于被闹钟吵醒，有人往往会有这种感觉，在刺耳铃声穿破耳鼓的那一刻，就好像一把尖锥扎进大脑，让人蓦然惊醒。一些习惯睡懒觉的人对于这种感觉实在不太好受，但有时候要上班也是没有办法。突然惊......

宝宝睡觉突然大哭的原因这个问题困扰着不少年轻妈妈们，其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外，还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。宝宝睡觉突然大哭是宝宝......

一个好的睡眠是需要多方面的作用的，很多人为了自己的上班不迟到都会在自己的床头放一个闹钟，所以早上到点之后闹钟就会自然响起来，但是这样对于身体的伤害是非常大的，那么你知道闹钟的危害有多大吗？你知道如何睡到自然醒吗......

孩子闹觉之睡前进行母乳喂养对于孩子的闹觉问题，我们想要找到合适的解决办法，就需要找到孩子闹觉的原因。有些时候，孩子闹觉就是由于自己的肚子饿了，宝宝的意识比较简单，情感表达比较强烈，要是肚子饿了，就会以哭闹的形式体现......

其实新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的，因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象，对此，爸爸妈妈要有耐心，其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。如果父母想缩......

说到睡眠，妈妈们总有说不完的话题，关于自己的，关于宝宝的。怀孕前，美妈们都是一碰枕头就秒睡，有了宝宝后，睡眠成了奢侈品。尤其是宝宝刚出生的那几个月，自己的睡眠时间只能跟随宝宝的节奏。可宝宝不知道是真的不愿睡，还是真的......

戴隐型眼镜可不可以睡觉？不可以。正常的角膜需要呼吸，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼时的113，故此时再戴隐形眼镜，易致角膜缺氧。养目平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证......

每天早上，你是否只能靠闹铃起床？据英国《每日电讯报》近日报道，与自然醒相比，被闹钟叫醒的感觉非常糟糕，无异于酩酊大醉后的不适。试验表明，人从睡眠状态到清醒，呼吸会从每分钟16次提高到24次，心跳加快10次，脑电波从每秒8次提......

夏天来了，天气非常的炎热，热最容易使人犯困，老想睡觉。不过千万不要以为老犯困是休息不好的原因，其实老犯困的现象还隐藏着很大的健康隐患。今天小编就来给大家介绍一下老犯困的科学小知识。大家请看下文吧。总想睡觉是怎......

很多宝妈们会发现自家的宝宝在睡觉的时候有的会突然身体一抖，要么把自己抖醒了，要么把自己抖吓到了，要么把自己抖哭了；亦或是有的宝宝睡觉的时候，会不自觉地将双手举起，贴近耳朵边，就像是举手投降，各式各样的睡觉姿态，真的让宝......

宝宝晚上哭闹是有原因的，如果无法解决，不仅对孩子的健康不好，母亲也会倍受困扰，下面就让我们一起来了解下吧。宝宝为何晚上哭闹这个问题困扰着不少年轻妈妈们，其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等......

网友问：孩子晚上睡觉总是哭闹怎么办？不知道该用什么方法才能让他不哭。专家答疑：让孩子不哭闹的方法有很多，只要您能耐心的教导。1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？......

说到睡眠，妈妈们总有说不完的话题，关于自己的，关于宝宝的。。.。。.怀孕前，美妈们都是一碰枕头就秒睡，有了宝宝后，睡眠成了奢侈品。尤其是宝宝刚出生的那几个月，自己的睡眠时间只能跟随宝宝的节奏。可宝宝不知道是真的不愿睡......

睡觉的时候也是有注意事项的，而张嘴睡觉对身体是有害处的，很多人在生活当中会忽视它，那么张嘴睡觉的坏处有哪些呢？睡觉时有哪些禁忌呢？睡觉的注意事项有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！专家证实，长期张嘴睡觉确实会......

如何整治晚上哭闹不睡觉的宝宝宝宝的睡眠根据年龄的不同，睡眠时间也有所差别。0-3个月的宝宝：每天需要睡16-18个小时。3-6个月的宝宝：平均每天需要睡14-16个小时。6个月-2岁宝宝：每天睡12-14小时就可以了。白天宝宝睡得太......

新生儿睡觉不踏实，怎么办？新生儿夜晚哭闹不睡觉，妈妈一定要注意哦，也许是疾病引起的。一、新生儿夜晚哭闹不睡觉新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的反射尚未建立，如果白天睡得时间长了，夜间就不愿入睡，大人不哄不抱便哭......

新生儿哭闹不睡觉1、新生儿哭闹不睡觉的原因中枢发育不完善：新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了，夜间就不愿入睡，爸妈不哄不抱便哭闹不停。爸妈晚上对宝宝反应不敏感：另外，爸......

上班族熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响。睡觉的诀窍：根据医学和笔者的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为忘记了。通常......

你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处，现在科学家也已经证实了这一点。研究发现，被突然的闹铃惊醒的参加试验者比睡到自然醒的血压更高，心率更快。人在睡眠时身体发生一些微妙的变化使我们在早上容易发病......

这年头谁还不赖个床?但赖床带来的只有拖延症加重，耽误自己很多正事。平常的闹钟太无趣，起床也得有个清醒的过程，不妨就让这个过程有趣起来吧。接下来小编就跟大家分享睡神必备的有趣闹钟app，这几款闹钟绝对叫得醒你。1抖......