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孕妇指南:春季孕妇外出要注意什么?
注意一、孕妇外出应戴口罩春暖花开,各种花粉开始漫天飞舞。很多孕妇喜欢到公园散步,然而有些人对花粉过敏,容易出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒的过敏症状。专家介绍,春季里空气干燥,加上风多、风大,花粉、飞絮的扩散量也大。......
2023-11-23
春季养生 适合孕妇的滋补粥
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健佳品。下面为准妈妈们介绍10道春季滋补粥。1、猪肚粥做法:将250克猪肚切丝用水抄一......
2023-11-02
春季养生 适合孕妇的养生菜有哪些
万物复苏的春天,可是个养生的黄金时节。摆脱了冬天相对单调的菜色,孕妈表示面对各色新鲜蔬菜好喜欢啊。但并不是所有的蔬菜都是适合孕妈吃的哟,来看看在这个春天养生的季节,孕妈咪首选哪些养生菜吧!1.菠菜菠菜为春天应时蔬......
2023-10-30
春季适合怀孕吗 春季怀孕要注意什么
起春季怀孕的话题,很多人都会说,还是往后推推吧,春季不适合怀孕。那么,春季到底适不适宜怀孕呢?如果怀孕应该注意哪些事项呢?室内不要放花草春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里,不宜摆放花草。有些花......
2023-11-19
春季孕妇外出三大注意事项
本站保健专家指出,孕期应动静结合,外出适当运动散步,呼吸清新空气,能让孕妇身心愉悦、放松,对腹中的宝宝的发育也有促进作用。但孕妇春季外出时,还得注意以下三点。注意一可穿有跟的防滑鞋小孩已经上小学的刘女士,想起那当初......
2023-11-23
最适合春季的六种户外运动
熬过了秋冬寒冷季节,随着春季气温转暖,越来越多的人们愿意走出家门,活动活动久未运动的身体。春季是一个欣欣向荣的季节,也是一个进行养生运动的好季节。那么,春节适合做哪些运动呢?1、伸懒腰伸懒腰是最简单的运动,但好处却......
2023-10-30
春秋两季最合适怀孕
美国一项研究表明,夏季不成熟精子的比例,比其他季节都高,这是天热的缘故。但是,冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差,难以接触到卵子使其受精。总的来说,精......
2023-11-25
春季适合孕妇的两大开胃菜
最近春天来了,大家都是晕晕欲睡,没什么精神,吃饭也没什么食欲,孕妇就更不用说了,那么,胃口不好怎么办,大人不吃小孩可要吃啊?怀孕本来就会出现一些妊娠反应,看到很多食物都会没胃口,这个时候孕妇开胃就显得特别重要,今天为大家......
2023-11-05
适合春季的几种户外运动
春天,万物复苏,心情舒展,选择到户外运动是最好的健身方式,同时春天是健康投资的最佳季节,经常锻炼可以增强机体免疫力,明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益,最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面......
2023-11-03
阳春三月 春季是否适合受孕
一、正方反方观点大PK【反方观点】:春季不适合受孕理由一:春天受孕易感染疾病,影响胎儿脑神经发育春季气温逐渐回升,空气中湿度大,此时流感病毒、风疹病毒、肝炎病毒生长迅速,这个季节怀孕,容易感染各类病毒,影响胎儿脑神经系......
2023-11-05
适合孕妇的夏季果蔬
1、西红柿西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。主要补充:维生素2、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素,可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、皮肤粗糙,眼干,患夜盲症、......
2023-11-02
孕妇适合慢跑吗
孕妇适合慢跑吗孕期运动方式有很多,比如孕妇瑜伽、孕妇体操、孕期健身操等,这些运动方式都是针对孕妈们专门设计的,对于处于孕期的孕妈们来说也是有益的。慢跑作为一种有益身心健康的运动对孕妈们是否也适用呢?想要了解孕......
2023-10-29
春季适合孕妇的滋补养生粥
1、黑芝麻粥做法:黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。功效:此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、......
2023-11-03
春季适合备孕吗 听专家来详解
此外,这个季节也是女性阴道炎高发的时期,备孕女性要多加提防,一方面多注重去湿,另一方面可从生活习惯、饮食等多方面进行预防,提高自身免疫力。春季适合备孕吗?关键看双方生理心理状态。春季备孕时常是一个热门的讨论话题。......
2023-10-18
春季是否适合受孕呢
一年之计在于春,春天是万物复苏的季节。对于正在备孕的夫妻来说,春季是否是一个适合受孕的好季节呢?有人说春季适合备孕,万物始于春;但也有人说,春季不适合受孕,并历数春季怀孕的坏处。春季备孕,到底有哪些需要特别注意的事项......
2023-11-05
春季适合孕妇喝的10道滋补粥
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健佳品。下面为准妈妈们介绍10道春季滋补粥。1、猪肚粥功效:猪肚含有蛋白质、脂肪......
2023-11-05
孕妇夏季适合吃苦味食物吗
若你大腹便便之时恰逢盛夏季节,食欲不振,适当吃些苦味食物会改善这种状况。苦味不仅能刺激孕妇的味觉神经,增加食欲,并促使胃肠运动,有利消化。苦味食品还具有利水消暑、清热解毒的功效。芹菜含有丰富的维生素B2、胡萝卜素......
2023-11-20
为什么春季不适合受孕
相信很多朋友都有听过:春季不适合怀孕。那么,为什么春季怀孕不好呢?专家指出,春季是生育力最强的一个季节,也是容易受孕的季节,但是从生育的角度来讲的话,早春季节最好能够避开怀孕。畅谈优生优育:为什么春季怀孕不好?为什么春......
2023-11-12
春季是否适合怀孕?春季怀孕容易早产真的吗
春季到底适不适合怀孕呢?关于春季怀孕容易早产的传言到底是空穴来风还是确有其事呢?春季怀孕真的容易早产?说法1:随着季节的更迭,人在饮食、日照时间、锻炼习惯等方面都发生了变化,这会影响免疫系统,给怀孕带来潜在影响,因此......
2023-10-28
为什么春季不适合怀孕
小编推荐:生男孩的方法大全春季万物生长,春暖花开,应该是怀孕的最佳季节,其实这是年轻父母的常见误区。从医学角度来说,春季并非怀孕的最佳时机,反而是很不提倡受孕的季节。为什么春季不适合怀孕?1、春季(尤其是早春)是传染......
2023-11-20
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