绿豆芽：将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素（维生素食品）C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾......

对于宝宝来说，锌是很重要的。锌是人体不可缺少的微量元素之一，如果婴幼儿缺乏锌元素，就会导致发育不良，造成多动症。所以，给宝宝补锌是件不可忽视的大事，今天就给各位宝妈们推荐三款能够有效补锌的食谱，快快来拿走吧!一、金......

一、薰衣草薰衣草具有薰衣草有杀虫、净化空气、驱蚊虫的效果。在卧室摆置，薰衣草的清香让人更容易入睡，整夜蚊子没有打扰。二、艾草艾草也具有驱蚊功效的植物。艾草散发出的味道有驱蚊虫的功效，除了驱蚊的功效它还具有抗......

1、轻微缺钙或者缺钙的早期，宝宝可有以下表现：出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗;因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹;睡......

其实，秋天适度经受些寒冷，能够提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力，对安度冬季有益。不过宝宝温度调节能力和抵抗力都比较弱，秋冻要讲究循序渐进，该保暖的部位还是要注意的。到底要选什么样的衣服，才能让宝宝在秋天保持背暖、肚暖、足......

婴儿红臀在民间被成为红屁股，也成为尿布疹，是一种很常见的皮肤病。发生于婴儿尿布包囊部位的局限性片状红斑或生水泡的病症，也是一种皮肤炎性病变。新生宝宝红屁屁总是容易让新爸爸妈妈措手不及，眼看着宝宝小屁屁上的红疹......

石榴花石榴花有止血作用。如流鼻血时可将石榴花（叶亦可）揉成小团，塞在鼻子里，即可达到止血的目的。苏颂《图经本草》记载，石榴花可治心热吐血，外敷可治金疮出血。另外，用石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。石榴皮石榴皮有明显的......

有多少父母在宝宝未出生之前，就开始翻字典、查资料，找有取名经验的老先生，为此，不知翻烂多少本字典，劳神苦思了多少时日，最终还是劳而无获。以下是免费牛宝宝取名大全三要点：要顾及名与姓组合后的字义变化起名字字义组合很重......

三岁宝宝菜谱1：泥鳅炖豆腐材料：活泥鳅300克、豆腐260克、盐、葱、姜、少许，黄酒、味精、淀粉适量制作方法：1）泥鳅放入清水盆中1-2天，去除腮，内脏洗净；放入锅中，加盐葱姜，黄酒清水适量煮；2）泥鳅煮至分熟时，加豆腐，至泥鳅煮烂时调淀粉......

第一宝：盆栽现在，越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上，别小看这些花花草草，它们可是天然的保健医生。比如，芦荟可以分解电脑排放出来的苯、甲醛等有害气体，净化室内空气；富贵竹则是办公室的活氧吧，不仅释放大量的......

开胃方一：食滞专用材料：炒麦芽10g，炒神曲6g，炒山楂6g，炒槟榔6g方法：煎汤服份量：1人份开胃方二：脾胃弱、平补专用材料：淮山20g，苡仁20g，茨实20g方法：煲汤份量：2-3人份开胃方三：阴虚、气阴伤专用材料：玉竹20g，百合20g，沙参20g，麦冬20g，谷麦......

妈妈都清楚给自己的宝宝为母乳才是最佳选择，但是可能有些妈妈因为自身条件不得不给自己的宝宝选择奶粉。给宝宝喂奶粉最易犯的三大错误，让我们一起来了解一下。一、什么东西都是越新鲜的越好，所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方......

宝宝偏食的三大危害1、宝宝挑食容易烂嘴角烂嘴角在秋天出现较多，这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关，也和宝宝爱挑食脱不了干系。烂嘴角在医学上被称为口角炎，是宝宝的常见病，多表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结......

第一是营养。营养与身高有密切的关系，除了鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外，我提醒妈妈们：牛奶是特别好的增高剂。牛奶是不可多得的天然健康食品，富含优质的蛋白质，而生命是蛋白质存在的基本形式。以前日本人个子不高，1954年日本通......

治疗肝癌的三大法宝手术、放疗和化疗是治癌的三大法宝，也是最常用、最重要的肝癌治疗手段。1.手术治疗迄今为止，手术切除仍是包括肝癌在内的恶性肿瘤的最常用、最有效的治疗方法，亦是目前多数肿瘤病人获得治愈的主要途径......

月的时候和刚出生时变化非常大，如果我们能预先知道这一个月宝宝可能发生的大事件，新妈妈照顾宝宝就会得心应手，而不是手忙脚乱、茫然无措。大事件1：第一声啼哭（刚出生）涛涛妈妈：宝宝果然一出生就哭，还是个大嗓门，只是这个小家......

春天补维生素D和钙春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还......

乳牙反正都会换掉，患了龋齿不用治疗的观点是极其错误的。乳牙不仅是乳牙期、幼儿期和学龄期咀嚼器官的主要组成部分，对儿童的生长发育、正常恒牙列的形成等都起重要的作用。1、有利于恒牙的萌出及恒牙列的形成乳牙的存......

今天要教大家做的是宝宝三文鱼粥的做法。三文鱼粥在新生儿食谱中非常常见的，三文鱼粥也是非常受孩子欢迎的一种粥很多父母在家都会给孩子做三文鱼粥，不仅是因为孩子喜欢吃，也因为三文鱼粥富含的维生素，对孩子的生长发育也......

盛夏酷暑，骄阳似火！天气炎热，使得人们出现一些皮肤烦恼，比如晒黑晒伤、长痱子、蚊虫叮咬痒等等。而宝宝的肌肤更是娇嫩，夏季更需加倍呵护！六一儿童节前夕，针对这些父母的困惑，小编专门整理了大家关注较多的几个问题。宝宝护肤......