春节如何防寒抗冻

春节如何防寒抗冻

花棉袄,放鞭炮,欢欢喜喜迎春到。这句带着很强传统味道的民间俗谚正随着时代的变迁而悄悄地消失。过年这种传统的生活方式,也渐渐和时尚连在了一起,这一切在人们的服装上都有了很明显的体现。厚实的棉袄不见了,即使寒冷依旧......
2023-11-23
24节气大寒要做好预防“五寒”

24节气大寒要做好预防“五寒”

大寒是二十四节气中最后一个节气,因寒气之逆极,故谓大寒,所以大寒是天气寒冷到极点的意思,是表示天气寒冷程度的节气。有大寒,大寒,抱成一团的谚语,足见大寒节气的寒冷。大寒来临,到了最冷的时光。让很多人感到不适,稍不注意就......
2023-11-04
寒食节 什么是寒食节

寒食节 什么是寒食节

寒食节亦称禁烟节、冷节、百五节,在夏历冬至后一百零五日,清明节前一二日。是日初为节时,禁烟火,只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗卵等风俗,寒食节前后绵延两千余年,曾被称为民间第一......
2023-11-18
小寒节气推荐两款防寒汤

小寒节气推荐两款防寒汤

说到小寒,小寒的寒,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒,但还没有达到一年最冷的程度,所以称为小寒。小寒与夏季的小暑相对应的,称之小寒。而在气象记录中可以看到,小寒却要比大寒冷,是全......
2023-11-04
什么是倒春寒 倒春寒如何养生

什么是倒春寒 倒春寒如何养生

倒春寒是什么意思倒春寒是一种常见的天气现象,不仅我国存在,日本、朝鲜、印度及美国等都有发生,其形成原因并不复杂。我国春季(3月前后)正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期,其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭,冷空气......
2023-10-31
小寒节气必吃抗寒美食

小寒节气必吃抗寒美食

小寒是二十四节气中的第23个节气,代表寓意是开始进入一年中最寒冷的日子,此时正是养生的好时机,养生自然少不了美食,那么都有哪些美食适合这时候吃呢,一起去看看吧!一、腊八粥小寒节气中就有一重要的民俗就是吃腊八粥。腊......
2023-11-03
小寒节气如何养生 小寒养生要养肾防寒

小寒节气如何养生 小寒养生要养肾防寒

小寒节气是一年中最为寒冷的时节,中医认为,冬季要注意养生防寒,在最冷的小寒节气里更是要注意这些,那么,小寒节气该如何养生呢?一、小寒养生要以养肾为先中医上有一年四季中春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾的原则,所以冬季......
2023-11-03
春节期间如何防寒保暖?

春节期间如何防寒保暖?

花棉袄,放鞭炮,欢欢喜喜迎春到。这句带着很强传统味道的民间俗谚正随着时代的变迁而悄悄地消失。过年这种传统的生活方式,也渐渐和时尚连在了一起,这一切在人们的服装上都有了很明显的体现。厚实的棉袄不见了,即使寒冷依旧......
2023-11-23
寒食节 寒食节的八大习俗

寒食节 寒食节的八大习俗

1、禁烟冷食:寒食节古代也叫禁烟节,家家禁止生火,都吃冷食。但因国人追悯先贤之情执著,从东汉到南北朝屡禁屡兴,唐代皇家认可并参与。2、拜扫祭祖:寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为野祭。唐代编入《开元礼》卷第八十七&m......
2023-11-18
倒春寒来临 孕妈该如何对抗“春感”

倒春寒来临 孕妈该如何对抗“春感”

春天来了!万物复苏,温暖如春啊……停!不要高兴太早,倒春寒来临,老天爷一个大写的呵呵望着大家,继续发布冷嗖嗖的天气。乍暖还寒,虽然春节有意无意囤积了不少脂肪,可抵严寒,但易遭受感冒侵袭的孕妈咪们可别侥幸,还是......
2023-10-31
春季时节防春寒 健脾养阳最当紧

春季时节防春寒 健脾养阳最当紧

春季时节防春寒健脾养阳最当紧1、还寒时际最应保暖俗话说:春天孩儿脸,一天变三变。这说的就是春天的气候。春天是个气候多变的季节,虽然春季逐步回暖,但早晚还是比较寒冷,冷空气活动的次数也较为频繁,不时还会出现倒春寒。......
2023-11-05
大寒节气后 女人怎么防寒

大寒节气后 女人怎么防寒

大寒一到虽然天气没有小寒到来是那么寒冷,但是寒气是依旧存在的。小编提醒,女人们最怕寒气侵体。所以说,大寒后女人们要做好防寒准备。为了身体强健,请牢记这这几个防寒妙招。大寒节气后女人怎么防寒一、喝粥散寒重点目的......
2023-10-18
“倒春寒”时节如何预防感冒?

“倒春寒”时节如何预防感冒?

中医认为,洋葱、姜、蒜、芹菜这些带味儿食物,既可疏风散寒,又能杀菌防病。芹菜含有挥发油、甘露醇等,具有镇静、健胃、利尿等作用。洋葱含有前列腺素,有舒张血管及降低血压的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸......
2023-11-25
什么是倒春寒 倒春寒吃什么预防感冒

什么是倒春寒 倒春寒吃什么预防感冒

什么是倒春寒春季气温回升后遇较强冷空气入侵而出现的持续低温阴雨天气。一般冬春过渡季节,气温逐渐上升,但有的年份,冬末比较温暖,入春后,常因较强的冷空气袭击导致气温剧降,而明显低于常年同期平均值,这种前暖后冷的天气称......
2023-11-03
春季养生如何预防倒春寒

春季养生如何预防倒春寒

其一,春天是冷暖气团的过渡时期,北方冷空气的势力还很强,导致春天多风的天气。风速越快,人体散失的热量也越快越多,人也就觉得更加寒冷。科学家曾做过这样的测试:当气温在0℃以上时,如无风时为10℃,若是3级风刮来,使人感觉气温......
2023-11-18
冬季防寒抗癌吃生姜

冬季防寒抗癌吃生姜

寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。冬季防癌抗寒吃哪些食物好呢?其实,我们厨房里的生姜就是御寒的高手......
2023-11-05
雨水节气养生 要防倒春寒

雨水节气养生 要防倒春寒

雨水节气防倒春寒要注意春捂雨水节气是春节里面的第二个节气,也是最容易出现倒春寒的节气,因为这个时期的降雨会引起气温的骤然下降,这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大,如老年人的血压会明显升高,容易诱发心脏病、心......
2023-10-31
春季调节饮食御寒有妙招

春季调节饮食御寒有妙招

一、调养精神:春天阳光明媚,风和日丽,精神调摄应做到疏泄条达,心胸开阔,情绪乐观,戒郁怒以养性,假日去踏青问柳,游山戏水,陶冶性情,会使气血调畅,精神旺盛。二、御寒:春天宜晚睡早起,到室外多活动,舒展形体,使一天精力更加充沛。春天......
2023-11-19
四款药粥对抗春季风寒感冒

四款药粥对抗春季风寒感冒

一、防风粥药材:防风15克、生姜3片、葱白2茎、大米50克做法:1.防风清洗干净,备用;葱白清洗干净,切段后备用;大米淘洗干净,备用;2.砂锅中放入适量的清水,同时放入防风、生姜、葱白以及大米,用大火煮沸后再改用小火,煮成粥后趁......
2023-11-10
24节气之小寒吃什么防寒

24节气之小寒吃什么防寒

第一道:羊肉丸子海参汤原料:泡发好的冻干海参25克,羊肉(馅)150克,葱、姜各10克,盐2克制作方法:将羊肉馅制丸内加入葱姜末,在温水中随着制丸的随着下入锅中,水温逐渐升温,至沸腾时放入切好的海参片,开锅后放入盐,即可。功效:海参与......
2023-11-19