预防为主，这是全球疾病控制的战略思想。为了保护和促进人类健康，对病因明确疾病的预防，是一项非常重要的工作。而绝大多数传染病和慢性非传染疾病的病因，都与不健康的生活方式有关。比如，吸烟、饮酒、喝高脂、高糖、高盐的......

随着时代的发展，有些夫妻想要男孩，有些夫妻想要女孩。可是，生男生女又无法控制。小编告诉你，生男生女其实也可以自己控制。一、生男生女的秘诀1、饮食篇根据一些民间说法，怀孕前吃什么，可能会影响9个月后生男孩还是生女孩。......

饥饿感和嘴馋的诱发因素有所不同。身体产生饥饿感是由体内的刺激产生，胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，嘴馋是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表......

你有过这样的经验吗？你在做梦，但是在梦境中你知道自己在做梦。那么，这就是清明之梦，也叫做清醒之梦：清醒梦（luciddream）又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦......

高血压在全世界都是疾病发生的一个顶级的危险因素。但是当患者将血压控制把握在自己手里时可能可以获得更好的结果。最近一个研究的作者发现，有糖尿病史、心脏病史或者肾病史的高血压患者，自我监控与更低的血压联系在了......

控制晚餐可以预防肥胖吗？吃减肥产品后不舒服怎么办？蒸汽浴可以减肥吗？多洗澡可以减肥吗？下面一起跟着小编来看下。控制晚餐可以预防肥胖吗？导致人体肥胖的因素有很多，不仅跟遗传因素有关，与日常饮食也有密切的关系，日常饮食中......

哮喘即支气管哮喘，全世界支气管哮喘者约1亿人，死亡率逐渐上升，我国哮喘病人也在逐年上升，哮喘病已经成为严重威胁人们健康的主要慢性疾病。哮喘可以得到临床控制，但也有重度发作威胁生命的。那么，如何才能做到很好地控制哮......

如何有效控制自己的情绪人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？一是自我鼓......

玻尿酸可以自己打，你信不信？摘录一：2008年7月22日，天涯一帖子我鼻子扁扁，很想隆鼻，很想先看一下隆好的，两眼间的变化！一直听说大S的神奇玻尿酸，后来网络惊现mm自己给自己隆鼻的，还不错哦！毕竟现在很难找到正规医院有玻尿酸隆鼻的......

>>>推荐：中老年人性福延续到80岁实际上，健康受诸多因素的影响，为此，科学家还专门使用了一个公式来表示健康及其影响因素的关系，具体公式如下：健康状况=函数(环境+个人生物学因素+医疗保健+生活方式)上面公式中的函数是指一......

很多人问：生男生女可以控制吗？人们对于生男生女问题是比较敏感的。但这不是一个随意的问题，它是精子与卵子的结合，最终表现型是基因。下面我们就来简单的了解一下生男生女的秘诀吧！胎儿性别的形成与性生活虽有一定关系，但仍......

想要快速减肥又懒得运动？其实也不是不可以，控制饮食也能达到很好的瘦身效果哦！那么吃什么减肥最快最有效呢？下面小编分享一些有效的减肥食物，你赶紧来看看吧！如何通过控制饮食让体重减下来1、改变饮食习惯饮食习惯包括进食......

一些重要穴位或部位的按摩，可调节神经血管运动中枢的功能，改善周身血液循环，使小动脉、微血管扩张，循环阻力减小，血压降低。按揉太阳穴用双手食指、中指指腹同时按摩双侧太阳穴，顺时针旋转20圈，再逆时针旋转20圈。有清脑明目......

李冰冰首谈男友，近日李冰冰接受某杂志的采访，第一次大谈她的男朋友许文楠。据悉许文楠是对李冰冰一见钟情，随后就展开了猛烈的追求，而李冰冰也是感受到许文楠的热情，且当许文楠表白时，李冰冰又丝毫没有顾虑的答应了，现在两人......

喝豆浆可以控制血糖吗糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实，豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患......

有很多疾病都是由于肥胖造成的，比如说高血脂，高血压，还有糖尿病也和一个人的体重紧紧联系，那么为了自己的健康，我们就要积极的控制自己的体重，防止自己的体重指数超标。正常体重的朋友的身体才会更加的健康过度肥胖就赶快减......

研究表明，不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响，爱美时今天为你揭晓常见几种颜色对控制食欲的十大真相。真相一这些颜色的食物，我们不喜欢蓝色、紫黑色、黑色我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品，因为我们习惯性地......

如何控制好自己的脾气1、睡眠不好的人，脾气不会好的脾气肯定是不会好的，建议睡眠不好的人自己看看是什么原因造成的，如果是心病，那么尽快的解决心病，睡眠自然会好起来的。2、平时也需要注意调整饮食习惯不要吃大量重口味的......

研究人员说，他们对荷兰工业城市聚特芬出生于1900年至1920年间的1373名男性进行了为期40年的跟踪研究，并对他们的饮酒、饮食、抽烟习惯以及是否存在心脏病、卒中、糖尿病、癌症等进行了7次调查。研究人员发现，长期适量饮......

控制射精可以治疗早泄吗？早泄有的是心理的有的是病理的所以得根据情况来定夺。控制射精可以治疗早泄吗？早泄等性功能障碍的原因很复杂，最好到医院就诊，对病因治疗，不可依赖所谓的延时安全套。控制射精可以治疗早泄吗？剖析：首......