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大寒过后六款暖胃食疗方
1.良姜粥材料:高良姜末15克,大米100克。制作:先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。功效:本粥能温胃行气,散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起......
2023-11-23
24节气寒露的食疗进补大全
寒露时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是燥邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等......
2023-11-06
调理女性畏寒的五大食疗方
洋葱炖猪排材料:猪排骨750克,洋葱250克。调料:姜、白糖各5克,葱10克,盐、胡椒粉、味精各适量,酱油10克,植物油50克。做法:1、将洋葱切成块后和排骨放在一起,加酱油、胡椒粉、味精、姜、盐腌15-30分钟。2、将排骨煎至八成熟。3......
2023-11-02
中医补血御寒食疗方法大全
1.阿胶蜜枣炖鸡用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效,适于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。2.党参杞子红枣炖鸡用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖......
2023-11-15
宫寒吃什么好 推荐6大食疗法
对于女性朋友来说宫寒绝对是很严肃的问题,因为宫寒可能导致不孕,因此当你发现自己宫寒后除了应立即去医院治疗,必要的食物辅助是很需要的,但还宫寒吃什么呢?和小编一起来了解一下吧。宫寒究竟是什么造成的?一般而言可因早产......
2023-10-29
中医治疗风寒感冒十大食疗偏方
编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全在寒冷的冬季,由于自身抵抗力还有外界天气的改变,很多人都容易出现风寒感冒的情况。特别是那些身体抵抗力不强,或者是长期处于疲惫状况的人群更加容易受到风寒感冒的袭击。治疗风寒......
2023-11-03
大寒养生就得食疗 推荐2款食疗方
大寒可是一年中最后的节气,小伙伴想要身体强健,就要抓住最后的节气进补时间哟。小编提醒,大寒节气即将在本月二十日那天到来,想要顺利度过大寒的话,尽早进行食疗准备会有意想不到的收获。想要强健身体的小伙伴,请快来吃吧。......
2023-10-18
大寒的习俗 大寒怎么饮食
大寒节气里,各地农活依旧很少。北方地区老百姓多忙于积肥堆肥,为开春作准备;或者加强牲畜的防寒防冻。南方地区则仍加强小麦及其他作物的田间管理。广东岭南地区有大寒联合捉田鼠的习俗。因为这时作物已收割完毕,平时看不......
2023-11-23
大寒胃寒的食疗暖胃方
气温急剧下降,常易引起人们胃痛发作,尤其是胃寒者。因此,在气温变冷的时候,宜进食温中散寒之品祛除寒邪,给胃部温暖,可减少胃壁的肌肉收缩痉挛,常可使胃痛得到缓解。1.良姜粥材料:高良姜末15克,大米100克。制作:先将高良姜末置......
2023-11-05
“大寒”中医推荐3个驱寒食疗方
1、气虚——黄芪牛肉汤案例:许女士每年这个时候都会很郁闷,因为自己比较怕冷,但是又容易出汗,她常常认为只有热量比较足的人才会在小寒这样寒冷的节气出汗,自己明明很怕冷,怎么可能还出汗呢?专家解析:中医认为,人体......
2023-11-05
这四类女性易患宫寒 调理宫寒6大食疗方
最易宫寒的4类女性气血两虚女性:气血两虚的女性容易受到寒气的侵蚀,一到秋冬季节就手脚冰冷,脸上长斑长痘,性欲减退,提早衰老,容易惹上宫寒。频繁人流的女性:人流会使子宫受到损伤,尤其是频繁人流或不规范人流,可导致子宫内膜......
2023-10-18
秋季小儿风寒感冒四大食疗
1.葱豉豆腐汤生葱3条(连头须),淡豆豉10克,豆腐2小块。起油锅,豆腐略煎,再放入淡豆豉,加清水1碗半,武火煮沸后,放入葱白,煮沸后即可调味,趁热服食。适用于小儿风寒感冒,咽痒咳嗽。2.葱豉粥取葱白20克,淡豆鼓6-10克,白米50克。白米煮......
2023-11-24
大寒时节吃什么能御寒 推荐5款食疗方
大寒时节吃什么能御寒?大寒时节,气温极低,手脚冰凉,需要一些温热的食物来御寒,增强抵抗力和免疫力,避免寒邪导致感冒等。小编为您介绍5道御寒食谱,学起来吧。红烧羊肉用料:羊肉1500克、山楂2个、鸡精3克、葱半根、姜6片、蒜5......
2023-10-31
治疗风寒感冒的十大食疗偏方
治疗风寒感冒食疗偏方1、生姜红糖茶材料:生姜、红糖做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。2、葱白粥材料:葱白、生姜、糯米、食醋做......
2023-10-28
寒冬中医食疗进补6大食谱
芝麻核桃粥进补理由:光泽肌肤适合作为小点心,两种食材都有补肾、乌发的功效。核桃与芝麻的美肤变得有光泽,同时也可改善高血脂、恢复体力。但芝麻核桃的热量皆偏高,一次不宜制作过多。材料:核桃100克,黑芝麻1大匙,面粉2大匙,......
2023-11-23
调理宫寒的6大食疗方法 不再做宫寒女
小便清长、夜尿多、怕冷、腰酸腿软、性欲淡漠、月经推迟等都是宫寒的症状。女性宫寒应该如何调理呢?除了中药调理,就没有别的方法了吗?其实,食疗也是调理宫寒的一种方法,下面,小编将介绍几款暖宫食疗,有助于宫寒女调理!调理宫......
2023-10-30
寒食节 寒食节的八大习俗
1、禁烟冷食:寒食节古代也叫禁烟节,家家禁止生火,都吃冷食。但因国人追悯先贤之情执著,从东汉到南北朝屡禁屡兴,唐代皇家认可并参与。2、拜扫祭祖:寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为野祭。唐代编入《开元礼》卷第八十七&m......
2023-11-18
4道食疗适合在大寒节气里食用
4道食疗适合在大寒节气里食用1.凤凰花胶羹鸡半只、花胶50克、人参和黄芪各20克、大枣6枚、生姜数片,水适量(四人量)。新鲜光鸡去毛和内脏,斩件,用武火煲或者炖至沸腾后改用文火再加热两小时,适当调味即得。2.黄精黑豆炖鸡黄......
2023-10-19
宫寒怎么办 治疗宫寒的食疗方
宫寒为中医学约定俗成所独有,故其发病也是传统中医的发病学说可予以解释。一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚,脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气,故而内寒积聚;也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒......
2023-11-01
畏寒怕冷如何食补 八大食疗来调理
转眼间一年中最冷的日子就要到来了,然而很多人在大雪之后就开始手脚冰凉,尤其是女人最畏寒怕冷。那么女人畏寒怕冷怎么办呢?还是要靠食补来调理。畏寒怕冷常吃八大食疗1.蜂蜜芝麻糊芝麻500克,核桃仁500克,蜂蜜适量。将芝麻......
2023-10-28
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