中国专家指出，女性职位提升寿命变短的结论并不科学。女白领职位越高寿命越短？英国媒体报道称，由于女性生活方式的改变，生活压力加大，女性与男性的预期寿命差距在缩小。报道称，调查显示，1974年出生的女性预期寿命是75.6岁，男性......

健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间......

恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。危害原因：长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态......

很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯健康生活网4月28日消息，英国剑桥大学的科学家研究表明，在白天睡觉会缩短人的寿命。剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查研究......

白领看似光彩照人的外表已经慢慢难掩其潜在的健康问题，脂肪肝、高甘油三酯血症、高胆固醇血症是白领中最常出现的三大疾病。面对较大的工作压力，白领一定要注意养生保健。办公室一族以下这10个饮食危机，需要你以后注意了......

生老病死是每个人一生中必须经历的事情，但是人们还是会想尽方法来让自己更加的长寿，我们会发现，中央领导人的寿命普遍较长，那么他们长寿的秘诀是什么？一起来看看吧。中国的人均寿命虽然为74岁，但国家领导人寿命在80以上者比......

历史上有许许多多的朝代，那些朝代大部分是有不少的历史记录的，而其中夏朝就是一个比较特别的朝代，它在历史上的记载相对来说是比较少的，但是据说夏朝人的寿命普遍都偏长，那么夏朝人寿命为什么都那么长呢?他们又是用了什么......

睡觉不仅是一种享受，也是为了身体健康的需要，人的一生中的三分之一的时间都是在睡眠当中度过的，因为只有充足的睡眠才能让人处在一个正常的生理状态，才能保证身体组织和器官的正常的运转，保证各个器官正常的休息和修复。但......

恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。危害原因：长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态......

平时我们都有睡午觉的习惯，但近日有研究发现白天睡觉会缩短我们的寿命，这是真的吗？中午睡不着怎么办？午睡如何睡才更健康？今天小编就给大家讲讲午睡养生的诀窍都有哪些？很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下......

导语：男性与女性的身体结构存在差异，根据很多事实证明，女性的平均寿命往往比男性长。有人说这是女性来月经引起的，还有人说这是生活习惯引起的，那么究竟是哪一说法属实呢?下面就由小编为大家揭秘女性寿命为什么比男性长，感......

在选择咖啡还是啤酒来为自己庆贺前，你可能需要三思。研究人员发现，咖啡因会缩短寿命，而酒精会增长寿命。特拉维夫大学的科学家们发现，咖啡因会缩短染色体DNA的端粒缩短，而酒精能使其延长。DNA的端粒是指染色体末端的DNA重......

夺命恶习1：进食速度过快夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担;咀嚼时间过短，迷走神经......

长寿是每个人的梦想，那么你是如何来长寿的呢？其实想要长寿首先就要有一个好名字。听起来虽然很不可思议，但是最近美国研究证明了名字会影响寿命。美国一项最新研究显示，在该国，某些特定情况下名字确实可能会对寿命产生影响......

午睡是很多上班族休息的习惯，不过最近研究证明，白天睡眠长短影响寿命。白天睡眠时间越长，那么死亡的风险就越高。这是为什么呢？我们去了解一下。剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查研究。为验证午睡对人体健......

我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。所谓恶眉，古人解释为眉毛无华彩而枯瘁。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛；反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血不足。你......

办公室女白领每天少坐3小时，寿命就可延长2年。所以，长期坐办公室的女性，最好每隔一段时间就起来活动活动，以减少长时间坐着。抬胸运动坐在椅子上，双臂放两边，双脚平放。慢慢将胸部朝天花板方向抬高，但是头部不要上扬，保持下巴......

男人不注意身体保养，又有很多不好的生活习惯，寿命的时间大多没有女性的长，那么男性们如何延长寿命呢？在男人看来，女人的生活方式实在太复杂：为了苗条控制体重、睡前费心保养皮肤、营养膳食合理搭配……但女人用......

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%......

根据最新的中国预期寿命排行榜，可以看出我国的寿命存在着很大的地区差异，上海和北京是寿命最长的，其中上海和北京已经达到了80岁，而西藏的预期寿命只有69岁，青海、云南省也都在70岁以下。从排行榜上分析来看，是这三个省份拖......