女性哺乳期的补血食谱

女性哺乳期的补血食谱

贫血的妈妈母乳喂养常使宝宝营养不良,抵抗力下降,影响宝宝体格及智力发育,对身体健康尤为不利。那么哺乳期妈妈应如何补血呢?补血的药,当然不能少了当归,从南北朝的时候它就被视为珍品,能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌......
2023-11-23
女人补气血的中药

女人补气血的中药

女人补气血的中药气血不足是很多女性都面临的困扰,主要的症状表现为畏寒、腰膝酸软、双腿发麻、脸上长斑以及脸色不好等等情况。如果你出现了这种情况,那么很有可能就是身体出现了气血不足的情况。这个时候如果想要令身......
2023-11-03
中药补酒补血乌须酒

中药补酒补血乌须酒

补血乌须酒1.配方:怀山药120克,当归60克,小红枣90克,生熟首乌各500克,核桃肉90克,枸杞子60克,麦门冬30克,莲子肉90克,生姜汁120克,蜂蜜90克,酒曲适量,糯米10斤。2.制作方法:1.将何首乌用水煎煮;2.用煎何首乌的汁煮生地,至水渐干,加入......
2023-11-26
补血补气吃什么中药 推荐5种补血补气药

补血补气吃什么中药 推荐5种补血补气药

现在女性朋友在社会当中占有越来越重要的地位,生活和工作的压力也在逐渐的加大,很多的女性朋友不注意自己的身体健康,导致出现了气血不足的情况,如果我们出现了气血不足的情况一定要积极的调理,那么女性补血补气吃什么中药......
2023-10-28
补血补肾的7大养生药膳

补血补肾的7大养生药膳

一、归参山药猪腰配料:当归10克,党参10克,山药10克,猪腰500克,酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。做法:1.将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,放入铝锅内;2.将当归、党参、山药装入纱布袋内,扎紧口,放入铝锅内;3.在铝锅内加适量水,清......
2023-11-13
哪些中药能补血 7种中药能补血补气

哪些中药能补血 7种中药能补血补气

怎么补血补气才好?《医学入门》记载:人知百病生于气,而不知血为百病之始也。可见,血对人体多么重要,如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害,人们必须及时补血。下面介绍常用的补血补气中药。补血补气中药1.熟地黄是由......
2023-10-28
补气血吃什么 女人补血补气的7款药膳

补气血吃什么 女人补血补气的7款药膳

女人补血补气的药膳女性很容易出现气血虚的情况,所以女性保健一定要注意补气血。那么日常生活中应该如何补气血呢,这个时候通过饮食是一个非常有效的方法,今天,小编就来和大家一起说说女人补血补气的食谱,一起来看看吧女人......
2023-11-04
食补胜药补 推荐补血药膳

食补胜药补 推荐补血药膳

女性因为特殊的生理需求很容易出现贫血现象,贫血指的是血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。中医指出,贫血属于是虚证范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。1、猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐......
2023-11-05
女人补血圣药 阿胶的补血吃法

女人补血圣药 阿胶的补血吃法

女人补血吃什么?吃什么补血最快?女人补血食物首选当然是阿胶,阿胶可以说是女人的补血圣药,那么,阿胶怎么吃补血呢?女人补血的圣药——阿胶阿胶为血肉有情之品,善治血虚诸疾,可用于治疗血虚面色萎黄、爪甲苍白、头昏......
2023-11-03
推荐六种补血补气的中药

推荐六种补血补气的中药

很多女性都有或轻或重的贫血症状,于是很注重补血,吃各种补血的营养品,但补血效果却不佳。这是为何?中医认为,气能生血,补血必须与补气同时进行,只有气血、阴阳相补,才能改善气血不足。下面说说哪些中药能补血补气。补血补气......
2023-10-28
秋季补血 推荐五款补气血药膳

秋季补血 推荐五款补气血药膳

秋冬调补,来年打虎。中医认为,人体健康的标准就是气血充足。秋季要把气血养好,气血足了,循环好,代谢好,整个身体的状况就会好――肌肉紧实,皮肤红润,眼睛水亮,精气神足,连头发都会乌黑浓密。秋季气血不足,可以自己初步诊断:一、看......
2023-10-18
6种活血补血的药酒

6种活血补血的药酒

什么酒可以拿来做药酒?配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基,其中,又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳。酒的度数越高,则浸出效果越好。通常40-60度高度酒溶......
2023-11-18
补血补气的中药补方

补血补气的中药补方

补血中药方:适用于脸色苍白、经常眩晕的人群,这些都属于身体供血不足的症状。如今的宝宝出现这些症状,多是因偏食而诱发贫血,可服用当归、何首乌、黄精等促进血液循环的补血中药。补气中药方:针对那些总是没精神、易疲劳,并......
2023-11-06
补气血的中药 中医推荐7款补气血药材

补气血的中药 中医推荐7款补气血药材

人到了一定的岁数就会出现很多的不舒服,有时候你就要注意了,可能是气血不足导致的,我们不要忽视气血不足的影响,大家要注意。下面小编给大家提供中医推荐的几种补气血的药材。补气血的中药中医草药黄芪黄芪为豆科植物黄芪......
2021-05-06
补气血的药材 推荐6大补气血中药

补气血的药材 推荐6大补气血中药

哪些药材能补气血1、黄芪性微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗,盗汗,血痹,浮肿,痛疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰血虚之症。2、阿胶阿胶是采用黑驴皮经过漂泡去毛后,加冰糖等配料熬制而成。本......
2023-10-28
当归是补血活血良药

当归是补血活血良药

为什么一味中药,却叫当归呢?据明代李时珍《本草纲目》的说法是:当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。可见,其解释与上述诗词不谋而合。此外,当归还有另一种意义,即宋代陈承《本草别说》云:使气血各有所归。恐当归之......
2023-11-27
女性贫血必吃的补血药膳

女性贫血必吃的补血药膳

贫血在祖国医学属虚证范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:1、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮......
2023-11-25
推荐8种补血补气的中药药方

推荐8种补血补气的中药药方

不同的贫血应吃哪些补血中药?很多女性都有或轻或重的贫血症状,于是很注重补血,吃各种补血的营养品,但补血效果却不佳。那么补气补血吃什么好?补血补气中药方有什么呢?下面小编给您介绍一下!补气补血的中药方:1.补血中药方......
2023-10-28
女性补血补气的药膳大全

女性补血补气的药膳大全

1、银耳红枣汤银耳又称为穷人的燕窝,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。......
2023-11-23
补气补血吃什么中药

补气补血吃什么中药

由于生理原因,很多女性都会出现气血双虚等情况,因此就特别需要益气补血。那么女性要怎么补气补血呢?下面就为大家推荐几款中药益气补血食疗方,希望对广大的女性朋友们都能有所帮助。当归羊肉煲女性材料:当归、羊肉、生地、......
2023-11-01