男人一辈子最宜吃这10种食物

男人一辈子最宜吃这10种食物

1、南瓜子男性40岁过后,大多数人有前列腺肥大的问题。一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,确实减少了患者尿频的次数,也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。南瓜子在一般超市即......
2023-11-23
男人不宜吃的6种杀精食物

男人不宜吃的6种杀精食物

近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,男人精子质量下降的原因有很多,其中食物是原因之一,以下就是男人不宜吃的六种杀精食物。1、男性不宜吃炸鸡为什么男性不宜吃炸鸡呢?专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌......
2021-05-21
男人酒后宜吃的九种解酒食物

男人酒后宜吃的九种解酒食物

香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成......
2023-11-16
男人最不宜吃的五种家常食物

男人最不宜吃的五种家常食物

植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。油炸食物在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂......
2023-11-06
老人饮食:不宜多吃的食物

老人饮食:不宜多吃的食物

银耳银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。这是因为老年人消化功能较差,银耳又不太好消化,如果一次食用过多或连续多餐食用,则会引起肠梗阻,表......
2023-11-22
产后宜吃和不宜吃的食物

产后宜吃和不宜吃的食物

小编推荐:孕期应该如何过性生活?产后宜吃的六种食物炖汤类猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。但产妇喝肉汤也有学问。如果产后......
2023-11-20
男人睡前不宜吃的5种食物

男人睡前不宜吃的5种食物

男性健康很重要,很多食物在吃时要特别注意,以下就是男人睡前不宜吃的5种食物。辛辣食物其实,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。油(......
2021-05-21
秋季男人补肾宜吃的11种食物

秋季男人补肾宜吃的11种食物

1.山药性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:山药利丈夫,助阴力。《日华诸家本草》记载:山药助五脏,主泄精健忘。《本草求真》亦云:山药,本为食物,且......
2023-11-14
男人宜多吃的12大养生食物

男人宜多吃的12大养生食物

男性健康很重要,饮食对健康起着非常重要的作用,以下就是男人宜多吃的12大养生食物。1.西红柿:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的......
2021-05-21
女人不宜吃的六种食物

女人不宜吃的六种食物

小编推荐:小心!同房后千万别做这些事!一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料......
2023-11-21
男性不宜吃哪些食物?

男性不宜吃哪些食物?

杀精食物1:豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。这项研究由哈佛大学公共卫生学院的......
2023-11-12
男人早餐不宜吃的五种食物

男人早餐不宜吃的五种食物

含糖谷物试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的,如果你选择不含糖衣的谷物,当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的,事实证明你在不......
2023-11-09
男人宜吃的五大滋补壮阳食物

男人宜吃的五大滋补壮阳食物

鹌鹑鹌鹑俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认......
2023-11-23
男性不宜多吃的12种食物

男性不宜多吃的12种食物

生活中食补的确很重要,有时甚至比药还管用,但是男性对于食物的选择需要慎重。那么哪些食物不适合男性吃,男性在选择食物的同时要注意哪些?都说食补很重要,的确,在日常生活中,吃对了食物,比吃药的效果更好。但是,在食物的选择上......
2021-05-21
男人在大热天宜多吃的4类食物

男人在大热天宜多吃的4类食物

1.苦味食物:俗话说:天热食苦胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。常见的苦味食物有苦瓜、蒲公英、啤酒、茶叶、咖啡、......
2023-11-24
老人不宜吃的4种食物

老人不宜吃的4种食物

老人不宜吃什么?有些食物虽然营养价值很高,但由于老年人消化功能的衰退,多吃往往对身体造成危害,以下4种食物老年人不宜多吃。银耳:银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生......
2023-11-18
男性不宜多吃的食物

男性不宜多吃的食物

其实,有这么一些食物男性不能多吃?1、不宜多吃——黄豆黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性......
2023-11-22
男人养生宜吃的12种食物

男人养生宜吃的12种食物

健康的饮食在我们的生活中起着非常重要的作用,尤其是对于男人来说,以下就是男人养生必吃的12种食物。1.西红柿:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管......
2021-05-21
老人早餐不宜吃的食物

老人早餐不宜吃的食物

老人的健康情况可是受到家中所有人群的关注哦,而说到老人的健康情况时,其中一项老人的饮食情况是不可以忽略的。要知道饮食对于老人而言可是起到关键的保健作用哦,而想要调理好老人的身体健康,就要懂得老人的早餐中有一些......
2023-11-20
老人不宜吃的六类食物

老人不宜吃的六类食物

食物在熏烤过程中,可产生某些致癌物质。老年人抵抗力下降,如果经常食熏烤类食品,则会增加患癌特别是胃癌的危险性。老人不宜吃哪些食物?一、油炸类老人味觉明显减退,因此都喜欢吃油炸类味道香浓的食品。但是,这类食品含脂量......
2023-11-01