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老人要如何保持良好状态
(1)对一切不要抱过高的期望值,不做非分之想。要留一席心理空间,这样,对事后的结局容易接受。(2)对各种事情倾注热情,积极参与生活。无论在什么情况下,把握住热情,并与之为友,那么埋在心头的阴霾就能驱散。当自己不悦时,将全部......
2023-11-23
中国人面临养老困境 看看加拿大人怎么养老
如何给父母养老,如何安排未来自己的养老生活?本报记者对比加拿大和中国的养老现状,希望能对读者有所裨益。笔者上半年买房时结识了一个从加拿大东部列治文市搬过来的老人,他曾经是个编剧,自由职业者,如今早已退休,正在兜售自......
2023-11-24
老年人心理老化的表现
1.已经没有任何创新的企图了,而且经常感到空虚乏味。2.对需要付出较多脑力的工作,越来越感到力不从心。3.认定自己属于时代的落伍者。4.觉得家人及周围的人都在和你过不去,而想超然于众人之外。5.对发生在自己身边的事视......
2023-11-12
孤僻的人如何走出心理困境?
因此,孤僻对中学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊,交往需要得不到满足,内心很苦闷、压抑、沮丧,感受不到人世间的温暖,看不到生活的美好,容易消沉、颓废、不合群,缺乏群体的支持,忧心忡忡,易出现......
2023-11-23
小心环境污染伤宝宝“心”
引起先天性心脏病的原因通常有环境因素、遗传因素、感染因素。据调查统计,目前环境因素是造成我国小儿先天性心脏病的主要因素,如孕妇接触放射和重金属,在工作中接触有机溶剂及吸烟、饮酒等均与发病有关。另外,缺氧环境也......
2023-11-22
哪些环境不利于老人健康
老人想要养生长寿,除了规律的生活作息习惯和平和的心态之外,良好的生活环境也是非常必要的,对于老人来说,有五种环境不利于他们居住。老人健康长寿是子女最大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环......
2023-11-12
怎样为老人创造温馨的家居环境
繁忙的工作让我们忽略了很多生活的细节,也疏于对年迈父母的关怀,老年人在房间内的时间相对较多,怎样让老人在房间中更加舒适生活?老人房间的设计装修问题引起了整个社会的普遍关注及关心。为老人营造舒适幽雅、有功能保障......
2023-11-12
提升心境的语录精选
第一句,知足者身贫而心富,贪得者身富而心贫。不是常说知足常乐吗?乐什么,就是乐我们的心富,虽没有多少财产,收入也没有在职的高,但我们心无牵挂。人是有思想的,思想富有才是真正的富有。第二句:人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢......
2021-05-07
老人不适合居住的环境有哪些
老年人的外出时间较少,多数时间在居住环境中度过,所以给老人选择良好的居住环境显得尤为重要,尽量避免居住在以下5类环境中:老人健康长寿是子女最大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环境外,居住......
2023-11-16
哪些环境影响老年人健康
老年人的外出时间较少,多数时间在居住环境中度过,所以给老人选择良好的居住环境显得尤为重要,尽量避免居住在以下5类环境中:老人健康长寿是子女最大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环境外,居住......
2023-11-17
什么环境不利于老人长寿
老人想要养生长寿,除了规律的生活作息习惯和平和的心态之外,良好的生活环境也是非常必要的,对于老人来说,有五种环境不利于他们居住。老人健康长寿是子女最大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环......
2023-11-08
老人不适合住的5种不良环境
老年人的外出时间较少,多数时间在居住环境中度过,所以给老人选择良好的居住环境显得尤为重要,尽量避免居住在以下5类环境中:老人健康长寿是子女最大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环境外,居住......
2023-11-17
男人女人在一起的6种心理境界
一个男人喜欢做有成就的事业、有利于万世的事业、美好而令人快乐、感动、尊敬的事业。他的心是开阔的,情乃心之所生,他的情是遍及天下的。一个女人喜欢做让自己快乐的事、让自己安宁的事、美丽而充满期待、艰辛、成就的......
2023-11-23
老人心理 老人最担心的四个问题
担心之1:退休造成心理落差不少老年人刚退下来时,会有一定的失落感甚至无价值感。退休造成心理落差,表现形式多种多样。有的老人认为经济收入减少,不再像工作时那么受人尊敬和重视;有的老人产生自卑心理,认为自己成了家庭和......
2023-11-03
老人常回忆梦境有助健脑
每个人都会做梦,但有些人梦醒后,什么也不想,就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。而睡醒后,经常回想一下自己所做的梦,想想梦中的情节,可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用,这在一定程度上能起到保健......
2023-11-05
心境决定心情
记得我曾经看过这样一个故事一位哲人单身时,和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小房子里。看他总是乐呵呵的,有人问他:那么多人挤在一起,有什么可高兴的?哲人说:朋友们住在一起,随时可以交流思想、交流感情,难道这不是值......
2021-05-06
研究:人老梦境多黑白 越年轻梦境越“色”
本站()7月15日消息近日,美国心理学协会一项最新研究发现,梦境的色彩可能与电视的色彩有关。根据《美国心理学协会》发表的研究指出,在黑白电视年代出生,目前年纪在60岁以上的人,只有五分之一的人记得他们做过明亮、缤纷的梦......
2023-11-21
环境对老人的身体健康有哪些影响
可能她是因为受疾病影响,出现了心理障碍,表现出偏执的倾向,这主要表现在:1.过分强调疾病,使生活中心发生偏移;2.误以为安静休息可以预防和治疗疾病,并以此作为借口远离社会和人群。其实,如果老年人长期生活在极安静的环境中,......
2023-11-15
揭秘 老人回忆梦境可健脑
每个人都会做梦,但有些人梦醒后,什么也不想,就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。而睡醒后,经常回想一下自己所做的梦,想想梦中的情节,可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用,这在一定程度上能起到保健......
2023-11-23
老年人多回忆梦境可健脑
每个人都会做梦,但有些人梦醒后,什么也不想,就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。而睡醒后,经常回想一下自己所做的梦,想想梦中的情节,可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用,这在一定程度上能起到保健......
2023-11-16
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