6个心理调节法让你成功摆脱抑郁

6个心理调节法让你成功摆脱抑郁

1、自我合理宣泄合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记,此外还有唱歌、吟诵、弹奏、绘画、书法等等形式。2、自我情志转移遇到不愉快的事情时,有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢做的事情上去。3、自我理性升华......
2023-11-23
职场存在的7种不良心理

职场存在的7种不良心理

1.自卑心理有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。2.怯懦心理主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人,由于怯......
2023-11-16
老年人不良的心理都有哪些表现

老年人不良的心理都有哪些表现

人到老年,脾气会变得古怪,下面六种不良心理会加速老年人的衰老:一、抑郁:有一些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既无奈又惧怕,这种心态假如不及时调整,很容易引起抑郁。这种抑郁比较顽固,极容易人丧失生活的兴趣,令人感......
2023-11-12
老人容易出现的6种不健康心理

老人容易出现的6种不健康心理

害怕孤单这是老年人最常见的一种心理异常,这类老人既希望别人关心照顾,又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望,于是常常拒绝与他人交往,因而会变得行为孤独、性情孤僻,与周围人的距离越来越远。抑郁有些老年人心理......
2023-11-15
更年期出现哪些心理不正常?

更年期出现哪些心理不正常?

最多见的症状是多疑,一些妇女在年轻时的个性特点并非如此,但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响了人际关系。为此,这些妇女也很苦恼,周围的人也难以理解和接受。多疑心态的表现多种多样,在不同文化层次和不......
2023-11-17
警惕几种不良的减肥心理

警惕几种不良的减肥心理

现在人们为了能拥有姣好的身材,总会想尽办法来减肥,但是多数的人不知道,如果不能拥有良好的减肥心态,减肥效果会打折扣的。下面给大家介绍警惕几种不良的减肥心理,供大家了解。轻信偏方有人轻信游医的世代祖传秘方来减肥,有......
2023-11-02
男人最常有的6种不良心理

男人最常有的6种不良心理

男人不但是挣钱的工具,他们同样希望能做家庭财务的掌门人。而女人管钱,总会使男性产生压抑感,特别是没钱花的时候,那种失落感就会涌上男人心头,最终影响夫妻感情。下面小编就介绍一下男性的心理特点!软弱遇见比他高大威猛的......
2023-10-29
专家教你走出现代人8种不良心态

专家教你走出现代人8种不良心态

从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。身处社会转型期,所有人都经受着情与理的考验,心态也在改革与危机中博弈,深刻影响着社会的走向和个人的心理生活质量。1、懂取舍摆脱浮躁......
2021-05-06
6种不良心理影响身心健康

6种不良心理影响身心健康

1、私心太重斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。2、嫉妒心理人比人,气死人,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在......
2023-11-18
平缓春季不良心理

平缓春季不良心理

目录:第一章:春季心理问题严重专家教你平缓不良心理第二章:春季心理健康知识:情志要开心第三章:春季心理健康常识助你告别不良心理春天,我们的心理很容易出现一些不健康状况,因此春季应该做好保持心理健康措施,那么春季如何保......
2021-05-06
儿童用药出现不良反应应该如何处理

儿童用药出现不良反应应该如何处理

药品对小儿的不良反应当医生为小儿开出药品之后,其家长应当从医生那里获知所用的药有哪些不良反应及其和其它药物的相互作用。一般说来,药品对小儿的不良反应并不常见,其发生率约为2%-5%。(1)抗感染药:青霉素除过敏反应外,钠......
2023-11-18
恋爱时男人不该有三种不良心理

恋爱时男人不该有三种不良心理

男人都认为自己绝对是爱情的高手,所以说在爱情上面会表现的比较的有优越感,但是在恋爱的过程但中,并不是所有的男人都懂得如何正确的面对爱情和交往的,下面,我们来看看男人恋爱时的不良心理有哪些?1.不惜血本型症状:这类男士......
2023-11-04
小儿出现心理问题时的常见症状

小儿出现心理问题时的常见症状

小儿出现心理问题时的常见症状多动儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上,有些儿童出现多动症。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动,或爬上爬下......
2023-10-30
宝宝营养不良怎么办 出现这些症状小心宝宝营养不良

宝宝营养不良怎么办 出现这些症状小心宝宝营养不良

宝宝营养不良怎么办?很多父母都希望自己的孩子能补充多点营养,但是孩子身体的营养状况不仅和吃的食物有关,还跟宝宝的吸收能力想挂钩。当宝宝出现营养不良的情况时,大人们该怎么办?宝宝营养不良怎么办宝宝营养不良的原因1......
2022-05-04
该出手时就出手,不要错失夺取芳心最良的时机

该出手时就出手,不要错失夺取芳心最良的时机

向心爱的表白诉说自己的心声,完美结果就是促成了一段感情,表白的话语成功打动女生的心,但是表白这件事也是有风险的,贸然对女生表白,想用我爱你三个字就俘获爱情,这就是做白日梦,所以本站告诉你喜欢女生表白的技巧,该出手时就......
2022-05-12
不孕女性不良心理三大步

不孕女性不良心理三大步

>>>推荐:鸳鸯浴也是致男性不育的杀手之一第一步:急于治疗我国是一个有着悠久历史,多以家庭组合式为一体的传统国家。在一个家庭中孩子已经占据了主导地位,传统观念认为似乎没有孩子的家庭即为不完整家庭。老年人祈盼能早......
2023-11-25
孩子常挨打易出现7个不良心理

孩子常挨打易出现7个不良心理

儿童心理医生认为,经常挨打的孩子,会出现以下一些不良的心态和心理偏差。一、说谎有的父母一旦发现孩子做错事就打,孩子为了避免皮肉之苦,就开始说谎,被父母发现后,有可能打得更重,那么下一次孩子就更不敢说实话。如此造成恶......
2023-11-11
中国主妇的10个不良心理

中国主妇的10个不良心理

逼夫成龙很显然,有这种想法的女人往往有很强的虚荣心,所谓夫荣妻贵;此外,她们往往还有很强的依附心理,所谓只有藤缠树,哪有树缠藤。为了满足她们的虚荣心和依赖性,她们不惜给丈夫施加各种压力。当然,鼓励丈夫发奋图强并没有错......
2023-11-22
准妈妈孕期中慎防出现这10种不良心理

准妈妈孕期中慎防出现这10种不良心理

孕期准妈妈应该避免的10种不良心理1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡{display:none;}2、担心心理。孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确......
2023-11-24
手心时常出汗并不是好现象

手心时常出汗并不是好现象

>>>推荐:提高睡眠质量的七个好方法一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后多汗情况就能解决。当然,更多的情......
2023-11-25