一、多听音乐帮助记忆国外专家研究发现，巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再......

记忆力非常的重要，很多人有过这样的经历，原先记忆力很好到后期发现这记忆力有一定的下降，碰到这样问题的人也是不在少数的，那么这导致记忆力下降的原因都有哪些呢?如何拯救衰退的记忆力呢?接下来就一起来看看这详细介绍。......

龙眼枣仁茶龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。同时，睡前加用山药新概康粉3克可利睡眠。核桃苹果茶核桃仁......

1、唠叨有助长记性唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人，经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流;男......

记忆力减退的原因多种多样，首先要明确导致记忆力减退的原因，对症治疗才能收到效果。记忆力减退的原因1、不良情绪在生活中，一些不好的情绪是会到孩子记忆力的衰退的，因为这些不良的情绪会影响到人的正常的思维的能力，同时......

随着电脑的普及，现在几乎所有的上班族工作的时候都离不开电脑了。但是上班族长期使用电脑也会导致记忆力衰退。主要是因为上班族对电脑的依赖度越来越强，使自己的脑袋得不到锻炼，脑功能就慢慢衰退了。上班族怎样防止记忆......

老人每周三次快步走，可提高记忆力测试成绩，增大负责记忆形成的大脑海马区。研究发现，快步走可以延迟甚至逆转老年人脑萎缩风险。新研究主持人，美国匹兹堡大学心理学副教授克尔克·埃里克森表示，老年人的大脑是可以改......

如果你急需找一个大嚼巧克力的理由，这里就有一个：最近的研究表明，天然黄烷醇在可扭转健康的老年人与年龄相关的记忆丧失。哥伦比亚大学医学中心和火星公司的科学家们领导了这项研究，研究的结果发表在《自然神经科学》杂志......

随着年龄地增长，人的忘性也越大，很多老年人到了一定的年纪会出现记忆力减退的症状。那么老人记忆力减退的原因有哪些呢？老年人记忆力减退该怎么办呢？接下来小编将会为一一解答，家有老人的朋友们不妨来看看。老年人记忆力减......

记忆减退是否就是老年痴呆问：我的母亲今年70岁，近来记忆力很差：老花眼镜随手一放，便回忆不起放在何处；明明要进屋取东西，遇上邻居没说上几句话，进屋后却忘了要取何物。我真担心：记忆减退，会不会演变成老年痴呆？答：许多人都有这种......

如何延缓记忆力衰退1、多咀嚼能增记忆力研究人员发现，咀嚼能有效地防止上年纪人的记忆衰退。人最新记住的东西先简单地存在大脑的海马组织内，海马组织是人学习的关键部位。这项发现认为，咀嚼是年纪大的人保持良好记忆的......

催眠药带来的不良反应几乎困扰着所有长期服药的患者，经常引起服用者出现戒断综合征及记忆力减退，严重影响了生活质量。戒断反应因为会产生成瘾性、依赖性，催眠药属于国家二类毒麻药品。成瘾后，患者会不自觉地加大催眠药的......

人的记忆力是随着年龄的增加在逐渐减退的。为什么呢？因为人的大脑细胞不断死亡的原因。人的大脑细胞是不能再生的，它和身体的其他的细胞不一样，身体的其他细胞都有很强的再生能力，比如肝脏细胞是再生能力最强的，即使切除三......

研究发现，老年人买便宜货可增强记忆力。据英国《每日邮报》11月22日报道，研究人员发现，购物能提高老年人的智力。美国杜克大学（DukeUniversity）的科学家们观察到，老年人在作出购物决定（尤其是那些要依靠记忆力的决定）时，似乎需......

很多老年人都会出现记忆力减退的问题，这个老年人的生活造成了不小的影响。那么老年人记忆力减退原因有哪些？老人该如何改善记忆力减退呢？随着年龄地增长，人的忘性也越大，很多老年人到了一定的年纪会出现记忆力减退的症状。......

正常人的衰老才会导致记忆力衰退，但是如果在日常生活中不科学的习惯，也会导致大脑记忆力的下降。国外有关研究显示，在我们身边有很多不良的习惯都是导致记忆力衰弱退的主要原因。下面就跟着小编看看，引起记忆力衰退的六个......

在当今社会，人们总会在烦恼为什么记忆力一天不如一天了，年龄越大感觉自己的记忆力也随之降低了许多，这是为什么呢，那又该如何提高记忆力呢，提高记忆力吃什么好呢，接下来就和一起去学习一下吧。记忆力下降的原因1、一些不良......

记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。龙眼枣仁茶龙眼肉、炒枣仁各１０克，芡实１２克，上药洗净加适量清水，合煮２次，每次３０分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏......

据英国媒体11月22日报道，根据挪威的一项最新研究显示，年长者多吃鱼可以减缓记忆力衰退的迹象，而且吃越多效果就越好。这份研究报告发表在《美国营养学会》期刊上。研究人员发现，多吃鱼的年长者在参加记性、视觉感知、空间......

据英国媒体11月22日报道，根据挪威的一项最新研究显示，年长者多吃鱼可以减缓记忆力衰退的迹象，而且吃越多效果就越好。这份研究报告发表在《美国营养学会》期刊上。研究人员发现，多吃鱼的年长者在参加记性、视觉感知、空间......