青春期的孩子的脊骨健康，比幼儿更应该多加看护头痛、头晕已经是许多准备进入青春期，或是已经进入青春期的孩子的常见症状，这些孩子通常会主动求援，而且也确实发现他们的疼痛与脊椎不平衡或位移有很大的关系。不过还有一种......

跷二郎腿这是人人都做过的动作，而且，做这个动作往往是不自觉的，可能随意就会跷起二郎腿，因为这样感觉会比较舒服，男士跷二郎腿会感觉很潇洒，女性跷二郎腿有时候是为了一种端庄，避免走光。而且，即使在平时工作的时候，也是习惯性......

1、胸部小——脊椎好。人们常用太平公主形容乳房较小的女性。然而，与乳房较小的女性相比，乳房太大的女性更容易发生脊椎弯曲，进而引发背部疼痛。如果乳房尺寸大于D罩杯，危险会更大。179名乳房尺寸大于等于D罩杯......

指导专家天津总医院骨科教授高家骏65岁的谢女士近几年来特别容易出现骨折。仔细算算，5年内，大小骨折近10次。我现在下雨天根本不敢出门，害怕滑倒后又骨折。根据临床经验，我判断她极有可能患了骨质疏松。我建议她去做骨密......

更多推荐：六方法自检腰椎间盘突出症通过下面一些简单的检查对照，看看你的脊椎是否健康。1.不能完成舒适的深、长呼吸。2.下颌运动时会发出卡嗒的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位引起的。3.脚后跟常被磨得高低不平，通......

不健康的脊椎很多种表现。虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位，但你仍可通过以下一些简单的检查对照，判断你的脊椎是否健康。如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长......

很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就......

腿骨骨折固定夹板固定法：伤员仰卧，伤腿伸直，用两块夹板分别放在伤腿内外两侧(内侧夹板长度为上至大腿根部、下过足跟，外侧夹板长度为上至腋窝、下过足跟)，若只有一块夹板则放在伤腿外侧，用5至7条布带先将骨折部位上、下两端......

我们捏积，就是要把这些粘连捏散，把淤积在背部的气血捏开。脊背这个人体大枢纽的气血通了，自然百病不生，而我们身体上一些或大或小的毛病，也会逐渐消失。我捏积的方法，跟普通的捏脊有些不同，我是用双手同时捏起脊背两边的皮肉......

脊椎由26块椎骨、韧带、肌肉和椎间盘连接构成，具有支持平衡、吸收震荡、传导应力、保护脊髓和内脏，并有活动功能。检查基本方法是视诊和触诊，必要时配合叩诊。下面就跟着小编一起来看看脊椎检查，快来试试。脊椎由26块椎骨......

下面是专家介绍腿骨、脊柱和骨盆骨折的急救固定方法。腿骨骨折固定夹板固定法：伤员仰卧，伤腿伸直，用两块夹板分别放在伤腿内外两侧(内侧夹板长度为上至大腿根部、下过足跟，外侧夹板长度为上至腋窝、下过足跟)，若只有一块夹......

中午不睡觉下午就软掉，很多上班族都会选择午睡，但是因为午休时间段，因此只能在办公室睡觉。午睡是趴着睡是常见的习惯，但是你知道吗？趴着睡容易让自己的脊椎受伤。那么怎么午睡才健康呢？趴着睡脊椎容易受伤许多上班族中午都......

婷婷一直和爸爸妈妈睡同一张大床，前段时间发现婷婷有些驼背。在医学专业人士的建议下，妈妈为她挑选了一张儿童床垫，并让婷婷单独睡。三个月后，婷婷的驼背问题才得到改善。不是小号成人床垫很多孩子在出生后都与父母同睡，即......

茶叶中的药效成分主要为生物碱、茶多酚和脂多糖类，可预防冠心病，治疗肠道感染和皮肤化脓性疾病等。更重要的是，它有兴奋、提神、解渴、强心、利尿、收敛、平喘、清热、消暑、化食、醒酒、复元、解痛和祛毒等功效，这对颈肩......

治疗亚健康状态，是防止疾病发生的重要手段之一，这也是中医学治未病的目的，对身体的阴阳失调及时调整，使机体经常处在阴平阳秘，精神乃治的健康状态。现代社会的发展迅速，科学技术的发达，人们的脑力劳动多于体力劳动，社会压力、......

现代人的生活不仅是要求活的久，更要活的有生活品质。所以现代女性一定要好好保护自己的腰椎健康哦。不妨做下以下小细节哦。一、坐立的时候：白领MM的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅......

在生活中购买的食物时如果没有挑选好，买回来吃起来口感就会有不一样，所以掌握一些挑选食物的方法能够买到更多新鲜和营养的食物，下面一起看一下什么样的脊骨好。1、看排骨的外观：新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能......

每天，我们被各种时尚的现代化物件与习惯追著跑，足蹬高跟鞋，背、提大包包，各种3C产品俱全，结果各种健康问题都上身。现代人包包里什么都有，仿佛把一生都扛在肩上，沉重的负荷，经常压到肩颈、腰背都喊饶。包包太重，会让脊椎动作僵......

我国中老年人群中97%患有脊椎疾病，近年来，又浮现出年青化的趋势，在40岁以下的人群中，40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25以上。有关调查表示，中小学生中伏案学习不正确姿态的约占总数的70%~80%，种种不......

个健康的脊椎，不仅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦恼。小编给大家介绍十种方法可以使您自己拥有健康的身体进而远离病痛。一、坐立的时候：白领MM的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候......