专家:棉的鼠标垫更吸汗

专家:棉的鼠标垫更吸汗

专家介绍说,长期使用键盘和鼠标,手腕要承受密集、反复、过度的活动,局部发生的水肿会使腕管正中神经受压,就可能导致鼠标手。据调查,鼠标手多见于女性,发病率是男性的3倍。主要症状有,食指或中指关节疼痛、麻木,拇指肌肉感觉......
2023-11-25
盘点白领“电脑病”的四症状及缓解方法

盘点白领“电脑病”的四症状及缓解方法

一族在享受电脑带来的高速便捷时,却也频频遭遇到了电脑病的困扰、干眼病、鼠标手、萝卜腿。..。..正渐渐向我们靠近,令我们备受伤害。可见,了解电脑病,防治电脑病,已经迫在眉睫。现在看看你有没有犯上这些电脑病状。电脑病......
2023-11-24
八招快速缓解节后综合征

八招快速缓解节后综合征

随着中秋节假期的结束,上班族们又开始了新的上班旅途。但很多上班族都发现自己在中秋过后,变得懒散、疲惫、打不起精神,为了让自己振作起来,精神饱满的应对工作,下面小编就教你几招快速缓解节后综合征的方法,简单实用,不妨试......
2023-10-29
怎么按摩治疗腕管综合征

怎么按摩治疗腕管综合征

鼠标手是一种现代的骨科疾病。所以对于白领朋友来说,不妨选择穴位自我按摩缓解鼠标手哦。腕管综合征又称腕管狭窄症,系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌健肿胀,瘀血机化使组织变......
2023-11-07
春节过后如何远离节后综合征

春节过后如何远离节后综合征

春节已经结束了,很多人依然不想上班,这是节后综合征的一种表现,那么我们如何来摆脱综合征,开开心心去上班呢?1.吃水果春节期间各种美食都是来者不拒,多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞,导致便秘或肚胀,而甜点吃得过......
2023-10-31
“节后综合征”困扰肿瘤患者

“节后综合征”困扰肿瘤患者

春节期间,老头子还是开开心心的,怎么这两天就萎靡不振,无精打采的,有时候还失魂落魄的。陪着老伴王伯看病的周姨,一到门诊就开始唠叨个不停,不会是病情有什么变化吧。经过一系列检查,王伯的肿瘤控制得比较好,检查也无明显异常......
2023-11-22
腕管综合征是啥?腕管综合征怎么治疗

腕管综合征是啥?腕管综合征怎么治疗

腕管综合征是啥?或许你不知道腕管综合征是什么?但这是很常见的一种职业疾病,工作中常常使用手的,比如打字员、白领等,会出现手指麻木疼痛等症状。另外,很多的女性白领怀孕后就会容易出现孕期腕管综合征。腕管综合征是最常见......
2021-05-05
鼠标手和腕管综合征的区别

鼠标手和腕管综合征的区别

有某些共同的症状,比如鼠标手手腕部的疼痛的症状和腕管综合征相似,手指手部疼痛分布区的相似。但鼠标手与腕管综合征有本质区别发病原因鼠标手影响的关节远远不是一个手腕,鼠标手对手腕部神经的刺激是由于与桌面的挤压导......
2023-11-19
节后综合征要如何调整

节后综合征要如何调整

长假过后,又要重返工作岗位,你是否感觉身心萎靡,情绪低落或焦躁,注意力难以集中;或是头痛、失眠,对上班产生厌恶或恐惧感;甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。如果你出现了超过三条,那很有可能你患上了节后综合症。不用担......
2023-11-05
关节脱位易得的综合征有哪些?

关节脱位易得的综合征有哪些?

关节脱位易得的综合征有哪些?早期全身可合并多发伤、内脏伤和休克等合并伤,局部可合并骨折和神经血管损伤,应详细检查及时发现和处理。1、骨缺血性坏死如髋关节脱位后可引起股骨头缺血性坏死,但多在受伤1~2月后才能从X线......
2023-11-16
关于BuddChiari综合征的两种体征

关于BuddChiari综合征的两种体征

Budd-Chiari综合征分为四型:I型,下腔静脉隔膜阻塞,肝静脉主干通畅,有一支或两支肝静脉阻塞;Ⅱ型,肝静脉主干开口处闭塞。腔静脉无病变;Ⅲ型,下腔静脉纤维化狭窄,肝静脉通畅;Ⅳ型,下腔静脉狭窄、血栓形成或闭塞、肝静脉闭塞。Budd-......
2023-11-25
鼠标手与腕管综合征有什么区别

鼠标手与腕管综合征有什么区别

有某些共同的症状,比如鼠标手手腕部的疼痛的症状和腕管综合征相似,手指手部疼痛分布区的相似。但鼠标手与腕管综合征有本质区别。发病原因鼠标手影响的关节远远不是一个手腕,鼠标手对手腕部神经的刺激是由于与桌面的挤压......
2023-11-08
开工啦 春节综合征怎么破

开工啦 春节综合征怎么破

春节节后综合征怎么办1、全身乏力,无精打采节日期间,人们的活动过于丰富多彩,很容导致身体极度困乏,到了上班的时候还处于睡不醒,无精打采的状态。这是由于人体过度体力和脑力疲劳,使人体肌肉处于高度紧张状态,身体产生了大......
2023-10-31
年底综合征学会如何调节

年底综合征学会如何调节

春节马上就要到了,现在充斥在耳边的大都是一些和过年有关的话题,什么春晚了,什么各地过春节的习俗了,什么如何买票了等等,这些都预示着无论在哪里无论做什么的人们都准备好好过年了,于是有些人开始归心似箭,有些人在工作上已......
2023-11-03
国庆节后综合征的饮食调节

国庆节后综合征的饮食调节

一、饮食中不能缺少碱性食物。如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的疲劳素——乳酸,以缓解疲劳。二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人,总是精疲力竭......
2023-11-14
节后综合征怎么调节 如何预防节后综合征

节后综合征怎么调节 如何预防节后综合征

得了节后综合征,思想里还在想着节日里的一些有趣的活动,甚至还想着节日里的一些美食,还有人感觉心情糟透了,如果能够不上班该多好,因此,工作上主动性不强,开始盼着下班的时间快点到来,突然有度日如年的感觉,那恭喜你,你患上了节......
2023-10-18
腕管综合征引发的手麻怎么办

腕管综合征引发的手麻怎么办

如何防止用电脑引发腕管综合征保持良好的操作姿态是避免相关损伤的最佳方法。1.键盘应放置在身体正前方中央位置,以持平高度靠近键盘或使用鼠标,可以预防腕管受到伤害;2.手腕尽可能平放姿势操作键盘,既不弯曲又不下垂;3.......
2023-11-19
你有端午节后综合征吗?

你有端午节后综合征吗?

人们现在已经习惯了过节,已经习惯了可以忙里偷闲的休息几天,可是,也不知道为什么,至从经常会有一些小长假之后,节后综合征就越来越多,以前好像没听说过这样一个病名,可是现在很多人都有这样的问题,这不,端午节刚过,很多人又出现......
2023-11-04
春节后各种综合征 该怎么调节

春节后各种综合征 该怎么调节

大年初六、初七,大部分上班族都已经在返回路途中,虽然快要上班了,但是大部分人还沉浸在节日里,不想工作、不想学习,做什么事情都没精打采的,这些节后综合症该怎么调节呢?1、上班恐惧症症状:春节长假过后,总有一些人心里会产生......
2023-11-03
干燥综合征|干燥综合征吃什么

干燥综合征|干燥综合征吃什么

【红花山楂糕】配方:红花15克,山楂500克,冰糖500克。制法:红花煮汤取汁,加入去核山楂与冰糖,煮烂,冷却后凝结成块,即可食用。功效:活血生津。用法:可作点心食用。【丹参鳗鱼汤】配方:丹参30克,鳗鱼500克。制法:鳗鱼洗净切段,加少许......
2023-11-19