改善睡眠如果晚上不能很快入睡，那么朝右侧卧，慢慢用右手拇指压住右鼻孔使用左鼻孔呼吸。这样能激活副交感神经，有助于安神。调节身体内的冷热循环印度瑜伽里，左鼻孔代表女性化、温和、平静与镇定，右鼻孔代表男性化、火热、......

武警医院耳鼻咽喉中心专家指出，有部分患者因自行使用秘方，治疗鼻炎、鼻息肉、中耳炎等疾病，导致鼻中隔穿孔、鼓膜穿孔等恶性症状才到医院就诊，建议患者不要轻易尝试秘方，会有可能造成不可挽回的后果，应到医院专科接受科学化......

著名作家张爱玲说：坐在电车上，抬头看着面前的人，尽多相貌堂堂，一表非俗的，可是鼻孔里很少是干净的。很多人为了鼻部的干净就经常用手挖鼻，殊不知这样会让你的鼻子处在危险之中，有些挖鼻的人也担心经常挖鼻子会让鼻子变大，那么......

据广州日报报道，广州女童雪儿(化名)4个月大时突发重症，在市妇儿中心的重症监护室救治，因组织坏死失去鼻尖和鼻翼，身上留下多处瘢痕。虽经专家会诊可以出院，但其父母多次拒绝接其回家，从2012年3月至今，雪儿一直住在医院。市中......

一、挖鼻孔诱发鼻炎近来气温骤降，寒冷天气让不少人的鼻炎发作了。事实上，专家指出，一些小习惯也会诱发鼻炎。比如很多人有挖鼻孔的习惯，而这个习惯对鼻腔造成很大的伤害。挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，诱发鼻炎，给鼻腔......

常挖鼻孔易诱发鼻炎常挖鼻孔易诱发鼻炎。鼻腔内的皮肤很薄，用手挖鼻孔时，坚硬的指甲会损伤鼻前端黏膜，很容易引起感染，诱发鼻炎。还有人认为，挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没关系。其实不然，陈崇学强调，即使未挖破，指甲中携带着......

人身上所有的器官以及组织都不是白长的，都有它的功能和作用，就像人为什么会有一个鼻子而有两个鼻孔，也是有道理的，如果人只有一个鼻孔，那一旦出现鼻炎或者感冒，估计还没等着把鼻炎和感冒治疗好，人已经被憋死了，因为人可以3天......

近日，有医生表示，频繁挖鼻孔可能造成鼻毛脱落、黏膜完整性被破坏，导致细菌进入黏膜。鼻子局部的血管一旦感染，细菌很容易逆流到颅内。鼻毛自身有一定自洁能力，鼻腔里普通的分泌物不需要天天清理。那么频繁挖鼻孔有哪些危害......

常挖鼻孔容易损伤鼻粘膜，导致鼻腔感染，鼻炎就更不在话下，给鼻腔健康留下的很大的隐患。近来气温骤降，寒冷天气让不少人的鼻炎发作了。事实上，专家指出，一些小习惯也会诱发鼻炎。比如很多人有挖鼻孔的习惯，而这个习惯对鼻腔造......

按孔最，首先在手腕内侧横纹处摸到桡动脉搏动处，取太渊穴，然后微屈肘关节，在肘横纹上粗大肌腱(肱二头肌肌腱)的外侧取尺泽穴，将太渊与尺泽连线，十二等分，在距太渊七份、距尺泽五份的地方就是可以止鼻血的孔最穴。用力点按此穴......

鼻部健康是非常值得我们重视的事情，但是现在鼻部发病率却越来越高，不仅仅是是一些常见的鼻炎、鼻息肉什么的，还有一些看起来就比较奇葩，让人觉得不可思议的事情，如果出现异常流鼻血的话，也不要问流鼻血是怎么回事，直接去医院......

鼻腔是呼吸道的哨所，鼻腔内有一层红色的黏膜，黏膜上分布着血管、腺体及鼻毛。当吸入外界干燥、寒冷的空气时，鼻黏膜具有温暖、湿润和过滤空气的作用。而当空气中的灰尘、细菌进入鼻腔后，鼻毛可阻挡它们，腺体分泌的黏液可将......

经常挖鼻孔容易得鼻炎，这您知道吗？最近昼夜位差大，这样的天气让不少人鼻炎都发作了，很多鼻炎患者抱怨起了天气，是天气再次让他们的鼻炎发作的，只是天气的原因吗？深圳博爱医院耳鼻喉科医生说，除了天气，一些小习惯更是诱发鼻炎的......

面部一枝花，全靠鼻当家。鼻子位于五官最显著的位置，鼻子的缺点也因此尤其明显。如果长着一个朝天鼻，无疑会破坏整个五官的美感。但其实只要稍微改变一下，对大鼻孔进行小小修正，就能使你的形象得到关键性的变化，为美丽加分。......

想要给鼻头减肥，可以进行鼻部整形手术。很多人都有鼻头肥厚的烦恼，不可能通过非手术的方法来解决问题。只有通过鼻头肥厚手术才能让鼻头恢复原本应该有的自然形态。鼻翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻头肥厚，就算鼻子不低也......

金丝猴很多人都非常熟悉，毛质比较柔软，并且鼻子微微型上翘，有很多金丝猴生活在动物园，那其实在缅甸有很多金丝猴生活在野生树林里。在缅甸，金丝猴的种类非常多，其中包括怒江金丝猴、川金丝猴、越南金丝猴等，并且金丝猴也是中......

春夏交替，天气干燥，很多孩子容易鼻出血。面对这样的情况，家长的做法大多是让孩子的头向仰高，或用棉花、卫生纸塞住鼻孔。这样的方法正确吗?医生指出，鼻出血仰头、棉花止血都是不对。今年4岁的小乐乐在家里玩耍时，鼻子突然出......

身体八个部位越丑陋越健康人们通常用一个鼻孔出气来指责为他人帮腔。然而，在医学上，一个鼻孔出气却有很好的健康效果。最近，医学研究发现，一个鼻孔出气，也就是两个鼻孔交替呼吸，给身体带来8大健康好处。鼻孔交替呼吸的好处1......

经常挖鼻孔容易得鼻炎，这您知道吗?最近昼夜位差大，这样的天气让不少人鼻炎都发作了，很多鼻炎患者抱怨起了天气，是天气再次让他们的鼻炎发作的，只是天气的原因吗?深圳博爱医院耳鼻喉科医生说，除了天气，一些小习惯更是诱发鼻炎......

冬季可以说是感冒的高发季节，说到感冒的话那就不得不说鼻塞了。鼻塞是一个常见的病症，一般就是发生在感冒发烧之后。鼻塞可以说是一种可大可小的疾病，当鼻塞出现时呼吸会变得更加的困难。一旦呼吸出现了困难就会导致大脑......