长假结束别忘了收心 教你如何避免“长假综合征”

长假结束别忘了收心 教你如何避免“长假综合征”

【本站讯】健康专家建议,提早规划和调整情绪,合理安排饮食和睡眠,以良好的身心状态迎接节后的生活,避免可能出现的种种不适。孩子还小,到处人山人海,我们这些天哪儿也不去,就在家里,加上有双方老人‘搭手’,家务的辛......
2023-11-24
十一国庆长假结束饮食上吃些什么好

十一国庆长假结束饮食上吃些什么好

十一国庆长假刚结束,很多人还沉溺在假期中,尤其是身体。这长假中享尽各色美食后,假期结束了就需要好好调理下,那么吃些什么对身体好呢?接下来就一起来看看这详细介绍。四冷菜四冷菜1五香素拼盘用料:带壳花生或毛豆、大芸豆......
2022-04-13
国庆小长假结束 宝宝不愿上学怎么办

国庆小长假结束 宝宝不愿上学怎么办

国庆小长假结束宝宝不愿上学怎么办国庆小长假刚结束,假期里宝宝和爸爸妈妈们高兴地休息了,但长假结束后可要做好工作,避免宝宝长假后回园综合症发作哦!宝宝节后不愿回园是正常现象,就像大人放长假后不愿上班一样。假期虽然......
2023-10-29
假期结束肠胃不适?这是假期综合症的表现

假期结束肠胃不适?这是假期综合症的表现

随着春节的结束,现在很多人都已经开始回来上班了,但是在上班的时候,很多人都会出现一系列的问题,比如上班无法专心,身体不适等等情况,其实这些都是假期综合症的一些表现症状,今天小编就主要要跟大家讲一讲关于假期综合症的一......
2023-10-18
假期结束 如何让孩子度过分离焦虑期

假期结束 如何让孩子度过分离焦虑期

幸福的假期说没就来了,短短几天春节小长假,一眨眼就过了,这不好多有娃的父母就要返回工作单位上班了,有的小两口是把娃放在家里让家里老人带的,所以如果出去外面上班,跟娃分开是必然的,这个时候娃可能心里会有一种落差,爸爸妈......
2023-10-19
长假结束 如何改善假日综合症

长假结束 如何改善假日综合症

很多人在经过了国庆的小长假之后,很难去适应要上班学习的形式。所以,出现腹泻、急性胃肠炎等现象,身体在排斥着忙碌的生活,还停留在放假时悠闲的时候,专家把这种情况称为是假日综合征。不少人在国庆假期之后,患上了假日综合......
2023-10-18
十一国庆长假结束 如何预防节后综合症

十一国庆长假结束 如何预防节后综合症

十一长假刚刚结束,不少人都患上了这节日综合征,这让很多人感到头疼,如何去改善呢?这对于这个问题也是很多人都想要知道的,下面就一起来看看这节日综合征的应对方法。对于节后综合征的话题,人们早已不再陌生,在狂欢了七天后......
2022-04-07
《印象》第264期:春节小长假已结束 春运返程迎高峰期

《印象》第264期:春节小长假已结束 春运返程迎高峰期

时光飞逝,之前还在大肆迎接春节,转眼间今天已经是大年初七,对大多数上班族来说春节小长假已接近尾声,春运返程也迎来了高峰期。2月12日,武昌火车站站前广场,等候进站的人群中一位小朋友靠在疲惫的大人背上休息。当日是正月......
2020-04-09
假期将结束如何调适身心

假期将结束如何调适身心

走亲访友、聚会娱乐、游山玩水……转眼间春节假期就要过去了,又要恢复正常的工作和学习。春节过后,生活再次变得紧张而有规律,很多人或因不适应而感到疲劳,提不起精神。为了避免这种情况的出现,及时想办法调适......
2023-10-28
玉木宏木南晴夏结婚真假 被曝结束为期8年的爱情长跑

玉木宏木南晴夏结婚真假 被曝结束为期8年的爱情长跑

2018年6月21日,媒体报道,玉木宏木南晴夏结婚,结束为期8年的爱情长跑,引起各界人士关注。玉木宏被称作秋千王子,坐拥粉丝无数,2010年,经朋友介绍,他认识了同为演员的木南晴夏,之前,从未听他们传出恋情,玉木宏木南晴夏突然被爆出结......
2022-06-26
春节假期结束 如何远离“节后综合征”

春节假期结束 如何远离“节后综合征”

春节长假过去,不少人上班头几天出现了浑身无力、嗜睡、精力无法集中等现象,这都是节后综合征的典型症状。这是由于长假期间,人们的日常生活变得松弛,暴饮暴食等引起的。节后综合征的三大症状一、恐惧上班病因:长假后难收心......
2023-11-03
十一长假结束 省委书记们是怎么过假期的

十一长假结束 省委书记们是怎么过假期的

总有那么一群人,很难有机会参与讨论假期余额。因为越到节假日,他们越是要坚守在岗位上。10月5日至7日国庆长假期间,北京市委副书记、代市长陈吉宁连续三天突击检查生产安全、食品安全和城市运行安全等工作。在检查中,他察......
2022-05-23
沈阳打假什么时候结束?沈阳打假原因曝光

沈阳打假什么时候结束?沈阳打假原因曝光

据沈阳当地媒体报道,市场大量商铺关门歇业,原因是传言有执法检查打假,具体谁来查也不知道。当时记者致电市区两级工商部门,都说没有接到执法活动通知。据东北新闻网报道,因为打假太狠、太严,有店主称,宁可关门受损失,也不开门......
2023-11-15
国庆长假即将结束 如何克服节后综合征

国庆长假即将结束 如何克服节后综合征

如何克服节后综合征1、作息:起居有序早睡早起在假期结束后,无论应酬还是娱乐都要有节制。古人强调子午觉就是说在子时(晚上11时~1时)和午时(中午11时~1时)这两个时辰睡觉,基本可以保持一天精力充沛。建议早睡早起,起居有序,保证......
2023-10-18
春节假期结束 这么做能避免节后综合症

春节假期结束 这么做能避免节后综合症

转眼间春节假期已经结束了,不少的人已经离开家里走上工作岗位。不过有不少的人长假之后没心态进入工作,甚至出现了各种的不适。其实这就是节后综合症,这种症状的危害极大,那么你知道如何避免吗?下面就详细去了解一下。节后......
2023-10-19
暑假快结束了 宝宝什么时候入园最适合

暑假快结束了 宝宝什么时候入园最适合

专家分析:多角度综合考虑宝宝入园时机目前社会上还没有任何机构证明宝宝何时入园更科学、更合适,父母可以从以下几个角度综合考虑,做出一个相对合理的结论。从父母的角度来考虑:父母应具备送宝宝上幼儿园的心态。当为宝宝......
2023-11-01
种植牙从开始到结束要多长时间

种植牙从开始到结束要多长时间

常用的种植系统有一期手术种植体和二期手术种植体,一期性种植系统基台与种植体为一个直接相连的整体,基台直接伸入口内;二次性种植基台与种植体不是一个预成的整体,而是待种植体与其周围骨床直接愈合后,再切开粘骨膜行基台......
2023-11-10
长假结束 如何应对假期综合征?

长假结束 如何应对假期综合征?

国庆小长假结束了,回复了正常上班的生活,可是,有很多人出现了假期综合征,7天的长假过后产生了不想上班的想法,精神也变得懒懒的,工作也没有效率,仿佛还沉浸在假期的状态中,7天的长假,有些人过的比上班的时候还辛苦,一般长假都喜......
2023-11-04
孕妇妊娠反应要多长时间结束

孕妇妊娠反应要多长时间结束

妊娠反应时间:妊娠早期,一般在停经6周左右,约半数孕妇会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。有些人还可能在清晨及胃内空虚时恶心与呕吐,不能闻油腻味和其他气味,否则呕......
2023-11-19
“十一”假期将结束 5招预防节假日综合症

“十一”假期将结束 5招预防节假日综合症

节假日综合症是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现,例如在节后的几天里感觉厌倦,提不起精神,上班和学习效率低,甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。节假日综合症有哪些症状表现?睡眠紊乱长假玩乐过度,甚至通宵喝酒打牌......
2023-10-20