原料：藕100g花生20g红枣15g五花肉60g高汤600ml淀粉1g食用油1ml盐3g姜3g做法：1、藕去皮洗净切块、五花肉切片、花生、大枣洗净备用2、五花肉用淀粉、油抓匀，静置20分钟3、砂锅中放高汤、姜片煮开4、放入藕块和花生大火烧......

在所有的肌肤护理保养当中，我们大多都会将心思放在护肤品的选择上，花再多的钱来买昂贵的护肤品都愿意，然而，却往往忽略了美容嫩肤最根本的方法。肌肤表面使用护肤品来保养只是外在的简单护理，想要从根本上来达到美容养颜的......

工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位睡美人的养颜妙方吧。现在挺流行的一句话：我去睡我的美容觉了。看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的......

每个女人都希望做一个容光焕发的女性，而且美丽的女人不是靠化妆就能表现出来的，那种美丽应该是由内而外散发的。因此女人们都会孜孜不倦地寻找美容养颜的方法，除了喝美容养颜汤或是美容养颜茶，还有哪些适合女人美容养颜的......

刘涛是一位好妻子、好母亲，而在荧屏上她更是一位好演员，自出道以来，她先后出演了《白蛇传》、《还珠格格3》、《天龙八部》、《妈祖》等多部经典电视剧，以其温婉大气的形象塑造了白素贞、慕沙、阿朱、林默娘等众多荧屏人......

说到藏红花，我们的第一印象一定是：它是打胎的，对女性是不好的，尤其是怀孕的女性。这源于我们观看古代电视剧，经常看到藏红花打胎的画面。自然而然的，觉得藏红花是不好的药草，饮用后对人体是有危害的。其实，这是错误的，我们因为......

现代女性没有不注重美容的，走在大街上的任何一位女子，都会对护肤及化妆说的头头是道。因为世界上没有丑女人，只有懒女人。只要选对方法保养，任何一位女性都会是美女。那么女人怎么美容养颜呢？接下来将为大家推4荐个美容养......

女人一旦到了年纪或是不注意日常的保养就容易出现斑点、皱纹，想必没有哪个女性希望自己满脸的斑点，皱纹横生。因为满脸斑点、皱纹横生，很是影响容貌，给很多女性带来困扰，因此女性们会想办法祛斑，去除皱纹，恢复白嫩肌肤，以达到......

四物乌鸡美颜方材料：乌骨鸡1只，当归、芍药、参须、黄耆各3钱，枸杞子2钱，生姜3片，香菇2朵。配料：盐、葱花适量做法：1.当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成薄片，放入布袋中，香菇切成片。2.将乌骨鸡与中草药一起投入砂锅中，加水约5......

随着年龄的增长，我们的脸部最容易出现衰老、下垂现象。而延缓脸部衰老的秘诀之一，就是要经常锻炼脸部肌肉。看似简单的锻炼脸部肌肉，其实是有诸多讲究的。只有小运动，才能锻炼脸部肌肉，达到美容养生的目的。脸部美容小运动......

Angelababy个人资料Angelababy，中文名叫杨颖,别名叫做Baby，中国内地影视女演员、模特。1989年2月28日在上海出生，身高一米六八，体重四十五公斤，O型血，双鱼座。Baby从小就跟家人来上海定居，她曾经在上海市徐汇区长乐学校读书，......

工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位睡美人的养颜妙方吧。现在挺流行的一句话：我去睡我的美容觉了。看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的......

现如今，大多数的女性对于如何能够让自己的容颜永驻，而且还能够让肌肤变得嫩白，可谓是花费了很多的心思的。其中女人美容养颜的方法有很多，但是只有用对了方法才能达到最好的美容养颜效果，否则就是白费劲。那么女人如何美容......

饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾、红糖等。中药调养：......

女人想要永远保持年轻，生活中就不能少了美容养颜，可以说美容养颜是女性们一直在做的事情。不过想要达到好的效果，自然需要用对方法，否则不但达不到美容养颜的效果，反而加快衰老。那么女人美容养颜的方法有哪些呢？接下来将一......

大家都知道，水果是营养元素丰富的食物，不仅营养价值高，美容价值也不低。来看看具有美白效果的水果有哪些吧。1、樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维......

维族女子也用樱桃水和玫瑰花汁相混合，用于涂脸和嘴唇，当作胭脂和口红用，这些天然植物除了有护肤养颜的功效之外，用它们进行面部按摩，还可以起到活血的效果，增加皮肤的白嫩和红润。用奶油(也称奶皮)和甜瓜(即哈密瓜)汁抹面擦......

美丽的女人不是靠化妆就能表现出来的，最好的美丽应该是由内而外散发的。每个女人都希望做一个容光焕发的女性，其实我们生活中除了通过整形来美容养颜外，还有很多的方式可以达到美容养颜的效果。那么女人美容养颜的方法有......

千百年来，我们将阴阳五行看做是宇宙变化的原理，将其视为生命运势之源。不过遵从人和天地的自然节律，依五行学说调配中草药用于护肤美容，发挥太极内外生益的玄妙效力，是否确有奇效？人体与五行对应着实五行养颜术与五行学说在......

中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻。在具体的保健手段的使用上，着眼于脏腑与气血，注重整体的、综合的调养，从根本上保证面容的不衰老。一、药物美容：药物美容可分为内服美容方药和外用美......