运动方案一：游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、......

性功能对于女性来说是健康和幸福的重要组成部分。除了心理健康和锻炼，饮食也是影响女性性功能的重要因素之一。合理的饮食习惯可以为女性提供丰富的营养，改善体内生理机能，从而提升性健康。本文将介绍一些科学证实的食物......

第一类：性交疼痛性交疼痛指性交时或性交后女性外阴部、阴道内部、小腹部感到轻重不同的疼痛，可延续数小时或数日，重则引起不孕。其主要原因是：1、精神因素，如夫妻关系不和、情绪抵触、双方缺乏性知识、有过不良记忆或有恐......

据国外医学报道，近2/3的已婚妇女存在不同程度的性唤起或性高潮困难。最常见的是性欲低下、性冷淡，即对性生活不感兴趣，甚至表现出性厌恶、性恐惧，严重者尚伴有阴道痉挛，其发病率高达35%。性功能障碍原因有多种。主要有以下......

25%女性患有性高潮障碍男性性功能障碍一直备受关注，而女性性功能障碍却一直没能引起大家的重视，事实上，有很多女性患有性功能障碍而不自知。数据显示，目前，美国大约有4000万妇女存在性功能障碍，英国至少有一半妇女体验过持......

在两性生活中，女人很容易会忽视性功能障碍，总感觉这种疾病只有男人才会出现，其实不然，性功能障碍那么，女人性功能障碍是由于什么导致的呢？女性性功能障碍常被忽视男性性功能障碍主要是指勃起功能障碍(俗称阳痿)、早泄、性欲......

运动方案1：自行车这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且，对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助于你的血液循环系统。运动方案2：游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带......

运动方案一：游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、......

女性性功能障碍，可有各种表现，可单一存在、可合并存在、亦可交错存在。最常见者可有以下各种表现与情况。1、性交不能不能进行性生活。此种情况，常存在主观或客观的原因。要进行全面的了解与详细的检查。2、性交后不适不......

25%女性患有性高潮障碍男性性功能障碍一直备受关注，而女性性功能障碍却一直没能引起大家的重视，事实上，有很多女性患有性功能障碍而不自知。数据显示，目前，美国大约有4000万妇女存在性功能障碍，英国至少有一半妇女体验过持......

酒精对女性性功能的影响较为复杂，在急性饮用时，它可能具有一种去抑制效应，使人体通常具有的性抑制降低，克服其对性行为的焦虑或内疚感，这时可以提高或促进性兴奋性。有些妇女自认为女性的味儿不够浓，而饮酒使她们更感到像个......

性功能障碍是常见的疾病，给男性患者带来了很大的苦恼，有的时候还会影响夫妻的感情，对患者的生活和工作也有不小的影响，患者不仅要及时的治疗，生活中的预防也是必不可少的。那么，男人性功能障碍要做哪些检查？男人性功能障碍检......

酒精对女性性功能的影响较为复杂，在急性饮用时，它可能具有一种去抑制效应，使人体通常具有的性抑制降低，克服其对性行为的焦虑或内疚感，这时可以提高或促进性兴奋性。有些妇女自认为女性的味儿不够浓，而饮酒使她们更感到像个......

疗女性性功能障碍（一）肾阳虚证1.症状：性欲淡漠，性厌恶、性高潮障碍、头晕耳鸣，腰膝酸软、阴冷阴痛、小便频数或夜尿频，面色晦暗，舌质淡、苔薄折、脉沉细、两尺尤弱。2.治法：温肾扶阳、填精益气。3.方药：（《景岳全书》）加减菟丝子......

许多女性出现性功能障碍，往往把原因归结在自己没兴趣或丈夫不配合，并没有想到一些常吃的药物，也会是扫性的原因之一。那么，有哪些药物会对女性性功能产生抑制作用呢?口服避孕药：它们可引起性欲低下、性唤起困难或性高潮抑......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？Q:我已经40岁了，别人说到了这个年纪，就应该少过性生活，性机能随着年龄的增长会日渐衰退，到底是不是这样呢?A:影响女性性高潮的生理改变往往发生在围绝经期女性身上，的确是40岁左右。......

阴道干涩。这是困扰大多数女性的性功能障碍问题。要解决它，只需一小瓶润滑剂。安妮塔?克莱顿指出，市场上销售的润滑剂品种繁多，女性应该在医生指导下，选择最适合自己且不会引起过敏的品牌。性爱中无法集中精神。大脑扫描......

男子性功能障碍常见的有阳萎、早泻、不射精、性欲减退等，其发病原因除了自身因素外，来自女方的因素亦不可忽视！1.女方不配合这在婚前较为多见。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋爱告吹等，对性交往往有畏惧心......

在现代社会，随着生活水平的提高和工作压力的增加，越来越多的男性面临着肥胖的问题。肥胖不仅影响美观，还可能对健康产生不良影响。许多男性希望通过减肥来改善自己的身体状况。然而，有些人担心减肥会影响性功能。那么，男人......

虽说所有类型的贫血对性功能都有所影响，但巨幼红细胞性贫血最为明显。缺铁性贫血是最为常见的贫血，尤其多见于生育期的女性和孕妇。长期患缺铁性贫血的妇女普遍存在性欲减退现象。铁与上皮细胞的营养状态有关，因此患缺铁......