睡前背部放松操双臂伸直，腹部与腿部呈90度跪于地面。后背向上躬起保持10秒。左腿向前方躬起，脚部不要接触地面。左腿向后上方伸直抬起。身体恢复到起始状态，颈部与身体保持平直。背部护理TIPS：想要拥有一个人人称羨的背部......

凤囚凰幼蓝为什么背叛楚玉幼蓝背叛刘楚玉皆因容止的爱。幼蓝是刘楚玉的侍女，她一直爱慕着容止，可是却不敢向公主言明，后面被容止发现她的小心思，容止让她监视刘楚玉，可是当幼蓝随着刘楚玉流落北魏时，她又被冯太后利用。冯太......

本期变形计迎来一位新的农村主人公就是虹玉。虹玉是一个怎样的女孩呢?变形计农村主人公虹玉是谁?她又经历了什么呢?小编带来了变形计虹玉个人资料背景揭秘。大家一起看看吧!变形计农村主人公虹玉是谁？变形计虹玉个人资......

女婴带玉出生，这是真的吗？大家都知道，《红楼梦》中贾宝玉一出生就带着一块玉，没想到现实生活中也有这样的事情发生。近日，天台产妇小周怎么也想不到，自己竟然生下一个“贾宝玉”，女儿出生时，跟贾宝玉一样，带着一块玉。女婴带着......

明朝朱元璋曾经有过一次疯狂的屠杀功臣的举动，曾经对于明朝的建立有着不世之功的很多老臣子都没能幸免。蓝玉就是其中之一，但是关于蓝玉的死因，历来有着很多不同的说法。更多的说法是认为他因玷污了朱元璋的老婆，而被活剥......

非诚勿扰本期来了一位90后美女ceo周玉琢，原来周玉琢就已经小有名气，曾经就读于北京工商大学是90后新一代创业典范。这次来到非诚勿扰是博眼球还是相亲呢？周玉琢（Selene），女，汉族，生于1992年。北京思莱尼文化传播有限公司现任......

在虎牙上有着很多非常年轻的主播，其中20岁以内的主播就占了大多数，虎牙的DK晚玉就是一名18岁的年轻吃鸡主播，而且自身的吃鸡可是非常不赖的，还被粉丝们称为狙神晚玉，用的一手的狙击枪可是非常神奇的，今天小编要给大家介绍的......

虹桥一姐最近很是火热啊，只是虹桥一姐是谁呢?想必大家对于这突然冒出来的人物甚是感兴趣。今天，小编就来为大家扒扒这位虹桥一姐龚玉雯的资料背景。虹桥一姐是谁虹桥一姐是谁?龚玉雯，女，外号虹桥一姐。2016年，虹桥一姐迅速......

费玉清亲笔信悼亡父:艺人没有在人前悲伤的权利费玉清家庭背景介绍9月25日晚11时36分，据歌手费玉清微信更新显示其父因病去世！艺人张菲、费玉清的父亲张舞曦，日前因长年洗肾和器官老化在家过世，张菲今出面证实消息，并透露当......

近日，有消息爆料称张曼玉失恋暴瘦借遛狗疗情伤，对于事业成功感情失利的张曼玉，小编不禁觉得心疼。张曼玉作为一代影后，塑造了不少影视形象。为此，我们还是再次来了解下张曼玉个人资料简介及其背景吧。张曼玉个人资料张曼玉......

萧蔷出席活动，24日，萧蔷出席台北美容品牌活动，以透肤蕾丝露背礼服亮丽登场，惊艳四座。延伸阅读：萧蔷开叉裙秀长腿被说年过半百高EQ回应据台湾媒体报道，现年48岁的萧蔷保养得宜，完全不像近50岁的人。萧蔷曾被媒体说下标题说她......

玉溪这个品牌的香烟在市场上，还是非常受欢迎的，在国内的香烟品牌中，玉溪凭借着优质的产品获得了诸多消费者的喜爱。而在玉溪当中，软玉溪和硬玉溪都比较的受欢迎，那么软玉溪和硬玉溪有什么区别呢?软玉溪和硬玉溪哪个好抽?今......

即将热播的翻版电视剧《恶作剧之吻MissInKiss》，而该剧完全是由新人来主演，剧中的江植树是有新人李玉玺主演，因此引起了众人的关注，关于李玉玺的个人资料以及女友是谁纷纷遭扒，据发现李玉玺背后女人首度曝光竟然是她。李玉......

在某次的表演活动中，玉泽演在跳舞中露出手臂那长长的伤痕，令他的粉丝们十分心疼。喜爱玉泽演的朋友们都知道，玉泽演是在以做特技闻名的团体2pm出道的，他身上有许多的旧伤，这些都是日积月累留下的。据悉玉泽演所在2pm曾全体......

《红楼梦》中宝黛之恋的木石前盟使得不少读者感慨，在曹雪芹笔下，林黛玉弱柳扶风，自有一段风流态度，举止言谈不俗，可谓是才貌双全，但是二人最终却没有在一起，那么林黛玉为什么没和贾宝玉在一起呢?接下来大家就跟着的小编一起......

歌曲《葬心》是1991年张曼玉主演电影《阮玲玉》的主题曲，由姚若龙、小虫作词，小虫作曲，黄莺莺演唱，于1993年获得第12届香港电影金像奖最佳电影歌曲奖。这首歌也是2009年电视剧《我的团长我的团》和2004年麦婉欣执导电影《......

昨晚播出了《但愿人长久》真人秀，回顾了李玉刚的过去感情以及回到李玉刚的家乡，几乎每次遇到老乡都会问媳妇在哪?2005年李玉刚与萨克斯公主范小宁有过一段长达六年之久的恋情，后因二人对各自事业的追求聚少离多无奈分手，......

因正在热播的公安剧《黎明决战》让众人注意到宋红菱的妹妹宋玉菡这个人物，究竟宋玉菡扮演者是谁呢？单纯可爱的宋玉菡跟姐姐都喜欢程樯，究竟《黎明决战》中宋玉菡的结局是什么呢？李梦是个90新生代女演员，她的个人资料家庭背......

当年《西游记》中玉兔精出现的那场戏想必很多观众都记忆深刻吧？“甜歌皇后”李玲玉因出演“玉兔精”而走红，这么多年过去了，李玲玉现状如何？李玲玉离婚了吗？李玲玉，中国流行音乐歌手、演员。李玲玉能歌善舞，17岁就被北京红旗......

宋丹丹现任老公是谁?《花样姐姐》第二季宋丹丹将加盟，大家都知道宋丹丹与英达有过一段婚姻，那么宋丹丹的现任丈夫是谁?下面就和小编一起来扒一扒宋丹丹现任老公赵玉吉背景资料。宋丹丹携第三任老公赵玉吉现身国贸当日，宋......