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中老年放风筝要注意适度与安全
王景贵主任说,人过中年,颈椎间盘多少都会老化,有的会出现骨质增生,椎动脉受压使其供血不足。放风筝时,若颈部准备活动不充分,头颈较长时间的后仰姿势会使原本就存在的椎动脉受压和痉挛加重,严重时可造成脑供血供氧不足,导致眩......
2023-11-25
惊!放风筝可以预防近视
近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读,可使眼睛调节视力的睫状肌经常处于痉挛状态,只有看远时,睫状肌才会自然放松,痉挛得以缓解。放风筝不正是使人逐渐看远吗?按中医养生观点,目为肝之窍,肝禀风木,主生发,性......
2023-11-25
老人放风筝有什么注意事项
春暖花开,大地生机盎然,许多人去广场或郊外放风筝,放风筝不仅年轻人喜欢,老年人也很青睐,但经常有一些老年人由于放风筝不当导致颈性眩晕而发生危险。家住沙河的何大爷,今年72岁,他近日和同伴一起去南湖游玩,何大爷玩起了放风......
2023-11-08
放风筝的技巧:逆风飞翔(放风筝的习俗有什么含义)
放风筝的技巧就是选择在逆风的时候让风筝飞翔。如果大自然中的风力非常的大,那么大家可以选择在空旷的地方将风筝高高举起,然后慢慢放线等到风筝被风吹起来的时候逐渐快速放线,这样风筝就能够在天空中自由自在地飞翔。如......
2021-09-17
放风筝的健身原理
每当看到孩子们拖着风筝满地奔跑,甚至不在乎风筝是否能飞起来,成年人总是感到可笑,但不知你是否想过,他们属于不为风势左右的快乐的一群。这就是孩子们放风筝时的场景,你有过这样的经历吗?经历过的,在其成年以后,那段回忆会......
2023-11-27
放风筝可预防颈椎病吗
小武是某上市公司的部门经理,上任以来,为公司出色地完成了几个大型项目,得到了领导和同事的一致好评,就在小武收获成功的同时,颈椎病也悄然而至,颈部酸痛、上肢麻木、头晕时时困扰着他。一个周末小武与妻子去郊外踏青,看见一......
2023-11-10
放风筝可以提高身体素质
放风筝时要动用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人体各个部位,使全身得到锻炼。从放风筝开始,人身肌体各部位都要在不同地运动着。当风筝上升、倾斜时,就需要奔跑、拉线、左右摆动……这些动作,都是各部位肌体的......
2023-11-22
放风筝的好处及技巧
放风筝的益处:1、消疲健脑。放风筝时,心无杂念地关注空中飞舞的风筝,腿奔手拉,眼要仰望远眺,使人精神愉快,消除焦虑;2、增强体质。借助野外放风筝,晒晒太阳,呼吸新鲜空气,既享受了大自然的美景,又舒展筋骨促进全身血液循环、扩张......
2023-11-25
古人在清明放风筝是希望什么:除病消灾(风筝是中国文化)
在古代的时候,清明节来临之际,人们也会放风筝,主要是为了想要除病消灾。放风筝一般会选择在春季或者是夏季,因为这时候天气会比较好,其实风筝在中国的历史非常悠久,已经有两千多年。人们制作的风筝形态各异,但都代表着吉祥,并......
2021-09-13
春季踏青放风筝预防近视
肝火旺盛的年轻人春天易伤目,应多护肝又是一年春来到,与春天有关的疾病也多了起来,其中来眼科报到的人就不在少数。临床统计发现,这些患者中有性格急躁的年轻人,也有情绪易波动的更年期女性,其症状为眼睛干涩、发痒;有劳累过......
2023-11-22
放风筝莫入“禁区”
据兰州市质监局城关分局特种设备监察室主任张宝兰介绍,一旦风筝缠绕在缆车线及高压设备上,将给高空缆车线路的安全运行造成隐患,严重威胁着游客的安全,特别是一些使用漆包线和锡箔纸制作的风筝,更容易造成隐患。国家规定任......
2023-11-25
警惕:放风筝时的颈性眩晕
为此专家提醒说,老年朋友放风筝要悠着点,注意做足准备运动、避免猛然转头和选择平坦场地。准备运动:颈部活动5~10分钟放风筝时,头颈需要较长时间后仰,如果在放风筝前颈部没有完全活动开,长时间的后仰会加重大多数老人本来存......
2023-11-27
老人放风筝有哪些注意事项
春暖花开,大地生机盎然,许多人去广场或郊外放风筝,放风筝不仅年轻人喜欢,老年人也很青睐,但经常有一些老年人由于放风筝不当导致颈性眩晕而发生危险。家住沙河的何大爷,今年72岁,他近日和同伴一起去南湖游玩,何大爷玩起了放风......
2023-11-12
春季放风筝 健身好选择
放风筝的好处1、放松心情,改善体循环踏青放风筝,可以使人筋骨舒展、四肢百骸得到全面放松;呼吸着新鲜空气,吐故纳新,能促进人体的新陈代谢、改善血液循环。2、调节眼睛疾病放风筝不仅能活动筋骨,还使我们的眼睛得到调节,对保......
2023-11-02
孕妇梦见放风筝意味着什么
孕妇梦见放风筝梦见放风筝,预示着计划将会落空。最近的愿望也不能得以实现,而在实现的过程中,会遇到不顺。但不要气馁,只要永不放弃的的坚持方能见到胜利的曙光。孕妇梦见别人在放风筝梦见别人在放风筝,预示着自己的财运会......
2023-10-31
关于放风筝有哪些注意事项
以前放风筝都是小孩子干的事,现在不一样了,小孩子们有了电视、电脑等娱乐,放风筝的情况也不多了,而老年人放风筝的人就变得多了起来,第一是因为他们能够从里获得快乐,第二则是锻炼身体,实在是运动、养生两不误的选择,那么您知......
2023-11-12
如何用放风筝的方法治疗颈椎病
在医学界,复杂的脊椎病被称为万病之源。身体的脊柱,就像一棵大树的主干,支撑着我们,也主导着生命的健康。如何远离脊柱性疾病?生命在于运动,运动在于坚持,坚持在于预防。放风筝治颈椎病人体的颈椎上接头颅,下接胸椎,可以负重减......
2023-11-09
推荐 放风筝也健身
史书《续博物志》也有放风筝,张口仰视,可以泄热之说。现代保健医学的研究也表明,在明媚的春光里踏青放风筝,可以舒展筋骨,让身体随着放飞的风筝而不停地移动,从而活动四肢;同时,由于尽情呼吸着新鲜空气,吐故纳新,能促进人体的......
2023-11-18
常放风筝也可以防近视
阳春三月,暖风轻拂,正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动,同时也是一种随风送病的健身法,它最大的益处,在于防治青少年近视。近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读,可使眼睛调节视力的......
2023-11-09
放风筝健身有哪些注意事项
古人云:迎天顺气,拉线凝神,随风送病,有病皆去。放风筝时,在宽阔的广场、郊野,沐浴着阳光,呼吸着新鲜空气,仰望蓝天,凝神专注,拉线奔走,有张有驰。清风徐来,嬉戏玩乐,一切忧虑烦恼之病态神情,早已抛到脑后,融愉神情、动形体、畅气血、......
2023-11-16
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