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按揉这些穴位 百病不侵
防止失眠的神门穴神门穴位于手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。因此,只要想起来,我们都可以用手指按揉此穴,力量不需要太大,也不必......
2023-11-25
按摩少海穴位的作用
按摩少海穴位的作用别名:曲节穴。穴义:心经经水在此汇合。位置:屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。取法:屈肘,在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。解剖:穴下为皮肤、皮下组织、旋前圆肌、肱肌。皮肤由前臂内侧皮神经分......
2023-10-30
长按血海穴 让你不再被“斑”烦恼
以前,常常觉得人到中年才会被雀斑所困扰,可是,随着工作压力的增大,雀斑早已是迫不及待地爬上了各位年轻女性的脸上,而且挥之不去。虽然目前对于雀斑的认识都认为除除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响。但对于天生爱......
2023-11-07
少海穴
少海穴名解1、少府。少,阴也。府,府宅也。该穴名意指本心经气血在此聚集。本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气,至本穴后为聚集之状,如云集府宅,故名。2、兑骨。兑,八卦中的口也。骨,水也。兑骨名意指本穴的气血物质中富含水......
2023-10-28
按摩气海穴有哪些好处
气海穴位于下腹部正中线上,距离肚脐下方约两横指宽度。按摩气海穴可能带来以下好处:促进消化:气海穴位于脐下,按摩这个穴位可以促进腹部的血液循环和气流,有助于调整胃肠功能,促进消化和排便。缓解腹胀和胃胀:按摩气海穴可以......
2023-10-17
按摩气海俞穴位的作用
按摩气海俞穴位的作用〖名解〗(1)气海。气,气态物也。海,大也。气海名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。本穴物质为石门穴传来的弱小水气,至本穴后,水气吸热胀散而化为充盛的天部之气,本穴如同气之海洋,故名气海。气泽名意与......
2023-10-29
祛色斑就按揉血海和太冲穴
内分泌失调、睡眠不足、压力大、偏食等等,这些因素会导致女性面部出现色斑、暗疮等皮肤问题。在中医看来,这是由于女性肝郁气滞血瘀造成的。我们的肝主疏泄,是负责疏通气运行的通道,如果,长期情绪郁积、得不到发泄,人体肝气......
2023-11-04
气海俞穴穴位的准确位置图
气海俞穴穴位的准确位置图定位:第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。解剖:在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间;有第3、第4腰动、静脉后支;布有第3、第4腰神经后支的外侧支,深层为腰丛。功能作用:调和气血、强壮腰脊。治法:寒则补之灸之,热则......
2023-10-30
下丹田(气海穴)穴位的准确位置图
下丹田(气海穴)穴位的准确位置图气海穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。......
2023-11-04
午饭前按摩血海穴可祛除面部雀斑
雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。虽然目前对于雀斑的认识都认为除除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响。但对于天生爱美的女性来说,这无......
2023-11-06
头晕怎么办 刮痧百会穴血海穴能缓解
眩晕由风阳上扰,痰瘀内阻或脑髓不充,脑窍失养所致。主要表现为,轻者闭目可止,重者如坐车船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心呕吐、汗出面色苍白等症状。气血亏虚:以头晕目眩,面色苍白,神疲乏力为主症。(1)选穴百会、血海、膈俞、足......
2023-10-31
按摩血海穴能调理脾胃
夏季来临,天气炎热,一些饮品成了我们的最爱。这时,我们应该注意冷热控制,过冷饮品容易刺激胃部,从而导致胃的消化不良等症状。那么,夏季如何调理脾胃?调理脾胃中医认为脾胃为气血生化之源,也就是说,只有脾胃强壮,才能把吃下的......
2023-11-02
血虚按摩哪些穴位 推荐4个穴位
血虚按摩哪些穴位天枢穴常按天枢穴(足阳明胃经之穴),可使胃经和大肠经保持活络,促进胃经内气血循环,帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血充盈,则消化功能增强,就给生血系统提供足够的精微物质,为补血提供最基础的动力;大肠经气......
2023-10-30
按摩小海穴位的作用
按摩小海穴位的作用穴义:小肠经气血在此汇合。定位:屈肘,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。解剖:尺神经沟中,为尺侧腕屈肌的起始部;有尺侧上、下副动脉和副静脉以及尺返动、静脉;布有前臂内侧皮神经、尺神经本干。主治:肘臂......
2023-10-30
按摩气海穴位的作用
按摩气海穴位的作用位置:人体气海穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。取穴时,可采用仰卧的姿势,气海穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。解剖:在腹白线上,深部为小肠;有......
2023-10-29
照海穴 强肾又降火的穴位
照海穴照海最早见于《针灸甲乙经》,此穴在奇经八脉中属阴蹻,与足少阴肾经交会,为八脉交会要穴之一,有滋肾清热、通调三焦之功,既补益又清热。点揉这一个穴位既可以调理阴跷脉又可以调理肾经,可谓一举两得的妙法。经常按压该......
2023-11-24
血海穴位的准确位置图
血海穴位的准确位置图......
2023-11-04
小海穴
小海穴名解1)小海。小,与大相对,为孝为阴也。海,穴内气血场覆盖的范围广阔如海也。该穴名意指小肠经气血在此汇合,气血场范围巨大。本穴物质为支正穴传来的天部之气,至本穴后为聚集之状,聚集的天部之气以云气的方式而存在,覆......
2023-10-29
【小海穴】穴位的准确位置图及作用
小海穴小海。小,与大相对,为孝为阴也。海,穴内气血场覆盖的范围广阔如海也。该穴名意指小肠经气血在此汇合,气血场范围巨大。本穴物质为支正穴传来的天部之气,至本穴后为聚集之状,聚集的天部之气以云气的方式而存在,覆盖的范......
2023-11-03
气海俞穴
气海俞穴名解别名:脖胦穴,丹田穴,下肓穴,下言穴,气泽穴,膊胦穴,季胦穴。1、气海。气,气态物也。海,大也。气海名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。本穴物质为石门穴传来的弱小水气,至本穴后,水气吸热胀散而化为充盛的天部之气,本......
2023-10-29
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