>>>推荐：想要健康女人勿做这些事吃法1：速食早餐早餐内容：各种西式快餐受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道......

有研究结果显示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝脏的损伤即类似肝炎。用油烹制食物会产生化学性质极为活跃的自由基......

美国一项为期15年的跟踪研究发现，长期食用像汉堡包、薯条等西式快餐食品会增加症和的发病危险。这是医学界对该问题进行的首次长期跟踪研究。美国明尼苏达大学公共卫生学院和波士顿儿童医院肥胖症项目的研究人员从1985......

1、什么是洋快餐？所谓的洋快餐就是大街上非常受小朋友的喜欢的麦当劳、肯德基、德克士、麦乐基等等的食品，这些洋快餐具有速度快、高效率的特点。其中的食品都是以高热量、高糖分、高脂肪、低维生素、低矿物质、低纤维......

近日，澳大利也的一些研究学者发表了一项调查结果，称经常吃快餐可能会导致大脑早衰。澳大利亚的学者们分析了200多项国际的研究成果，其中包括在澳大利亚进行的对7000多人健康指标的追踪和研究，最后才得出这样的结论。他们......

快捷式益处：减肥辅导：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现兴奋点还可以再加40卡路......

生活中很多家长朋友都会在节假日带着孩子去快餐店吃快餐，而且似乎这些快餐很受小朋友的欢迎，就连平日里挑食的小朋友，进了快餐店吃起快餐来都有模有样的。但是家长朋友们考虑过快餐的危害吗？家长朋友们想过这快餐中存在的......

西餐桌的款式与布置-西餐桌的价格西餐桌的价格西餐桌的价格规格不一样品牌不一样价格都是不同的，还得看您是家用还是公用，一般家用小点的从几百块到几千块甚至到几万块的都有的。常用的西餐桌尺寸一般是760mmx760mm的方......

幸福是每一个人的追求，那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢？以下的10个心灵鸡汤，可以让你的心理更健康，只要你每天加以体验，你就会发现快乐本来就是如此简单。1、重温喜欢的老歌心理学上有一个熟悉效应，意思是说，重复出......

多数的西式早餐都是低热量的，因此对于想要减肥的女士们来说，低热量的西式减肥套餐是很适合我们的。下面给大家推荐几种常见的低热量的西式减肥套餐供大家参考。汉堡面包、奶酪、果酱、牛奶、麦片、猕猴桃一个汉堡面包横......

哮喘发作的主要症状有咳嗽、咯痰、气短、胸闷、喘息、呼吸困难等。发作前常有先兆症状，如鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、干咳等。严重时可出现头痛、神志模糊和呼吸衰竭等。哮喘是一种慢性炎症，经常反复发作，每次发作都会影响食......

日式减肥基本守则：1.矿泉水为了补偿减肥中的营养不均衡，每天至少应该喝1.5升富含钙的矿泉水，并用它沏茶。2.减少盐的摄入海鲜含有天然盐分，如果觉得不够咸，再加点日本黄豆酱调料就足够了。3.水果每天要吃两个新鲜水果，并记......

提起西式快餐，人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。这些都是上班族常吃的。那么吃这类西式快餐有哪些危害呢？怎样吃健康呢？一起来了解下。有研究结果显示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食......

早晨，没活力、没精神、没起床的力气！当出现这些情况时，是时候用肉食感十足的活力早餐来激励了！考虑到早上吃太多肉并不是一个均衡的膳食调理，我们的元气早餐会更加多注重肉食与蔬菜的搭配。下面和一起来看看。薄荷豆浆用料......

运动是一种常见的健康减肥方法。那么你知道日常生活中，快餐式运动是否帮助减肥呢？选择的人工作生活节奏快，没有足够的时间运动，很多人把运动也当快餐，偶尔有时间运动一下，强度也比较大，其实这样的运动并不能起到减肥的作用，下......

大学毕业，独自留在大城市打拼，每天忙忙碌碌，一日三餐都在外面解决，年轻嘛，身体好，经得起折腾——哪个年轻人没有过这样的想法。一日三餐都是快餐小伙突发心梗但这样的吃法，让一个年轻人，在26岁时跟死神来了一次亲密......

找一个地方相亲，不只是讲究排场那么简单，而且还要看在哪里相亲可以更舒服，要看女生喜欢哪里，在之前就要打听好女孩喜欢吃什么，如果喜欢喜欢像肯德基这样的地方，那本站就来为你揭秘在肯德基相亲要注意的以及使用的表白方式，一......

中西式儿童早餐的大检阅西式早餐：香肠煎蛋腌制过程暗藏盐份香肠煎蛋配一杯鲜奶是热门的早餐，许多妈妈都会准备给小朋友食，不过绝对不适合小朋友吃。香肠是经腌制的食品，在腌制过程中加入了许多盐份，令咸度和钠质都偏高。据......

女性生理结构的特点和现代社会日益加大的工作生活压力，导致各种妇科疾病的患病人群连年增加，定期到医疗机构进行体检非常必要，然而现实的情况却往往令人困惑不已……乱花渐欲迷人眼——快餐妇检害......

哮喘是一种慢性炎症，经常反复发作，每次发作都会影响食欲、进食减少、呼吸困难、出汗等，消耗能量要比平时多。哮喘往往在夜间反复发作，令患者不能充分睡眠休息，所以体能消耗大。如果反复发作，病情会不断加重，还会产生并发症，甚......