一个老中医告诉我一个治疗验方。他说：现在的生活中，人们有很多生活习惯会造成不育。他行医几十年了，也遇见不少不育症患者，他们大都是在医院求医问药了很长时间，什么药方也都吃过，但就是没有什么效果。最后也就是抱着最后的......

你知道吗？如今肾虚这个词已经完全成为男性的一个标志了。不知你听过木有，十个男人八个虚还有一个是布不举。由此可见，男人肾虚已经多么的严重了。不过还好，肾虚不想癌症晚期一样不能治疗，那么你知道肾虚的人应该怎么办呢？下......

补骨脂有温肾壮阳、强筋骨的功效，适用于肾阳不足引起的更年期腰膝酸软。建议用量：5-10克。补骨脂乌龙茶材料：天花粉、乌龙茶各3克，补骨脂8克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克。做法：先将天花粉、补骨脂、何首乌、冬瓜皮、山楂......

多参加活动膝部的运动如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等，并在运动过程中有意加力;使膝部聚积的脂肪加速消耗，最后使膝部周围的赘肉变得结实。有条件的女士不妨每天爬山登高循序渐进，由每天十几分钟增加到几十分钟，增加......

肾虚是中医理论中的一种常见病症，尤其在女性中更为普遍。肾虚的出现可能导致一系列身体不适和健康问题。本文将介绍女性肾虚的六大常见表现，并提供相应的应对之策，以帮助女性保持健康和平衡。第一表现：疲劳乏力肾虚是一种......

单膝跪地一般是用右腿着地，此姿势一般出现在求婚场合，当男士单膝跪地时，都是以右腿着地，以表示爱意,单膝跪地是众所周知的求婚姿势，似乎成了求婚必备的一种仪式，而且单膝跪地的模样对于求婚来说是比较正式的。单膝跪地求婚......

墨旱莲有凉血、止血、补肝肾阴的功效，适用于肝肾阴虚型更年期腰膝酸软。建议用量：10-15克。墨旱莲生地炖乳鸽材料：墨旱莲12克，生地黄10克，乳鸽200克，香油、盐、味精各适量。做法：将乳鸽宰杀，处理干净，将墨旱莲、生地黄洗净后扎......

很多老人都有过这样的经历。上下楼梯时经常会觉得腿发软，如果不赶紧用手扶着支撑物，好像不由自主地要跪下去，膝关节部位的疼痛也会加重，尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者，在活动时膝关节突然不能屈伸，经轻微活动后，髌骨......

最近持续走高的气温让所有人都烦躁不已，阴虚的人群更是难。晚上睡觉盗汗，醒来身上都黏黏的;手足心、心口燥热;腰膝酸软无力，容易疲惫;这些就是常说的，盗汗、潮热、腰膝酸软，是肾阴虚典型的症状。同时阴虚的人也常会因为五......

男性肾虚是一种常见的疾病，其主要症状包括下面几个方面：1.性功能减退男性肾虚首先会导致性功能减退，表现为阳痿、早泄、勃起障碍等，这是因为肾虚导致肾脏功能失调，血液循环不畅，从而导致男性性器官的血液供应不足，使得勃起能......

红花椒治腰酸腿软取红花椒50粒，小茴香30克，煨熟后研细末，炼蜜为丸，每次服3-6克，1日2次，连服3日。备注：此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!......

腰膝酸软食疗方-淮山枸杞炖水鱼【来源】民间药膳方【原料】淮山药30克，枸杞子20克，大枣5枚，生姜1片，水鱼1只(约400克)。【做法】将淮山药洗净，用清水浸半小时;枸杞子、大枣、生姜洗净;水鱼用热水烫，使其排尿，杀后去肠脏，洗净......

春季是宝宝生长发育的黄金季节，这时要让宝宝多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、海带、海米、鱼虾类、牛奶、黄豆及豆制品等，以提供生长所需营养。软溜虾仁腰花丁原料：虾仁400克、猪腰100克、蛋清40克、枸杞5克、山药丁50克......

腰肌劳损患者在我们周围是很容易发现的，而且这些患者也多是由于工作劳累导致的。腰肌劳损本是一种慢性疾病，而且很多人在出现该症状的时候没有引起重视，所以也就导致了该疾病的发生。那么，腰肌劳损的预防方法有哪些呢?腰......

孕期对于女性来说是一个充满期待和期盼的阶段，但是随着孕期的推进，不少孕妇会发现自己的腿部开始变得异常软弱无力。那么，孕期腿软是怎么回事？在孕妇身体中，孕激素是一个非常重要的因素。在孕期，孕激素的分泌水平显著升高，以......

猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和......

男性肾虚是男性常见的一种疾病，常常会对男性的生活产生很大的影响。肾虚是指肾脏功能减弱或损伤，以下是男性肾虚的一些常见症状：1.阴茎勃起不坚硬或不能勃起阴茎勃起不坚硬或不能勃起是男性肾虚的一个很常见的症状，因为肾......

研究显示，仅仅是在平地上散步，膝盖就承担着高于你的体重3-5倍的压力，对于超重和肥胖的老人来说，他们的膝盖将不堪重负。戴付护膝，则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措，尤其是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身高的平方......

现代人工作生活压力大，日常又不注意保养自己，很多人都有腰膝酸软，神疲乏力，心烦易怒的情况，这是肾虚的表现。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发......

1.骨质疏松随着年龄的增加，人体内骨钙总量不断减少，尤其是绝经期后的妇女，变化尤为明显。骨质钙含量的减少导致全身骨骼脆弱，甚至可因轻微外伤即出现骨折。骨质疏松引起的腰腿痛，症状特征在于：腰背部僵硬、疼痛，患者常现腰背......