吃肉加蒜 营养健康又美味

吃肉加蒜 营养健康又美味

动物食品,尤其是瘦肉中,含有丰富的维生素B1,但维生素B1并不稳定,在体内停留的时间较短,会随尿液大量排出。而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶,二者接触后会产生蒜素,肉中的维生素B1和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素,从而提高了肉中维......
2023-11-25
吃肉一定要吃蒜 吃大蒜有这些讲究

吃肉一定要吃蒜 吃大蒜有这些讲究

吃肉不吃蒜,营养减一半靠谱吗?有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分,转化脂肪,促进其中蛋白质的吸收,因此吃肉时最好要吃蒜。专家指出,这种说法是对大蒜功能的夸大和误解。肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸及矿物质,但是大......
2023-10-31
狗肉和大蒜能在一起吃吗

狗肉和大蒜能在一起吃吗

狗肉和大蒜能在一起吃吗?狗肉与大蒜禁忌同吃!世间很多东西都具有相生相克原理,食物也不例外,看过《双食记》电影的朋友应该晓得其中的奥秘吧,相克的食物一同吃也会让人丧命。狗肉跟大蒜就是一对相克的食物。科学剖析:在《本......
2023-11-15
吃肉为何一定要配大蒜

吃肉为何一定要配大蒜

很多人对于饮食的吃法有讲究,吃肉常常搭配大蒜口感更好,也能更好的发挥食物的营养作用。吃肉不吃蒜,营养减一半,这句关于吃肉的饮食谚语在民间广泛流传。蒜有这么神奇的功效?吃肉时必须得吃蒜吗?吃肉为何一定要配大蒜有一种......
2021-05-21
狗肉和大蒜可以一起吃吗

狗肉和大蒜可以一起吃吗

狗肉和大蒜能在一起吃吗?狗肉与大蒜禁忌同吃!世间很多东西都具有相生相克原理,食物也不例外,看过《双食记》电影的朋友应该晓得其中的奥秘吧,相克的食物一同吃也会让人丧命。狗肉跟大蒜就是一对相克的食物。科学剖析:在《本......
2023-11-14
蒜苔肉丝的做法大全

蒜苔肉丝的做法大全

蒜苔肉丝的做法蒜苔切成小段(那天买的蒜苔超长~~~~~不够嫩!)猪肉切丝,用生抽、老抽、生粉和一点水抓匀腌10分钟左右锅中热油(稍微多点),倒入肉丝滑散(用筷子方便),变色后,先装出来备用洗净锅,放油,再倒入蒜苔翻炒,炒软后,微微还有点......
2023-11-21
翡翠蒜泥白肉的做法大全

翡翠蒜泥白肉的做法大全

食材:带皮五花肉一块青瓜一根调料:(煮料:姜块、葱段、香叶、八角、桂皮)(调汁料:生抽、麻油、盐、白醋、蒜泥、红指椒)做法:1、带皮五花肉一块,洗净,用水飞过,加姜块、葱段、香叶、八角、桂皮等香料煮熟,加盐再煮一会儿取出,凉凉切......
2023-11-21
瘦肉粥的做法 瘦肉粥做法大全

瘦肉粥的做法 瘦肉粥做法大全

不管是在秋高气爽的秋天,还是炎热的夏天,这是吃上一碗粥都是非常惬意爽口的。瘦肉粥是我们最常做的一种粥,简单易学,怎么做都不会难吃。但是,要想把瘦肉粥做得更好吃,还得花点心思。瘦肉粥的做法大全如下:瘦肉粥的做法又是一......
2022-04-24
蒜泥白肉的做法大全

蒜泥白肉的做法大全

材料肉,料酒,葱,姜,水,酱油,糖,蒜泥,芝麻做法1.锅中放入适量的水,加姜,葱,料酒和肉煮熟。2.将煮熟的肉捞起放凉,切簿片。3.将酱油,糖,蒜泥,芝麻,调成汁,淋在切好的肉片上。4.再淋上几勺的红油,香啊。......
2023-11-12
大蒜降低患肺癌风险 大蒜的功效与作用

大蒜降低患肺癌风险 大蒜的功效与作用

我们都知道大蒜可以杀死细菌,不过最新研究证明大蒜食材竟然还有防癌症的作用。这究竟是怎么回事,怎么吃才能防癌呢?跟着小编一起来看看吧。据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风险几乎降低......
2023-10-29
大蒜的功效与作用

大蒜的功效与作用

大蒜的功效与作用:味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症......
2023-11-16
特殊的大蒜减肥瘦身食谱

特殊的大蒜减肥瘦身食谱

大蒜是我们的日常的调味品之一。其实它除了具有杀菌的功效之外还有能燃烧脂肪的作用。那么能不能用大蒜来制作减肥料理呢?下面我们一起来了解下吧。大蒜瘦身粥材料:大蒜30g,大米100g,姜丝少许制造过程:大蒜去皮后放在沸水......
2023-11-04
蒜苔炒腊肉的做法大全

蒜苔炒腊肉的做法大全

原料:蒜苔400克、腊肉60克、干尖椒适量、油40克、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉适量、陴县豆瓣1勺做法:1.蒜苔掐去尾部,切成一寸长左右的段,洗净滤干水分;2.腊肉切片,干尖椒剪好备用;3.炒锅置于火上,不要放油,大火烧辣;4.倒入蒜......
2023-11-15
狗肉和大蒜能一起吃吗

狗肉和大蒜能一起吃吗

科学剖析:在《本草纲目》里有狗肉与蒜食,损人的说法。其理由是狗肉性热,大蒜辛温刺激,两者同食可助火,但蒜茸狗肉是一道很常见的朝鲜菜,也常被贵州、广西、湖南、广东等地的居民搭配,吃者甚众。中医认为,狗肉属热性食物,具有补......
2023-11-08
蒜苔回锅肉的功效与作用

蒜苔回锅肉的功效与作用

蒜苔回锅肉的做法五花肉用刀在肉皮上轻轻刮几刀,去掉脏东西,然后放入有葱姜花椒的沸水中煮到用筷子可以轻易插透蒜苔切断,过沸水焯一下等五花肉晾凉,切成片,在放一点点油的锅里慢慢煸炒看到肉片有点发黄,微微卷起,油被煸出,放......
2023-11-21
做鸡肉的时候可以放大蒜吗

做鸡肉的时候可以放大蒜吗

大蒜既能提味增鲜,还能杀菌保健,大家做菜都爱放一些。但大蒜并不是和什么菜搭配都好,比如和鸡肉就不太合适。大蒜具有增香、除异味的功效,做肉时放入,可解腻除腥。但因为鸡肉味道鲜美,大蒜辛辣,两者同时烹炒可能会夺味,因此一......
2023-11-22
黑蒜炖汤味道佳 黑蒜炖瘦肉的做法

黑蒜炖汤味道佳 黑蒜炖瘦肉的做法

黑蒜炖瘦肉主料:猪瘦肉150g,黑蒜5粒。辅料:盐适量,姜适量。做法:1.瘦肉切适量大小,并切姜一片。2.把瘦肉和姜片冷水下锅,焯一下血水后过清水洗净沥干。3.准备黑大蒜一头,掰开,取五粒左右。4.把刚才焯好的瘦肉和姜片入炖盅。5.......
2023-10-30
瘦身美食DIY 大蒜减肥粥

瘦身美食DIY 大蒜减肥粥

材料:大蒜、大米、姜丝制法:紫皮大蒜50克,去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用,然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成再将蒜重新放入粥内,加入盐、姜丝、油少量,再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟,否则降低疗效。功效分析:大蒜同属......
2023-11-26
大蒜的功效与作用 吃大蒜的好处

大蒜的功效与作用 吃大蒜的好处

强力杀菌大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。防治肿瘤和癌症大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实......
2023-11-05
食用肉类时最好吃些大蒜

食用肉类时最好吃些大蒜

日常生活饮食的动物食品中,尤其是瘦肉,其中含有丰富的维生素B1。但维生素B1并不稳定,在体内停留的时间较短,会随尿液大量排除。而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶,两者结合会产生蒜素,肉中的维生素B1和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺......
2023-11-15