注意保暖，防止寒邪侵袭，居住环境应通风，空气新鲜，阳光要充足，室内温度，湿度不宜过高，防止受凉感冒。嘱咐病人多休息，适当增强身体锻炼，如太极拳、广播操等，锻炼须因人、因病而异，适可而止，量力而行。饮食宜富有营养，多进高热量、高......

睡眠调节冬季作息时间应早睡晚起，起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可养人体阴气。待日出再起床，就能躲避严寒，求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里的空气不流通，氧气会......

经过一段化疗后，病人药物副作用大，静脉穿刺困难，或病情反复时，病人更容易陷入紧张、悲观之中，往往不愿继续治疗，这些情绪可能抑制机体的免疫功能，影响癌细胞的免疫功能，影响癌细胞的免疫识别和监视，促使病情恶化。培养病人的良......

疥疮是由疥虫寄生在人体皮肤表皮层内所引起的慢性传染性皮肤病，出现微小的粉红色丘疹并有剧烈瘙痒。本病可以经接触传染。所以疥疮患者应该有自我意识，以防疥疮传染给身边的人，自我采取一些必要的护理措施，这是很必要的。......

口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害，好发于唇、颊、舌缘等部位，有周期复发的特点。口腔溃疡可见于任何年龄，以女性为多，一年四季均能发生。溃疡有自限性，一般7~10日可自行痊愈。若用营养食疗的方法对付，那是再好不过......

性病的护理调养法1、注意营养对于慢性的性病，在生活中就要补充蛋，鱼，牛奶，猪肉豆制品等这些的丰富的蛋白质。这些的蛋白质能够帮助患者增强身体的免疫力，会使身体身体得到很好的恢复，更要注意不红维生素和微量的元素。2、注......

冬天天气寒冷，整体气温偏低。因而很多女性出现经期紊乱、痛经的现象，严重的竟会引起全身症状，怎样才能在冬季防止受寒，hold住经期健康?有些人，平常月经都很正常，但是进入冬季就不太规律，往往会推迟几天，甚至腹痛加剧，这和冬季......

女人肾虚脸色差，皮肤易老化，水肿还容易月经不调！那么，补肾吃什么？补肾的食物有哪些？小编在此介绍4种补肾食物，并教大家如何巧用这4种食物熬出各式各样既养生又美味的补肾糖水！山药：有助于补肺、健脾，此外，还能益肾填精。大凡肾虚......

中医认为养胃应以疏肝解郁、和胃降逆为主，利用一段集中休息的时间对胃肠进行调理，应该能达到充分加油的效果。一般来说，汤汤水水的粥属于养胃佳品，针对不同的人群和不同的胃病症状，可以在粥的材料上加以调整，这样就能事半功......

肛瘘是由肛门局部感染所引起，同时肛瘘形成后经常有脓水外溢，肛门部潮湿难受，所以注意肛门部清洁卫生极为重要，应经常用温水泡洗肛门，最少每晚要洗一次。一则可保持局部清洁。二则可改善肛门部血液循环，增强抵抗力，减轻炎症反......

前列腺是男性重要器官，它的健康与否直接影响这性爱和生育。若不幸患上前列腺疾病，尿频尿急白带异常等症状就能给您的生活与工作带来极其恶劣的麻烦，所以保护前列腺是非常重要的。那怎么样做好男性前列腺炎的自我护理法则......

肛瘘是由肛门局部感染所引起，同时肛瘘形成后经常有脓水外溢，肛门部潮湿难受，所以注意肛门部清洁卫生极为重要，应经常用温水泡洗肛门，最少每晚要洗一次。一则可保持局部清洁。二则可改善肛门部血液循环，增强抵抗力，减轻炎症反......

干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为4、5-5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。干性缺水皮肤......

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。脸部的大油田让很多人苦恼不已，其实只要你的护理方式正确，油性皮肤是可......

在日常治疗中有许多患者咨询关于脑瘤术后调养和护理的问题，其实这些问题属于护理部的范畴，脑瘤患者在术后需要精心护理并加强饮食调养，放化疗后的患者还应遵照医嘱进行颅内脱水治疗以及白细胞增长的治疗。脑瘤与宿主为了......

萎缩性胃炎的保健方法是备受关注和注意的，因为慢性萎缩性胃炎导致的危害较大，为了避免疾病导致的危害发生，大家一定要积极把握慢性萎缩性胃炎胃癌保健方法，这样才能够降低疾病危害的发生，那么慢性萎缩性胃炎保健方法是什么......

附睾炎这样的疾病在男性疾病当中确实是有着比较高发病率的，出现了附睾炎疾病我们不应该忽视，要及时正确地采取治疗措施，手术治疗是一个常见方法。但是，术后的护理也同样重要。那么，附睾炎术后怎么护理呢？附睾炎术后怎么护理......

生活中，谁都会产生这样或那样的不良情绪，善于控制和调节情绪的人，能够及时化解、消除，从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。喜怒不形于色则强行压抑情绪的外露，会给人们的生理健康带来很大的危害。因为情绪中的声调、......

做护肝操干洗腿，两手紧抱一侧大腿根，稍用力向下摩擦到脚踝，然后再往上到腿根。或也可揉腿肚，即以两手掌夹紧一侧的小腿肚，旋转揉动。卧姿养肝。春季宜早睡早起，睡觉最好能头东脚西，仰卧而睡。同时，还可在睡前做做吞津运动，每天......

大肠癌的调养护理方法。自大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤称为大肠癌。是最常见的消化道恶性肿瘤之一。临床常见血便或粘液脓血便，大便形状或习惯发生改变，腹痛，腹部包块等。根据其发生部位不同，其临床表现常各有其特殊性。大......