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睡觉时开窗 预防缺氧综合症
需要注意的是,如室温过低,不适于睡眠全过程开窗通风的,也可在睡前通风一段时间,关好窗户,再上床睡眠。寒冷的冬季,为保持室温,很多家庭常常门窗紧闭,尤其在夜晚更是如此,其实这并非良策。如果人们在室内活动时间长,加上通风不良......
2023-11-25
三步预防肾病综合症
肾综具有一定的复发率。有一组统计显示,肾综治疗随访36个月中复发率高达31%。当然,有的病人复发,是因为疾病本身引起;但也有相当比例的复发,是因为患者因素所致。有的患者不严格遵照医嘱用药,服药有一顿没一顿的,随意性太大......
2023-11-22
怎么预防经前综合症方法
月经来潮前会出现一些不适现象,告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状,到月经来潮后,这些症状会逐渐减以或消失。医学上把这种现象称为经前期综合征。少女这所......
2023-11-16
怎么预防应酬综合症
应酬往往离不开吃,吃的多,消耗的少,导致营养过剩、肥胖。同样,动物蛋白摄入过多则加重肾脏的负担。鸡、鸭、鱼和肉等酸性物质摄入过多,容易使人疲劳、乏力、提不起精神等,并最终导致一系列疾病产生。在餐桌上尽可能不要喝烈......
2023-11-17
如何预防节后综合症
长假期间玩乐过度,走亲访友日程繁忙,重新恢复有规律的饮食和正常的生活节奏,有助于消化功能改善,缓解长假综合征影响,但是调整时间因人而异,有的人一两天就能恢复,有的则需数天。新的睡眠规律在4-6天内就会形成,如果一个人在......
2023-11-16
白领怎么预防老板综合症
老板综合征又叫经理综合征,是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状,在不同人身上有不同表现。心理也变得多疑、动辄发怒、沉溺于烟酒或甚而求助于暴力;或走向另一方面,情绪低落、夜不成寐、家庭不和或性......
2023-11-16
如何预防“缺氧综合症”
据检测,通常在氧气较好的地方氧气浓度为21%左右,密闭卧室经过人们一夜睡眠后,氧气浓度会降到17%-19%,甚至更低。开窗通风是预防缺氧综合症最简便易行的方法。需要注意的是,如室温过低,不适于睡眠全过程开窗通风的,也可在睡前......
2023-11-25
睡觉如何预防缺氧综合症
寒冷的冬季,为保持室温,很多家庭常常门窗紧闭,尤其在夜晚更是如此,其实这并非良策。冬季人们在室内活动时间长,加上通风不良,室内空气污浊度高,所以冬季是呼吸道感染的高发季节。据测定,在一个10平方米的房间里,如果门窗紧闭,有......
2023-11-07
女人如何预防文胸综合症
现在有不少女性都有不同程度的文胸综合症症状,有些严重的还得了颈椎病呢。为什么会这样呢?关键就在文胸细细的肩带上。细细的带子,常常把肩膀都勒出了红印,当胳膊和肩膀连续活动的时候,肌肉不断运动,文胸肩带在皮肤很小的范......
2023-11-20
女性怎么预防文胸综合症
什么?文胸综合症?对,现在有不少女性都有不同程度的症状,有些严重的还得了颈椎病呢。为什么会这样呢?关键就在文胸细细的肩带上。细细的带子,常常把肩膀都勒出了红印,当胳膊和肩膀连续活动的时候,肌肉不断运动,文胸肩带在皮......
2023-11-08
如何预防人流综合症
在施行人工流产手术中,有少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降,心律不齐等。人流综合征的发生,是神经、精神综合作用的结果,同心理因素有很大关系。南通文峰医院据临床观察......
2023-11-08
肾病综合症原因及预防
肾病综合症原因而继发性肾病综合征的原因比较多,常见的有糖尿病肾病、系统性红斑狼疮性肾炎、感染及药物等引起的肾病综合征。原发性肾病综合征的病理类型也比较多,有微小病变性肾病、病灶阶段性肾病、膜性肾病等。肾病......
2023-11-26
白领怎么预防早衰综合症
不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的心理死亡。用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人......
2023-11-16
经前综合症 经前综合症该如何预防
育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。因本病的精神、情绪障碍更为突出,曾命名为经前紧张症、经前期紧张综合征。近年认为本病症状波及......
2023-10-30
如何防治“冬季缺氧症”
症状多样冬季缺氧症可有如下临床症状:一、中枢神经系统症状:如头晕头痛,精神不振,反应迟钝、疲惫无力和嗜睡等;二、呼吸系统症状:如胸闷不适,呼吸困难,咽痒咳嗽等;三、循环系统症状:如心悸不适,心跳加快,或心跳减慢等;四、外周循环......
2023-11-18
提醒!冬季谨防蒙被缺氧综合征
立冬已过,又进入了大人小孩都要添衣加被的保暖时候了,这段时间,宝妈们千万要警惕宝宝发生捂热综合征。捂热综合征多发于1周岁以下的婴儿,11月至次年4月为发病高峰期。因为大人的我怕孩子冷,得给小孩多穿多捂造成的悲剧,每年......
2023-10-18
肾病综合症怎么预防复发?
第一步、要密切配合医生诊治,尽早明确诊断。有条件者可作肾活检,从细胞结构水平确定疾病性质,然后制定针对性的个体化治疗方案。第二步、在方案制定后,患者要做的就是严格遵医嘱。肾脏的修复是一个长期的过程,一定要坚持微......
2023-11-23
冬季如何应对缺氧综合症
每到冬季,有些人感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至还出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。专家指出,上述症状的出现,与换季时人们对外界的反应有关,但另一个重要诱因是氧气供给不足。冬季气温低......
2023-11-07
10各妙招预防肾病综合症
大家知道肾脏是人体里重要的排泄器官,主要担负着排毒解毒,维持身体内环境的平衡,一旦肾脏发生病变,代谢出了问题,那会严重影响患者的健康和生活,那么,有哪些方法可以预防肾脏疾病呢?下面我们就来看看专家的解答。肾病综合症的......
2023-11-01
如何预防多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症是女性常见的卵巢疾病之一,主要特征有三个:持续性无排卵、雄激素过多和胰岛素抵抗,这样的症状让女性的男性化特征更明显;和美专家指出这也是当今社会女性不孕的常见原因之一,但是专家也指出患上多囊卵巢综......
2023-11-16
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