现今的研究表明，梦游症发生时并没有做梦，因其名不符实，而改称为睡行症。某些因素可以诱发睡行症，如白天过度疲劳、连续多日睡眠不足、感染发热、睡前服用安眠药、将熟睡的儿童抱起等。睡行症通常发生在初入睡的2－3h内。患......

中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白腻，脉象濡......

近日，43岁的霍启刚被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠窒息症（睡眠呼吸暂停综合征）。他接受采访时说，虽然睡得很早，但每天凌晨四点左右会被自己的鼾声惊醒，然后睡不着或频繁醒来，即使睡了7个小时，还是会感觉很疲惫。其实，在......

健康问题通常很难明确地分为生理问题和心理问题。一个新综述就调查了这样一个心理和生理问题相互重叠的问题——癌症病人的睡眠问题。这篇综述调查了一些关于癌症病人和癌症得愈者失眠症治疗的不同研究。综......

睡眠质量要是好了，整个人都是神经气爽的，因此睡眠质量对大家来说是非常的重要的，那么如何提高生活质量呢?小编来给大家出谋划策了!赶紧围观吧!如何提高睡眠质量呢？睡前不可做的8种行为1：在床上玩手机根据调查显示约有95%的......

生活中不少人觉得每天无论睡多久都还是很困乏，一直处于想要睡觉的状态，这十分影响工作和学习。要知道出现这种情况，可是患上了嗜睡症。嗜睡症这种疾病是不分年龄大小的，但是无论哪个年龄段的人患上该病都会对身体造成很大......

小的时候曾经读过童话故事，就知道了睡美人，曾经被那个故事所感动，情窦初开的时候甚至希望自己就是那个睡美人，希望收获浪漫、离奇的爱情。虽然，这只是个童话故事，但是在心里留下了非常深刻的印象。可是，当听说当今真的有睡美......

睡眠睡不好容易衰老得快而且第二天会很没有精神。我们要养成好的休息习惯，不要拿自己的身体开玩笑。家下来小编向大家介绍几种睡眠的好方法来看看吧。睡得好平日习惯性12点后睡觉错对于经常加班加点需要娱乐应酬的白领......

链接：来源：剧情狗着作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。颠覆传统风格，大胆前卫的刘惜君发布了一首2017年全新专辑的单曲《嗜睡症》，独特的嗓音和魅力，让时间都静止了，听了一遍又一遍，来看看刘......

瑜伽，是很多人都喜欢的一种塑身运动，尤其是女性朋友。在睡觉之前，有效的进行瑜伽练习，效果会更好。如何进行睡前瑜伽练习才好呢？相信这是很多女性朋友都非常想了解的一个问题，下面便一起来看一下这篇文章的介绍吧，看一看在睡......

每个人睡前应该都会有一些小习惯，小行为，以下睡前行为可以透露出男人的性格。一、睡前会先去泡一会酒吧的男人他是个心情起伏落差颇大的男人，喜怒哀乐皆鲜明。不过为了让大家看到他的成熟内敛，他会悄悄地隐藏自己的情绪，而......

老一辈的人都是和宝宝一起睡，认为这样做对婴儿好。所以和婴儿一起睡，到底行不行？很多育儿书籍对这种睡眠方式给予断然否定，很多育儿专家和医生也不支持大人和婴儿同睡，但是不可否认的是，大多数宝宝和父母一起睡会睡得更好，这......

动作一膝盖弯曲姿势：仰面平躺在床上，膝盖弯曲，双脚分开与肩同宽。在脖子后垫一块软垫，缓解背脊的压力。轻轻地弯曲手臂，双手平放在床上或托起髋部。尽量放低下半部分的背，让腰碰到床垫，然后慢慢把腹部往上提起，接着提起髋部和......

经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病症。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。症状：由脾虚湿因引起的经行嗜......

现在的人都喜欢晚睡，不到那个点都不会打算睡觉，就算是已经犯困了，那么男人经常晚睡会伤害身体哪些部位呢？如何避免呢？大多数的中年男人都习惯了晚睡，每次喝酒都喝到大半夜的，一点都不注意中年男性保健，其实啊男人到了中年呢，好......

说到强迫症和夜猫子大家都很熟悉吧！然后这两种类型的结合又会出现什么情况呢？我们知道强迫症在临床上会出现很多的症状。其中，一种很常见的强迫症症状就是晚睡。作为一种较为严重的强迫症类型，晚睡强迫症带给患者的危害很......

据英国《每日邮报》日前报道，英国18岁女孩凯特·狄克逊（KateDixon）身患发作性嗜睡症，白天会无意识地突然打盹，其打盹照片被发到网上后，被网友戏称为睡美人。凯特称，她的病情大概从8岁左右开始发作，自此，她经常不分时间，不......

躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病。突出的症状是强烈而持久的喜悦和兴奋，病人眉飞色舞，谈笑风生，戏谑诙谐，欢乐之情溢于言表，以致周围的人们也能受其感染而感到轻松愉快。如稍不如意，也可能大吵大闹，暴跳如雷......

躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病。突出的症状是强烈而持久的喜悦和兴奋，病人眉飞色舞，谈笑风生，戏谑诙谐，欢乐之情溢于言表，以致周围的人们也能受其感染而感到轻松愉快。如稍不如意，也可能大吵大闹，暴跳如雷......

晚睡强迫症是什么1.晚睡族往往是白天劳累了一天，压力很大，到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。2.对睡眠的认识形成了习惯性误区。强迫性晚睡与失眠有本质区别。失眠是想睡睡不着，强迫性晚睡则是逼着自己保持......