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怎样挑出最有营养的胡萝卜
更多推荐:春天吃什么蔬菜更健康胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。胡萝卜中营养最丰富的成分就是胡萝卜素,远比其他蔬菜多,是土豆的360倍,芹菜的36倍。美国最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血液中胆固醇总量降低1......
2023-11-25
世界肾脏病日 如何预防慢性肾脏疾病
世界肾脏病日,由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立,定为每年3月份的第二个星期四。其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识;让人们认识到早期检测和预防慢性肾......
2023-11-03
心脏专家谈如何预防心脏病
预防心脏病胡大一有八招回想起来,我在健康的道路上也走过弯路,2000年之前,我一天要做十几台心脏介入治疗和射频消融,经常从早上8点到晚上10点。生活没了规律,吃饭也没钟点,我经常下班就去吃羊肉烩面,一吃就两大碗,我体重一下......
2023-11-25
有助预防肝脏疾病的措施
春季阳气生发,肝气旺盛,天津市传染病医院副院长杨积明强调,春季是肝病复发的高峰季节,不仅正常人群要养肝,有肝病的患者更应积极做好检查预防,防止肝病发作。过去认为肝病都是肝炎病毒引发的,现在范围扩大了,脂肪肝、酒精肝、......
2023-11-11
牙齿清洁可帮你预防心脏疾病
此项研究涉及近22000名50岁以上的台湾成年人,研究发现,那些在过去一年里进行过专业牙齿清洁的人在未来七年里很少患心脏病或中风。人们俗称的洗牙,医学术语称为尺度,它可以消除牙齿斑块。因为牙齿上邻近牙龈边界附近容易......
2023-11-13
五招预防心脏病
动作一:屈膝弯身锻炼部位肌腱、小腿和臀部动作要领:双脚并拢,身体向下弯曲。慢慢屈膝,直至感受到背部有压力感,双手抱紧双臂,深呼吸。放松头、颈、肩,放慢呼吸、慢慢摆动身体,或轻轻摇头,坚持一分钟。动作二:坐空椅子锻炼部......
2023-11-25
预防心脏病有10招
心脑血管疾病中,心脏病是威胁老人健康的最大杀手之一,现在有很多人对于心脏病的危害都不太了解,缺乏相应的医疗知识。在日常我们其实是有很多生活的细节,是需要格外关注的,如果这些方面出现了问题,是很有可能引发心脏病的。......
2023-11-05
怎么检查预防肾脏疾病
尿常规检查是体检中简便易行的常用检查方法之一。它可直接、迅速地反映泌尿系统的情况,对及时发现泌尿系统疾病具有重要意义。很多早期肾脏病就是通过尿常规检查发现的。尿常规检查一般包括尿色、透明度、酸碱度、尿预......
2023-11-08
老人怎么预防心脏疾病
据一项最新研究结果显示,老年人应该服用比目前推荐量高将近3倍的叶酸来减少中风、血栓症和心脏病发生的危险性。这项为期3年的研究由惠康信托委员会资助,包括368例年龄在65到75岁的男女受试者。他们来自苏格兰阿伯丁的......
2023-11-07
心脏病关键在于预防 预防心脏病多吃6种食物
心血管疾病是危害人类健康的头号杀手,占世界总死亡人数的近四分之一,而每年因心脏病死亡人数约占心血管疾病的45%。提醒患者,心脏病治疗的关键在于预防,日常饮食中的很多食物皆是预防心脏病的良药。那么,日常饮食中都有哪......
2023-11-05
秋季肾脏疾病如何预防
秋冬季气温逐渐下降,天气变化无常成为肾脏疾病的高发时段,来医院就诊的肾脏病患者逐渐增多。为什么此时的就医肾病患者会增加呢?据了解,70%~80%的患者是由于感染所致。常见的五系感染因素有:咽喉、扁桃体炎,肺部感染,肠道感染,泌......
2023-11-14
十五种强心食物 预防心脏疾病
日常生活中很多人都备受心脏疾病的折磨,只有平时注意强心,才能有效地预防心脏疾病。下面我们来看看强心的食物有哪些。1.黑芝麻黑芝麻中含不饱和脂肪酸,可以维持血管弹性,预防动脉粥状硬化,是优质的脂肪来源,其中丰富的铁质......
2023-11-01
心脏病预防大全
1、小心!盐多必失普通食盐和味精、鸡精的主要成分是钠。过多的钠成分会使大量的水分滞留在体内,造成浮肿、水肿、血压升高,增加心脏的负担。而且钠太多的时候也会导致钾的大量流失,钾不足时容易产生四肢无力、全身倦怠,甚......
2023-11-26
世界心脏病日 6招预防心脏病
据中国之声《央广新闻》报道,每年的9月29日是世界心脏病日,今年的主题是健康心脏选择,绿色美好人生,如何才能更好地保护心脏?心血管病是我们国家居民的头号的杀手,每10秒钟就会有一个人会死于心血管病。随着社会经济的发展,......
2023-11-01
揭流感疫苗预防心脏疾病的原理
此前有科学家发现流感疫苗具有一种预防心脏病的神秘效果,现在这个效果背后的秘密终于被揭开,有望为将来研发心脏疾病疫苗铺平道路。关于流感疫苗能够降低心脏疾病发生风险的效果许多人都知道,但这背后的分子机制在此之前......
2023-11-04
预防心脏疾病的饮食习惯
有很多人并不知道心脏健康和饮食的关系,其实日常的饮食对心脏有很大的影响,所以想要保护心脏就要多注重日常饮食哦。今天,小编为大家介绍的就是预防心脏疾病的饮食习惯,快来一起看看吧。预防心脏疾病的饮食习惯1、减少肉......
2023-10-31
糖尿病药物有助于预防心脏疾病
一个常见的糖尿病药物或可在其他方面帮助患者降低其他疾病风险。在一个突破性的新研究中,研究人员发现,糖尿病药物empagliflozin显著削减2型糖尿病患者因心脏疾病所致死亡的风险。该药物由勃林格殷格翰礼来公司生产,也可......
2023-11-01
肾脏疾病危害大 如何有效预防肾脏病
肾脏病的种类繁多,较常见的有免疫伤害引起的肾丝球肾炎及细菌感染有关的肾盂肾炎等,另外糖尿病、高血压及全身性红斑性狼疮等病人也常并发肾脏病变,因此我们看到一个肾脏病人的同时,也都会细心检查看这个病人是否有其他相......
2023-11-03
心脏病是怎么引起的 疾病预防很重要
心脏病是一种包含多种疾病的心脏疾病,它可以引起心肌损害或者血管狭窄,导致心脏无法充分地将氧气和养分输入到身体各处。虽然这种疾病多发于老年人,但也有可能在年轻人中发生。心脏病的形成原因很多,其中包括以下几个方面......
2023-10-17
心脏病如何预防 7个要点教你预防心脏病
7个要点教你预防心脏病1、少吃蛋黄一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。2、适量饮酒1周喝3-9杯酒为适量,对预防心脏病有好处。但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病。......
2023-10-20
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