1、韭菜味甘辛性温。是一种良好的振奋性强壮剂，有健胃、壮阳功能。凡肾阳虚所致梦遗、滑泄、腰酸、小便频数、小儿尿床、妇女腰酸白带多者都可以常食韭菜，故又名起阳草，如与开洋(虾米)同炒，其效更好。但内热便秘，口干舌燥......

生活中有很多出现便秘症状的人群，通常都是由于肠胃蠕动消化功能差引起的。这时患者除了使用药物进行治疗之外，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，蔬菜就是最为不错的一种选择。那到底有哪些种类可以起到润肠通便的效果呢......

燕麦片以它方便、营养的特点成为了常见的早餐食物，食用燕麦片不仅可以起到补充营养的作用，还具有很多功效与作用。燕麦片的功效与作用1.预防心血管疾病。有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤......

苜蓿，别名草头、木粟、光风草，似三叶草，味甘、淡，性微寒，具有治疗胃热烦闷，不欲饮食等功效。苜蓿是经夏秋季采收，洗净鲜用，或晒干用。人们常用它来治疗湿热发黄等症状。与此同时，苜蓿还起到利尿除湿、止咳平喘的作用。苜蓿的功......

便秘是现代人中比较常见的疾病，而且女性患者的比例比男性患者要高，有时候我们在便秘的初期不会多加注意，这样随着时间的推移，很有可能造成便秘的情况越来越严重，所以我们需要了解一下具有润肠通便的作用的食物有哪些，这样有......

对于红薯，大家不陌生，它俗称地瓜，含有较高的蛋白质，是生活中很常见的食品。而在注重健康的现代，吃一个食物，大家都想知道它是酸性还是碱性，那红薯是酸性还是碱性呢？接下来就由小编为大家解惑。红薯是酸性还是碱性判断一个食品......

市场上有很多润肠通便茶，其生产厂家与药物成份是不同的，因而茶的功效也会有区别，患者要服用润肠通便茶时必须选择正规的药物，同时要明确茶的功效性质，对副作用也要明确了解。如果患者担心茶的功效时，可以自己制作润肠通便茶......

在我们的日常生活中有很多人总是被便秘这样的情况所困扰着，它虽然不是疾病但是却会影响着我们的身体健康，一旦形成便秘在排便的时候会非常痛苦，并且还容易导致身体出现肥胖以及脸上出现痤疮等现象，对健康影响是特别大的，必......

宝宝便秘是比较常见疾病，那么，哪些方法可以缓解宝宝便秘呢？下面就介绍一些治疗宝宝便秘常用的通便剂。小儿便秘是一个比较常见的问题，一般来讲，如果三天没有大便就是诊断便秘了。那么，哪些方法可以缓解便秘呢？下面就介绍一些......

【别名】短尾铁线莲、山木通、红钉耙藤、小木通、链架拐【来源】毛茛科石通ClematisbrevicaudataDC.，以藤茎入药。【生境分布】东北、华北、西北至四川、贵州。【性味】苦，凉。【功能主治】清热利尿，通乳，消食，通便。主治......

现在很多的年轻人经常出现便秘的现象，但是自己又不知道怎么缓解，那您知道有什么方法可以5分钟通便吗？你知道日常生活中吃什么通便更快吗？其实日常有很多通便的方法，只是您不知道罢了，那就来一起学习一下有关通便的方法的知......

常用的润肠通便中成药主要有麻仁丸、麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸、麻仁软胶囊等。仔细一看，发现均是以麻仁为主，可见火麻仁在通便的中成药中占主要地位，其功效不容忽视。火麻仁又称麻仁、大麻仁，是桑科植物的种仁。含有脂肪油......

燕麦片的功效与作用1.预防心血管疾病。有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。2.降糖。对糖尿病患者是有好处的，因为经常食用燕麦对糖尿病......

香蕉也是我们大家比较常吃的一个水果，香蕉是很多人的最爱，并且喜欢吃香蕉的人就很少会有便秘的情况出现，多吃香蕉还能补充维生素，一天一根香蕉能远离疾病。吃香蕉到底还有哪些功效和作用呢?让我们一起来了解一下吧!香蕉的......

当孕期遇上便秘，真是既折腾又尴尬。孕期便秘严重起来，不仅会导致孕期痔疮，还分分钟会让你变丑！长期便秘会让孕妈妈皮肤变得粗糙，渐渐没有光泽，甚至产生孕妇斑。为了健康美丽，孕期通便真的必不可少。除了要多喝水多运动，最有效......

木通是一种属于木通科的落叶蔓性木本植物，药用它的茎梗。因它的茎梗有细细孔，两头都通，所以叫木通。主要生产于陕西、四川、吉林、辽宁等省。药用部分：茎梗功用说明：木通是一种苦味寒性药，具有利尿、清热及催乳等功效，适用于......

草决明作为一种草本植物，最主要的功效就是清肝明目，是治疗便秘最有功效的一种药。草决明吃起来较甜，同时也有一定的苦味，在性质上属于微寒的植物，因此与人体的肝接触，能够清除肝内的脂肪以及难以消化和吸收的杂物。除了能够......

对于老年便秘患者来说，通便药可以说是常伴其左右。那么，怎样服用通便药才能更好地发挥其药效，减少其副作用对身体的伤害呢?专家建议是，服通便药物时，最好喝够足量的水，并进行相应的穴位和腹部按摩。老年便秘患者要尽量避免......

【通天穴名解】出处：《针灸甲乙经》：头项痛重，……喘息不得通，通天主之。别名：天臼，天伯，天目，天白，天日，天归，天旧。1、通天。通，通达也。天，天部也。该穴名意指膀胱经气血由此上行天部。本穴气血来自承光穴的水湿之......

药茶价格低廉，制作简便，深受人们的喜爱。现介绍几款消暑药茶，供选用。薄荷甘草茶：薄荷10克，甘草3克。将薄荷、甘草同放入锅内，加开水约300毫升，煮沸后加白糖适量调味，待凉后饮用。此茶对咽喉痒痛不适、声嘶、咳嗽等症具有良好......