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4款春季减肥瘦身美食
>>推荐阅读:炒米减肥粥一周瘦3斤赤豆鲤鱼推荐理由:鲤鱼被中医认为是健脾利水及减肥的上品,有益气健脾、利水化湿、消脂之功效。赤小豆也是中药里利水之物,两者相配,共行健胃醒脾、化湿利水、消脂减肥之功。原料:鲤鱼1尾(以1......
2023-11-25
乌鸡胡萝卜汤做法
乌鸡是现实生活中经常见到的食材,一般乌鸡的做法都是用来煲汤,乌鸡的营养价值很高,煲出的汤也是汤鲜味美十分可口,令人回味无穷,乌鸡可以和很多青菜和稻米搭配煲汤,而乌鸡胡萝卜汤做法简单,而且不失美味,营养价值也很高,下面让......
2021-04-30
海带萝卜汤怎么做?这些步骤要牢记在心
把海带和萝卜炖成汤来吃,同时加上相应的调味品,这种吃法非常健康,营养价值也非常高,几乎所有人都可以享用这道美食,值得一提的是,所有人都可以在自己家里做这道汤。一、海带萝卜汤做法一用料海带150克,白萝卜300克,鸡肉丝适量......
2021-04-30
海带胡萝卜汤如何制作呢
平时在家里我们经常爱喝汤汤,特别是作为很多北方人随便放一些食材,用自己家里的高压锅或者是电砂锅就可以做一锅,既好喝又,好香浓的汤,放几片姜和盐提味,可以把汤做得非常的美味,常喝汤促进新陈代谢循环,帮助减肥有好处,而且适......
2021-04-30
白菜萝卜汤养胃?
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜上市,郎中下岗。萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。下面就给大家推荐几款,希望能对大家有帮助。◆白萝卜越辣防癌效果越好白萝卜作为......
2023-11-15
肉汁黄豆萝卜汤
胡萝卜含有大量胡萝卜素以及钙、磷、铁等矿物质,经常食用胡萝卜能预防儿童夜盲症,促进宝宝生长发育。胡萝卜生食、熟食皆可,胡萝卜虽然好吃,妈妈也得经常变化花样才行。肉汁黄豆萝卜汤原料:白萝卜及胡萝卜丁各50克,黄豆肉汤......
2023-11-14
白萝卜的功效及白萝卜汤的做法
萝卜上市,郎中下市,这个说法有点夸张,但是同时也突出了萝卜的功效,中医认为,萝卜味辛甘,性凉,能利大小便、和中止咳、解毒生津、润肺祛痰,具有很好的药用价值,能治疗很多疾病。白萝卜的功效1、能帮助消化。萝卜中含有一种物质......
2023-11-02
牛皮癣患者宜吃海带胡萝卜
牛皮癣初起多为风湿热之邪阻滞肌肤,或颈项多汗,硬领摩擦等所致;病久耗伤阴液,营血不足,血虚生风生燥,肌肤失养而成;血虚肝旺,情志不遂,郁闷不舒,或紧张劳累,心火上炎,以致气血运行失职,凝滞肌肤,每易成诱发的重要因素,且致病情反复......
2023-11-06
冬季养生汤 萝卜牛腩汤
这道汤是我们很喜欢的一道汤,白萝卜和牛肉是经典搭配,可以起到健脾消食的作用。吃的时候可以直接调味喝汤,也可以用蘸汁来吃肉肉,营养健康味道还很棒呢。肉用蘸汁蘸着吃,味道非常棒。养生多喝汤养生汤食谱大全推荐健脾养胃......
2023-11-03
红萝卜汤 红萝卜排骨汤的做法
红萝卜汤的味道很清淡,营养价值也很高,最常见的吃法就是和排骨一起熬汤,很鲜美,做红萝卜排骨汤可以先把红萝卜注煮一下,平时多喝一些红萝卜排骨汤强身健体效果很好。一、做法红萝卜洗净,去皮,切为块状;猪排骨洗净,斩块状;陈皮......
2021-04-30
排骨汤胡萝卜汤怎么做?
胡萝卜排骨炖汤,营养价值比较高,虽然我们都知道在生活当中这些食材都是比较常见,但是搭配在一起却是对身体比较有益的,尤其是现在面对比较大的生活工作压力,人们更应该关注自己的日常饮食健康。一、营养价值1、将胡萝卜、......
2021-12-27
海带白萝卜汤配料与做法
海带和萝卜是绝妙搭配,海带对于滋补气血和调理脾胃有着很好的功效,海带可以治疗甲状腺和甲亢,同时这道菜其中的白萝卜可以透气,防范心脑血管疾病,冠心病和高血压,海带在这个寒冷的冬季还可以预防感冒的发生,以上介绍了这么多......
2021-04-30
23岁食谱 白萝卜鲫鱼海带汤
2-3岁宝宝健脑食谱1.白萝卜鲫鱼海带汤适用年龄段:2岁以上宝宝适用。原料准备:鲫鱼,白萝卜,海带汤少许。制作方法:把鱼收拾干净后放热水中煮一下,除去骨刺和皮后,放容器内研碎;将研碎的鱼肉和擦碎的白萝卜丝一起放入锅内,再加人......
2023-11-07
海参萝卜排骨汤的做法是什么?
说起海参排骨汤相信很多人都喝过,特别滋补,特别的美味,可是如果在此汤里放萝卜,一起熬制,相信很多人都没尝试过。其实海参萝卜排骨汤的做法是非常简单的,它不但保持了汤的鲜美,同时还增添了萝卜的助消化的功效,对人体的健康是......
2021-04-30
胡萝卜汤做法 胡萝卜煲汤诀窍
冬季喝完热乎乎的汤,暖胃又暖身,煲汤一般至少有两种材料,胡萝卜也是可以煲汤的,煲汤看似简单,却有着很多诀窍,下面我们来看看煲胡萝卜汤的诀窍。1、玉米红萝卜老鸡汤食材:胡萝卜1根,玉米半根,老鸡半只,盐适量、生姜数片做法:1、......
2023-11-03
排骨汤胡萝卜汤怎么做?
胡萝卜排骨炖汤,营养价值比较高,虽然我们都知道在生活当中这些食材都是比较常见,但是搭配在一起却是对身体比较有益的,尤其是现在面对比较大的生活工作压力,人们更应该关注自己的日常饮食健康。一、营养价值1、将胡萝卜、......
2021-04-30
乌鸡萝卜汤做法
乌鸡萝卜汤是一道非常有营养的汤品,乌鸡是中华传统的营养美食,非常适合妇女贫血年老多病的患者食用,乌鸡有很大的调理作用,可以有效的改善女性贫血、痛经、改善女性面部皮肤,延缓衰老的作用,也可以帮助体质差的人恢复体力,下......
2021-04-30
牡蛎海马萝卜汤可以补肾壮阳
生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一定的影响。牡蛎海马萝卜汤制作原料:海马12克,大萝卜200......
2016-06-16
白菜萝卜粉丝汤
人们常说萝卜就是小人参,说明它有治愈疾病的效果,秋天,正是萝卜上市的季节,它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,入秋萝卜胜似良药,民间常用来治疗多种疾病。中医认为萝卜有通气行气、宽......
2023-11-14
萝卜鸡汤危害有哪些 萝卜鸡汤的营养价值
萝卜鸡汤是没有任何的危害,相反经常吃萝卜鸡汤还有非常多的好处,特别是营养不良的人,如果经常食用萝卜鸡汤还可以改善这一症状,虽然萝卜鸡汤有着非常多的功效,但是也不适宜过多食用,过多食用萝卜鸡汤可能会对肠胃产生一定的......
2021-04-26
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