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瘦身又美容的6款木瓜食谱
银耳炖木瓜材料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。做法:将银耳用清水浸透发开,洗净;木瓜削皮去籽,切成小块;南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。......
2023-11-25
6款瘦身美容的木瓜食谱
>>推荐阅读:巧用柠檬一周减肥10斤银耳炖木瓜材料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。做法:将银耳用清水浸透发开,洗净;木瓜削皮去籽,切成小块;南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲......
2023-11-25
适合产妇的木瓜食谱
产妇在生产之后会遇到奶水不足的问题,这个时候就需要开奶,在饮食上不妨试试木瓜,轻松达到催乳的目的。下面来介绍几个木瓜食谱:木瓜烧带鱼原料:新鲜带鱼350克,木瓜400克,葱段、姜片、醋、盐、酱油、料酒各适量。做法:1、将带......
2023-11-06
孕期食谱 木瓜银耳羹
木瓜银耳羹1.准备食材:木瓜半个、银耳1朵、枸杞子25克、冰糖50克。步骤1:银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。步骤2:木瓜去皮去籽切成块。步骤3:锅中放入适量水,烧开后转小火,将银耳和冰糖放入,煮约30分钟。步骤4:放入木瓜......
2023-10-31
孕期食谱 茉莉花木瓜粥
茉莉花木瓜粥1.准备食材:木瓜约300克、大米150克、茉莉花7-8朵、蜂蜜少量。2.步骤1:将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽。3.步骤2:茉莉花用开水冲泡开。4.步骤3:木瓜果肉切小块,备用。5.步骤4:花茶泡好后,连花带茶水一起倒进锅中,加入......
2023-10-31
抗癌食谱:木瓜炖鸡肉
木瓜的药用功效:药用功效:木瓜性味酸、温,和胃化湿,舒筋活络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、腰膝无力、脚气。饮食禁忌:木瓜性味甘平、微寒、无毒。大部分的人都适合食用,并且有益健康。惟有体质虚弱及脾胃虚寒的人,不要......
2023-11-07
木瓜护肤食谱大全
木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。功效:用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去......
2023-11-14
丰胸食谱:木瓜鸡翅的做法
原料:鸡翅木瓜葱姜冰糖酱油盐油木瓜鸡翅做法1、木瓜洗净,去皮和籽,切成块;葱切段,姜切片;鸡翅洗净,在背面划两刀。2、平底锅置火上,放入鸡翅中,小火煎至两面金黄,盛出。3、平底锅放入油,烧至5成,放入葱段、姜片爆香,放入煎好的鸡翅......
2023-11-16
减肥食谱:生姜米醋炖木瓜
姜:生姜具有解毒杀菌的作用,生姜中的姜辣素能抗衰老,生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕......
2023-11-26
孕期食谱 木瓜猪肚汤
木瓜猪肚汤准备食材:木瓜1个、猪肚1个、陈皮1/4块、蜜枣2个、姜3片。步骤1:猪肚用生粉及盐里外揉搓三遍,并用刀刮去肚内残留及黏液,洗净。步骤2:猪肚放入沸水中滚2-3分钟,把猪肚取出,用刀刮去猪肚上的苔,再用油搓洗干净,切片,再......
2023-10-31
催乳食谱 木瓜花生大枣汤
催乳食谱木瓜花生大枣汤原料:木瓜、花生、大枣、冰糖适量做法:1.木瓜去皮、去核、切块。2.将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。这款汤水对增加乳汁有显著效用。......
2023-10-31
木瓜的美容丰胸食谱
丰胸的方法有很多,有食疗有药物,小编认为食疗还是比较安全的,而且很多食物有丰胸的作用,就象木瓜,不过要使用恰当才能有丰胸的功效,食用不当还适得其反。在生活当中,大家都在美容,例如吃蔬菜,例如喝果汁,例如使用美容产品等等,对......
2023-11-05
5款木瓜丰胸美容食谱
木瓜一直都是丰胸的最好食物,今天小编带你制作5款木瓜丰胸食谱,不仅可以丰胸,还有瘦身美肤呢。美味木瓜,可以让你吃出好身材!还等什么现在就开始吧!青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含......
2023-11-04
催乳食谱 木瓜炖奶
催乳食谱木瓜炖奶材料:木瓜300克,牛奶250毫升,鸡蛋清80克。调料:冰糖适量。做法:1,将木瓜清洗干净,从中间剖成两半,然后用小勺子将果肉取出,放入打汁机中搭乘木瓜泥备用。2,将锅放置在或上面,倒入牛奶,加入冰糖,煮至冰糖融化即可关......
2023-10-31
孕期食谱 木瓜带鱼
孕期食谱木瓜带鱼原料:鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱,姜片,醋,盐,酱油,黄酒,味精各适量。做法:步骤1:将带鱼宰杀洗净,切成段。步骤2:生木瓜洗净,去皮和核,切成块。步骤3:将锅置火上,加入清水适量,放入带鱼、木瓜块。步骤4:随后加入葱、姜片......
2023-10-31
产后食谱 木瓜烧带鱼
材料:主料:鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱段,姜片,醋,精盐,酱油,黄酒,味精各适量。木瓜烧带鱼的特色:此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。做法11、将带鱼去鳃、内脏,洗,切成3厘米长的段;生木瓜洗净,削去瓜......
2023-11-15
催乳食谱 木瓜烧带鱼
催乳食谱木瓜烧带鱼【食材】鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱段、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量。【制法】将带鱼去鳃、内脏,洗净,切成段;生木瓜洗净,削去皮,除去瓜子,切成块;砂锅置于火上,加人适量清水、带鱼、木瓜块、葱段......
2023-10-31
丰胸食谱:百合木瓜海鲜汤
丰胸美食——百合木瓜海鲜汤制作提示:本品有个油炸过程,需备植物油约500克。主料:木瓜225克虾仁130克辅料:百合(干)30克西洋参15克枣(干)15克蟹肉60克鲑鱼60克调料:大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2......
2023-11-25
产后下奶食谱之木瓜类
木瓜带鱼原料:鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量。制法:1、将带鱼宰杀洗净,切成段;生木瓜洗净,去皮和核,切成块。2、将锅置火上,加入清水适量,放入带鱼、木瓜块、葱、姜片、醋、盐、酱油、黄......
2023-11-01
催奶食谱——木瓜烧带鱼
母乳是宝宝最珍贵的营养食品,有的妈妈产后缺乳,一定非常着急,这里推荐一款催乳食谱——木瓜烧带鱼,以供参考。食谱原料鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。制作方法1、将带......
2023-11-21
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