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心血管病不恰当的午睡会夺命
俗话说春困秋乏夏打盹,所以尽管已经立秋,但人们经过一个夏天的摧残,依然感到乏力,没有精神。也因此,午睡更是必不可少的,上班族每天中午小睡片刻,不但可以恢复精力,还能提高下午的工作效率。对于退休在家的老人,睡午觉就更是必......
2023-11-25
老人患上心血管疾病 午休这些事项要注意
对于患有心血管疾病的老人来说,日常生活要非常注意。那么患有心血管疾病的老人在午休时要注意什么呢?一起来看看吧。老人心血管疾病午休事项1、宜采取以头高脚低侧卧睡姿,以减轻对心脏的压力,并防止打鼾,切勿坐着或伏案打......
2023-10-19
心脑血管病人午睡注意事项
心脑血管病人午睡有讲究据《健康生活报》报道,老年人最需要有劳有逸,而午睡正是心脑血管病人借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行了调查,在排除了其他因素后发现有午睡习惯的人,患冠心病的危险比无午睡习惯......
2023-11-26
心血管病简述
心血管系统拥有许多血管,这些血管将各种各样的物质运送到你身体的每一个细胞里。在这些物质中有氧气、燃料(葡萄糖)、建筑材料(氨基酸)。维生素以及矿物质。被称作毛细血管的微小血管在肺部吸收氧气排出二氧化碳,这样我们的......
2023-11-25
冠心病患者夏日午觉得睡好!
当冠状动脉粥样硬化发展到一定程度,而导致冠状动脉的管腔严重狭窄、阻塞时,即可造成心肌缺血、缺氧,从而发生一系列的症状(如胸闷、心绞痛等),甚至发生心肌梗塞而危及生命。这些病变即为冠状动脉粥样硬化性心脏病。其实质是......
2023-11-22
当心!老人嗜睡或是心血管疾病作怪
老年人睡觉的时间会有所缩短的,但是有部分老人,反而更加嗜睡,经常的打瞌睡。对于这部分老年人而言就要小心了,很可能是因为有心血管疾病在作怪。专家表示,尤其是患缺血性脑血管患者,发病前都会出现哈欠连天嗜睡的表现。老年......
2023-11-11
心脑血管病患者午睡好但要懂得睡
但是心脑血管病人的午睡也孕育着某些危险。据德国学者研究,有三种人的午睡有一定的危险:体重超过标准体重20%的人、血压很低的人、血液循环系统有严重障碍特别是因脑血管疾病而经常头晕的人。这是因为饭后午睡(特别是炎......
2023-11-25
午睡与冠心病密切相关
平时我们说的冠心病多数是动脉器质性狭窄或阻塞引起的,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。其冠状动脉狭窄多系脂肪物质沿血管内壁堆积所致,这一过程称为动脉硬化。动脉硬化发展到一定程度,冠状动脉狭窄逐渐加重,限制流入心肌......
2023-11-17
血管钙化与心脑血管病
研究表明,钙剂在进入人体后,有两种不同的沉积途径,一种是沉积到正确的部位,比如骨骼和牙齿;二是沉积到不该去的部位,比如动脉血管、心脏瓣膜和关节软骨,这就很危险了。血管钙化与粥样硬化斑块数量和心血管事件的发生密切相关......
2023-11-25
午睡后头痛小心高血压!
午睡后头痛小心高血压!人体的血压有一定的特点,清晨以及上午比较平稳,一般比下午的血压低。午后,由于人体疲劳,脑力活动较多的原因,这个时候血压明显比上午要高。随着血压的上升,可出现头痛、头昏等一系列症状。如果患者午后......
2021-05-05
老人嗜睡需注意 原是心血管病在作怪
长城网讯(实习记者吕晓红)田大妈今年85岁了,一年前觉得自己越来越爱睡觉,每天晕呼呼的,记忆力也不如以前了,只以为自己岁数大了,没有在意。8月10日她下台阶时忽然晕倒,当地医院诊断为:心电图显示房室传导阻滞,患者处于晕厥状态......
2023-11-21
睡眠障碍与心血管疾病
睡眠呼吸障碍是心血管疾病很重要的一个危险因素,在医学界也已经达成一定的共识了,但是还没达成定论。上海某医院教授为我们一一讲解睡眠呼吸障碍和心血管疾病的关系。睡眠呼吸障碍引起心血管疾病的原因睡眠呼吸障碍:睡觉......
2023-11-06
午睡超30分钟小心高血压
有研究显示,打盹超过半小时的老年人,患高血压的风险会增加。调查选取2.7万名年龄在45岁以上的参与者,其中70%的人下午有打盹的习惯。结果显示,在打盹超半小时的人群中,有40%的人患有高血压,有24%的人患有高胆固醇血症;而不打......
2023-11-02
心血管病进入高发季 六款食疗预防心血管病
进入秋季以后,随着气温走低,高血压病人的血压容易发生变化,心血管病进入高发期,心血管病发病急、死亡率高。心血管疾病有其不可控的因素,也有可控制的危险因素,如控制血压,养成良好的生活习惯等,可在一定程度上减少心血管事件......
2023-10-29
听力下降心血管是心血管出毛病了!
美国医学专家研究发现,耳与心血管系统之间存在着密切的生理联系,中老年人听力下降,有可能是患了心血管疾病。首先,耳与心血管系统的神经分布部位,在大脑和脊髓等处相同或相近。人体在心血管致病因素的影响下,往往使耳蜗早于......
2023-11-25
白领趴桌午睡当心睡出肠胃病
小陈是某投资公司的白领,每天午饭后习惯趴在办公桌上小憩一会,觉得这样既省事,又能养足精神投入下午的工作。可近来她总觉得反酸、烧心、胀气、不住地打嗝,食欲也下降了。到医院检查后医生说她得了慢性胃炎。小陈很疑惑,自......
2023-11-06
每日睡眠超8小时更易患心血管疾病
好的睡眠不仅让一天精神百倍,在夜晚进入深度睡眠时,心率减慢、血压降低并且平稳,心脏也会得到很好的休息。但这不代表睡觉时间越长越好。一项最新研究发现,睡多睡少都会伤心。少于6小时或多于8小时都会增加心脏风险新研究......
2023-11-17
午睡注意事项 糖尿病人午睡好吗
午睡可以缓解我们工作一上午疲劳,为了下午的工作让我们休息的更好,但是很多人对于午睡都有很大的误解,那么糖尿病患者可以午睡吗?糖尿病人午睡要注意什么呢?接下来小编来告诉大家。中国人有一个午睡的习惯,午睡而已缓解疲劳......
2021-05-05
心血管病高发 血管也需精心“保养”
新华网河南频道11月9日电我国已成为心血管疾病高发国家,心血管病死亡率居各种疾病之首,约每10秒就有一个人因此死亡。专家提示,人体血管会不断发生退行性改变,如果不加以控制,就有可能加速血管疾病的形成进程,让血管提前衰老......
2023-11-03
正确睡姿能缓解心血管疾病
睡眠占了人一生中的大部分时间,保证充足良好的睡眠,对一个人的健康必不可少。无论男女老少,一般最佳的睡姿都是右侧卧位,它是最符合人体力学,也是感觉最舒服的姿势。右侧卧可使人肢体自然弯曲,体内脏器保持自然位置,使心脏不......
2023-11-01
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