儿童自闭症又称孤独症，是一种较为严重的发育障碍性疾病。该病男女发病率差异显著，在我国男女患病率比例为6—9。一般说来，孤独症患儿的预后好坏与发现疾病苗头早晚、疾病严重程度、早期言语发育情况、认知功能、是......

父母首先可以尝试帮助孩子突破沟通障碍，虽然未必可以用言语相沟通，但透过简短、重复的语言，加上简单的动作提示，有助于小朋友了解父母的意思。下一步应教导小朋友建立日常生活习惯，跟一般儿童一样，慢慢培养独立生活的能力。......

天气逐渐回暖，脑卒中高发的季节也渐远了。不过，医生提醒，如果家有正进行脑卒中康复的患者，家属一定要多留意、提防脑卒中患者的症状复发，及时做好家居康复治疗，谨防脑卒中杀回马枪。广州市第一人民医院康复科主任兰月介绍，急......

跑步者的力量训练，忘掉屈膝两头起之类的健美动作吧。如果你想要跑得更快、更健康、更强壮，你需要用跑步者的专门方法来训练你的核心肌群。一、核心肌群在跑步中的重要性二十多年前，你很难发现有顶级的跑步者花精力在训练......

什么是孕妇Kegel训练准妈妈怀孕期间要吃更多的营养食品，才能提供宝宝足够的营养。但是不少孕妈妈苦恼的是，怎么做才能补足营养又不致让自己长出不需要的赘肉呢？这个时候就体现出孕期运动的重要性了。其实，孕妇长期休息过......

瑜珈其实并不复杂。一般的体育锻炼，往往注重的是外在的美丽，而内在的东西却很少顾及。经过一段由内而外的锻炼后，你会惊奇地发现心态已经变了个样子。你不会再为了减几公斤的体重而折磨自己，你会因为快乐而美丽，因为美丽而......

帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病。得了帕金森病之后会使患者出现震颤、运动迟缓、肌肉僵直、容易跌倒等症状，这将严重影响帕金森患者的正常生活。所以对于帕金森的治疗是不能拖延的。但是我们知道，进行......

怎么对宝宝进行排便训练训练前的准备：以下个要点可作为判断孩子能否接受训练的标准以及训练指南，你在真正开始训练孩子学习用便盆大小便之前，要对孩子讲清道理并对他进行技能训练。1、有关身体的知识。告诉孩子身体都有......

具有一副挺立坚固的身段是汉子想要的，也是女人爱看的。若何经由过程练习来加强身体各部位的肌肉块呢？其实，健身并不是得去高峻上的健身场合，即使在只有桌子凳子桶子锅子的家里，一样有法子把身体弄坚固，这里，网友金刚就分享了......

随着对三角肌肌肉练习的人群越来越多，如何选择健身器材进行三角肌锻炼也是件难事啊！想要锻炼三角肌首先你要知道那些健身器材的作用以及影响的肌肉群是哪里才行，跟着本文一起好好了解吧！三角肌训练器大全哑铃侧平举它的用......

训练指导：每周训练2—3次，如果你的目的是增强肌肉的力量，建议使用较重的哑铃重量，每个训练动作做1—3组，每组8—12次，如果目的是为了增强耐力，建议你减轻哑铃的重量，而增加训练动作的次数，每组12—15次(你......

怎么训练肱三头肌呢？肱三头肌如何锻炼的效果更出色，而且能够锻炼的更全面呢？那就要开展针对性的训练了！比如了解肱三头肌外侧的练习动作以及长头训练的动作等，做好这些，还怕练不好肱三头吗？如何锻炼肱三头肌大家要知道肱三头......

今天给大家带来几种增强膝盖的训练方法，这几种训练可以帮助强化你的膝盖，同时也有助于恢复。如果不是通过手术治疗，这些训练有助于你髌骨疾病的恢复，如果你有关节炎或者膝盖其他方面的不适，这个训练还能减轻疼痛。因为它们......

很多研究发现，自闭症儿童的家居训练，是克服学习障碍的重要元素之一所以父母可以给予自闭症小朋友适当训练。父母首先可以尝试帮助孩子突破沟通障碍，虽然未必可以用言语相沟通，但透过简短、重复的语言，加上简单的动作提示，有......

动作1：操作电脑错误动作：身体过度前倾，眼睛离显示屏过近，手臂上抬使斜方肌紧张，双脚未置于地面使得腿部血液循环不顺畅。正确动作：双脚踏实地面，腰背贴紧有承托的椅背，椅背与椅面大约100-10度角，手臂自然下垂（不要外展），握鼠标的......

如何给男宝宝做如厕训练1、等待适当的时机如厕训练成功的关键在于等宝宝确实能够做了再开始进行。尽管有些宝宝可以在18个月就开始，但也有些宝宝可能要等到4岁后才能准备好去学。可能你已经发现了，男孩比女孩用尿布的时......

怎么才能将力量训练完成的更好呢？其实力量训练可以分成腿部和手臂力量两个比较重要的模块，那么如何进行手臂力量训练呢？腿部力量训练又是怎么做呢？不妨一起来看下吧！手臂力量训练卧推：紧紧抓住杠铃。你需要紧紧抓住杠铃，集中......

很多男性朋友咨询是否有让阴茎增大的小窍门，这个还真有。不过就是要求你坚持到底，方法很简单，洗澡的时候动动手即可让阴茎增大。什么方法能使阴茎增大呢？男性阴茎大小完全是看海绵体的充血量，所以如果要让阴茎增大最简单的......

目前一种渐渐形成了气候的高强度训练法似乎将在2014年里流行起来，一些专家们就此提出了担忧。以往，高强度训练法是最狂热的健身爱好者们的保留手段，但现在这种训练方式已经进入了健身方式的主流，英国最大的健身公司也借这......

大学生居家训练的方法有爬楼梯、跳绳、开合跳、深蹲、跑步等等。每个人都想拥有完美的身材，八块腹肌是很多男生的梦想。但是想要拥有一个令人羡慕的身材必须要过上一种非常自律的生活。大学生在放假期间也可以居家进行......